Турник для дома как выбрать: как выбрать и какой купить?

Узнай какой турник лучше для дома и как его выбрать

Предоставлено рекламодателем

Какой турник выбрать для дома

Турник — это незаменимый спортивный инвентарь для поддержания отличной физической формы. Даже в советское время спортивную перекладину, представляющую собой металлическую трубу, можно было встретить практически в каждом доме. Сегодня эта тенденция стала более масштабной. Домашние тренировки на перекладине не теряют свою популярность и часто являются основой большинства эффективных комплексов упражнений. Прелесть турника заключается в том, что во время занятия можно одновременно проработать большинство групп мышц. При подтягивании на турнике задействованы мышцы спины, груди, плеч и рук. При этом все группы мышц работают с высокой нагрузкой.

Предоставлено рекламодателем

В период пандемии большинство из нас вернулись к занятию спортом в домашних условиях, поэтому вопрос выбора домашних тренажеров особенно актуален в настоящее время.

Что касается турников, то невозможно ответить одним предложение на вопрос: «какой именно снаряд вам нужен для домашних тренировок?» При выборе модели вы должны понимать, какие цели вы преследуете, а также объективно оценивать свои возможности.

Оглавление:

Особенности настенных турников

Не попробуешь не поймешь

Если вы уже давно в спорте и имеет большой опыт занятий, то вам подойдет профессиональный турник, а новичкам лучше выбирать инвентарь без лишних наворотов в категории любительские турники. При выборе того или иного турника также следует учитывать габариты вашей квартиры. Бывают такие ситуации, что человек покупает снаряд, а у него нет подходящего места для установки, а иногда агрегат даже сложно занести в квартиру.

В данной статье мы рассмотрим, какие турники бывают, и на какие технические характеристики следует обращать внимание при выборе.

Как подобрать идеальный размер турника для дома

Предоставлено рекламодателем

Большинство людей сталкивается с одной и той же проблемой выбора турника: как определить правильный размер. В соответствии с олимпийскими стандартами, по ГОСТу гриф турника должен иметь длину 240 см, а диаметр его стального стержня — 28 мм. Однако данных параметров следует придерживаться только в том случае, если вам необходима перекладина для подготовки к олимпиаде, во всех других случаях выбирайте тот турник, на котором вам будет удобно заниматься. В среднем высота снаряда должны быть на 10−15 см выше ваших вытянутых рук, если вы собираетесь выполнять трюки на перекладине. Для новичков турник следует располагать на уровне середины лица. Стандартная длина составляет 115 см, а диаметр — 28 см. Такие параметры позволят выполнять различные упражнения как с узким, так и с широким хватом. Наилучшим вариантом турника будет стальная перекладина весом 3−5 кг. Во избежание появления мозолей лучше выбирать турники с мягкими ручками или дополнительно докупать такие насадки. Также не стоит забывать учитывать собственный вес при выборе снаряда. Наиболее прочной моделью является цельносварной турник, он способен выдержать более 120 кг.

3 в 1 брусья — пресс — турник

Лучшим выбором турника для дома станет модель три в одном — брусья-пресс-турник. Эта многофункциональная модель — отличный выбор для тех, кто хочет прокачать несколько групп мышц, используя один спортивный агрегат. Многим часто не хватает места, чтобы оборудовать спортзал в квартире, но установив турник 3в1, вы легко сможете выполнять все базовые упражнения на одном снаряде. Данный вид агрегатов может быть как цельносварным, так и разборным. Разборной турник — это вариант для тех, у кого нет возможности выделить на постоянной основе место в доме для тренажера. В случае необходимости вы легко сможете разобрать турник и перенести его в нужное место.

Предоставлено рекламодателем

Существуют и другие модели многофункциональных снарядов. Роль брусьев также может выполнять наддверный треххватный турник.

Турники в дверной проём

Где чаще всего вешают турник? Правильный ответ: в дверном проёме. Однако не в любой дверной проем можно повесить турник. В случае слабой дверной коробки установить турник в дверном проеме получится только нескольких типов конструкции. Одна из них представлена на рисунке выше.

Если вы на 100 процентов решили установить снаряд именно в проеме, то вам следует обратить внимание на несколько параметров:

• простота установки;
• безопасная эксплуатация;
• возможность дополнить перекладину другим спортивным снаряжением или детскими качелями при необходимости.

Турник «распорка» является наилучшей моделью турника с установкой в дверной проем. Он относится к категории съёмных снарядов и ценится за счёт простоты установки. Пружинный механизм удерживает перекладину в дверном проёме. Главными плюсами данного тренажёра является доступная цена, а также отсутствие необходимости специально просверливать отверстия в стене или использовать дополнительные приспособления при установке.

Настенные турники

Предоставлено рекламодателем

Основным преимуществом настенных турников для дома является их компактность. Они занимают минимум места, при этом они не уступают по функциональности другим видам турников. Турник для дома настенный помогает поддерживать тело в тонусе и подходит для тренировки основных групп мышц. При желании вы можете дополнить перекладину брусьями, используя дополнительное снаряжение. Главным достоинством данных снарядов является их универсальности. Заниматься на настенном турнике может любой человек вне зависимости от комплекции и телосложения.

Особенности и виды настенных турников

Настенный турник для дома может быть как классическим, так и моделью 3 в 1, на которой можно не только подтягиваться, но и отжиматься на брусьях и качать пресс. Решение повесить турник прямо на стену — отличный вариант, даже если у вас неровные углы и стены. В данном случае вам подойдет угловой настенный турник. Если вы хотите выбрать агрегат, который будет занимать минимум места, то вам необходимо присмотреться к складным турникам. Такая модель легко складывается к стене и не загромождает пространство.

Напольные турники

Если в квартире достаточно места, то можно установить турник на пол. Самым оптимальным вариантом будет модель регулируемого турника, на котором вы сможете выполнять как классические подтягивания, так и использовать снаряд в качестве брусьев (большинство напольных моделей позволяет это сделать). Главным преимуществом напольного турника является возможность установки агрегата без дополнительного сверления стен, что удобно как для тех, кто арендует жилье, так и для тех, у кого нет возможности установить снаряд на стену из-за их качества.

Основным минусом напольных стоек являются их габариты. По сравнению с другими моделями турников такой агрегат занимает намного больше места, и установить его за дверью точно не получится.

Потолочные турники

Турник с креплением на потолок — это цельносварная конструкция, которая крепится на потолок и идеально подходит для нестандартных маленьких помещений. Данный вид конструкции является практически незаметным, при этом его функциональность остается максимальной.

Специальные турники, встраиваемые в шведскую стенку

Если у вас в доме есть шведская стенка, но вы также задумываетесь о приобретении турника, то вам не нужно искать дополнительное место для его установки. Сегодня на рынке представлено множество моделей, которые можно легко встроить на шведскую стенку. В основном это модели 3 в 1, на котором можно не только подтягиваться, но и выполнять отжимания на брусьях и качать пресс.

Для того чтобы выбрать, не обязательно пробовать

Многие думают, что выбрать хороший турник можно только в магазине оффлайн, но это не так. Сегодня можно заказать любой тренажер онлайн, зная все необходимые параметры. Конечно, самый лучший способ — пощупать турник вживую. Однако, как правило, при выборе спортинвентаря покупатели совершают одну и ту же проблему. Они не знают, что им действительно необходимо. Идя в магазин или заказывая спортивный снаряд онлайн, вы должны четко понимать, какие функции должен выполнять данный агрегат. Стоит выбирать турник, который будет полностью соответствовать вашим целям и подходить по габаритам для вашей квартиры.

Как выбрать турник для дома

При выборе турника следует решить, где вы хотите его установить. Обычно это три основные варианта размещения:

1. Турник в дверной проем.

2. Турник настенный.

3. Турник напольный.

Если вы выбираете турник в дверной проем

Стоит понимать: если у вас большой рост, заниматься на нем будет неудобно. Такой турник имеет ограничение по весу и росту, а упражнения с рывками и вовсе могут привести к травмам. Турник такого типа выдерживает нагрузку не более 80-100 кг, зато он отлично подойдет для детей и подростков.

Турник с креплением в стену

Отличный вариант для тех, для кого важно не только количество упражнений, но и их качество выполнения.

Турник+брусья 

Один из самых функциональных и удобных турников в домашнем использовании — это гибрид турника и брусьев. Конструкция крепится на крюки. Вы можете с легкостью снять турник со стены, перевернуть и заниматься на брусьях. Плюс такого турника — большое количество упражнений почти на все группы мышц.

Напольный турник

Его функционал еще шире, чем предыдущего турника. Обычно такие турники имеют вертикальную конструкцию и почти всегда в ней есть брусья и подставки для отжиманий. Часто встречаются варианты с дополнительным оборудованием: спинка для тренировки пресса, брусья. Выглядит как целый тренировочный комплекс, предназначенный для силовых упражнений. Иногда положение брусьев можно регулировать. Из недостатков —  большие габариты.

Выбор турника — дело непростое, но осуществимое. Главное понять, для чего вам нужен турник. А после покупки не забывать им пользоваться. 

Занимайтесь спортом с удовольствием!

Как выбрать турник для дома

На рынке Украины представлены следующие виды турников для дома которые классифицируют по месту крепления:

Самые распространенные из них это турники фиксирующиеся на стену, на них приходится 80% продаж. Свою популярность они заслужили своей функциональностью. Приобретая подвисной тренажер клиент получает в зависимости от выбранной модели турник с дополнительными хватами до турника с множеством хватов, кольцом для боксерской груши и брусьями. Такие тренажеры градируют за комплектацией.

Виды комплектаций турников для дома :-2в1,-3в1,-4в1,-5в1,-6в1,-7в1,-8в1,9в1,-10в1

Обычному пользователю довольно сложно определиться какой турник лучше купить домой из такого количества комплектаций. Для того чтоб максимально упростить данную задачу, предлагаю детально рассмотреть комплектацию 9в1, ведь дальнейшие нижние комплектации идут по вниз спадающей.

На фото ниже модель 9в1 в режиме брусья

Важным нюансом понять какой из элементов уходит следующим. В описании каждому товару есть его комплектация. Здесь два пути понять какой элемент ушел – смотрим и сопоставляем картинки и описание либо звоним менеджеру для быстрого решения вопроса.

Плюсы настенных комплексов

На одном тренажере можно прокачать почти все группы мышц.

Минусы

Необходимо снимать для изменения положения в турник или в брусья

Размеры турника для подтягивания

В массовом производстве выпускают перекладины от 80 до 110 см, высота от 35 до 50 см и длинной от 30 до 65 см. Так же есть ряд заводов производителей и само занятых частных лиц которые могут изготовить под ваши габариты.

Вес турника варьируется от 2 до 16 кг, если это напольный турник то 40 кг и выше.

Сколько стоит турник домашний

В интернете цены от 250 грн это может быть обычная труба с креплениями в стену до 9000 грн где вместе с турником в комплекте идут брусья, лавка для пресса, шведская стенка, гимнастические кольца и лестницы. Очень Важно понимать, что вы получаете за свои деньги.  К примеру, от турника в 250 грн не стоит ожидать что он выдержит нагрузки в 80 кг, эстетический вид оставляет тоже желать лучшего. Зачастую такие турники делаются в гаражных условиях.

Турник от 700 грн. Имеют более приятный эстетический вид, здесь нужно обращать внимание на толщину металла, ширину метало профиля, качество сварки и покраски. За частую используют метало профиль 30х30х2, эти характеристики часто не дописывают в объявлениях.

Качественные изделия идут от 1100 грн здесь уже используется профессиональные сварочные аппараты, квалифицированные и опытные кадры. Как правило такие турники приобретают себе или на подарок. За эту цену идут более простые турники комплектации 2в1. Более продвинутые модели продаются от 1700 грн. Они прослужат не только вам но и Вашим детям.

Как выбрать турник

1 — Вам необходимо определиться с бюджетом который готовы выделить.

2 – Замерять рост человека (Турник с длинной перекладины в 100 см для роста 180 см будет неудобным, людям с таким ростом рекомендуем перекладину длинной в 110 см) Обратие внимание на турник 8в1.

3 – Определиться с функционалом. Нужно ли кольцо для груши, поперечные и перпендикулярные ручки и т.д

4 – Определиться с местом крепления (в потолок, на стену или на пол)

Где можно купить турник для дома

Вы можете купить турник в инернете или офлайн в розничных магазинах которые продают спортивные товары. Если мы говорим о розничных магазинах это может быть Эпицентр или любой локальный спортивный магазин. Онлайн рекомендуем приобретать на известных украинских ресурсах, например, Розетка.

Выводы:

Разновидностей комплексов достаточно много, среди широкого выбора необходимо уметь правильно выбирать как товар, так и продавца. Не всегда стоит идти на поводу у низкой цены. Если товар дешево стоит, Вам стоит задуматься почему на него такая цена. Если выбираете оформить заказ онлайн – то внимательно изучите с кем будите иметь дело.

Удачных Вам покупок.

Как выбрать турник — узнай как не допустить ошибок при выборе

В данной статье мы решили кратко рассказать Вам о нашем ассортименте и привести некоторый сравнительный материал  – это облегчит Ваш выбор.

Для начала Вам необходимо определиться с Вашими целями, то есть ответить на вопрос:  «Для чего мне нужен турник»? Возможно, вы хотите поддерживать свою физическую форму  в хорошем состоянии  или, наоборот, хотите улучшить своё здоровье, сделать своё тело более красивым и привлекательным, возможно турник для вас – это тренажер для восстановления после различного рода травм и т.д. При болях в спине и различных травмах позвоночника – в качестве восстановительного инструмента врачи рекомендуют висеть на перекладине с утяжелителями или без, но здесь всё зависит от конкретной ситуации и рекомендаций специалистов – будьте внимательнее и не занимайтесь самолечением.

Итак, Вы решили для себя – какие цели ставите перед собой, теперь необходимо определиться со следующим моментом: Вам нужен только турник, или Вы рассматриваете вариант дополнения брусьев  – отдельно или в комплексе с турником?

Следующий вопрос – куда Вы хотите установить Ваш турник? На стену или потолок?

Ответ на эти простые вопросы у Вас есть, значит пора определиться:

Вы хотите самый простой и бюджетный турник – перекладину – остановитесь на вариантах:

Турник универсальный настенно-потолочный или  Турник универсальный настенно-потолочный ТУ-700. Отличие между этими вариантами в длине перекладины и наличии мягких неопреновых ручек. Оба турника рассчитаны на нагрузку до 180 кг, имеют комплект креплений. За счет своей конструкции, данные турники могут быть установлены как на стену, так и на потолок.

Нужен настенный турник с дополнительными хватами – тогда обратите внимание на следующие модели:

Турник настенный 3 хвата .  Представляет собой оптимальный для дома турник с дополнительным узким параллельным хватом. Данный турник имеет мягкие неопреновые ручки на широком хвате и параллельном дополнительном хвате.

Турник настенный 4 хвата усиленный. Этот вариант имеет дополнительную трубу жесткости, которая помимо основной функции – усиливающей,  позволяет выполнять на турнике упражнение для пресса: подъём ног перед собой в висе. Турник 4 хвата имеет неопреновые ручки только на широком хвате.

Турник настенный 4 хвата усиленный Разборный.   Данный тренажер является одним из самых популярных турников, потому что обладает следующими достоинствами:

• Разборный – легко транспортировать, а при необходимости можно собрать и хранить в коробке
• 4 хвата – широкий хват, средний хват, узкий параллельный и хват для пресса (поднятие ног)
• Мягкие неопреновые ручки на широком, среднем и параллельном хватах – это позволяет комфортно заниматься на тренажере всей семье.
• Надежность конструкции. Несмотря на то, что турник разборный, специально разработанная технология сборки и изготовления позволяют нам со 100% уверенностью говорить о том, что наши тренажеры не будут расшатываться, болтаться и сыпаться!

Вам нужны и брусья и турник – тогда Ваш вариант Турник брусья 2в1 Разборный. Данный тренажер универсален в своей конструкции и имеет два положения – 1) Турник 2) Брусья. Смена положений осуществляется за пару секунд – просто снимите тренажер с петель, переверните и снова оденьте на нужные петли. Готово! Толщина петель для турника 4мм – ширина 4см, две точки крепления для каждой петли – будьте уверены – эти петли выдержат самого крепкого и большого атлета.

Вам нужен турник в максимальной комплектации – тогда ваш выбор это универсальный тренажер:

• Турник-брусья пресс 3в1 Разборный. Данный тренажер – лидер продаж и наша гордость. В отличие от тренажера 2в1, этот вариант имеет мягкие подлокотники и подушку под спину – для комфортных занятий при подъёме ног на пресс. Имеет средний, широкий, узкий параллельный хваты, которые обеспечены мягкими ручками для комфортных занятий. В комплекте 4 крепких и надёжных петли и комплект анкер+дюбель для монтажа петель.
• Турник-брусья пресс 3в1 Разборный Усиленный. Несомненный лидер продаж. Имеет те же преимущества и комплектацию предыдущей модели, а в дополнение усилен поперечной трубой жесткости. Будьте уверены – данный тренажер прослужит Вам не один год!

Если вы ищете потолочный турник, то Вам следует остановить своё внимание на моделях:

Турник потолочный 4 хвата или турник потолочный 3 хвата. Это аналоги настенных, но в потолочном исполнении со всеми их преимуществами.

Надеемся, что теперь Вы точно знаете где купить турник в Воронеже и как подобрать для себя нужный вариант. 

Как выбрать турник для дома?

1 ноября 2020 9:00

Обустраиваем свой домашний фитнес уголок. Выбираем турник для дома, разбираемся в моделях и способах установки.

• Турник в дверной проем
• Настенный турник
• Потолочный турник
• Навесной турник для шведской стенки
• Наддверный турник

• Компактные размеры
• Простота установки и возможность быстро убрать тренажер
• Минимальный вес
• Небольшая цена

• Максимальный вес пользователя до 100 килограмм
• Ограниченный функционал
• Риск повредить дверной проем

• Съемная конструкция
• Разнообразие упражнений
• Возможность установить навесное оборудование
• Выдерживает большой вес
• Комфорт во время тренировок

• Для установки требуется твердая и прочная стена
• Монтаж с помощью инструментов
• Специальное выделенное место под турник

• Разнообразие упражнений
• Возможность установить навесное оборудование
• Выдерживает большой вес
• Комфорт во время тренировок

• Для установки требуется специально подготовленное место и прочный потолок
• Монтаж с помощью инструментов
• Необходимость жесткой фиксации и расчет максимального веса

• Разнообразие упражнений
• Возможность установить навесное оборудование
• Выдерживает большой вес
• Комфорт во время тренировок
• Подходит, как для детей, так и взрослых

• Для установки требуется наличие шведской стенки
• Занимает значительно больше места, чем остальные варианты турников
• Необходимость жесткой фиксации и расчет максимального веса

Про все основные варианты крепления мы рассказали, а теперь давайте пройдемся по критериям выбора. При выборе турника стоит обращать внимание на несколько параметров и заранее продумать расположение.
Вам нужно сопоставить занимаемое им место с площадью помещения, в котором будет осуществляться установка и проходить тренировка. В случае использования турника в спальне или зале, следует остановиться на компактных вариантах. Но, если же местом установки турника будет гараж либо импровизированный тренажерный зал в подвале, предпочесть стоит наиболее функциональное устройство с возможностью различных видов тренировок.

Также обращайте внимание на максимальный допустимый вес тренажера. Этот параметр очень важен и напрямую влияет на вашу безопасность. Стоит выбирать турник с запасом веса на 20-25% в большую сторону. За счет этого вы сможете тренироваться с дополнительными весами и не испытывать дискомфорта или страха сломать конструкцию.

И последний пункт, на который следует обратить внимание – это дополнительный функционал. Кроме классических перекладин, брусьев и рукояток турник может быть оборудован подвесами для боксерской груши, гимнастических колец, веревочных лестниц или каната. Благодаря этому, вы сможете значительно расширить количество упражнений и их качество.

Виды турников для дома — Street Workout

Лирическое отступление:>

Первоначально все домашние турники комплектовались именно неопреновыми ручками, за которые было приятно держаться, но которые обладали целым рядом серьезных недостатков. Главные из них это — низкая износостойкость (неопреновые ручки рвутся при регулярных тренировках довольно быстро) и неприятный запах (неопрен впитывает пот очень быстро со всеми вытекающими из этого последствиями). Тем не менее, неопреновые ручки дешевые в производстве, поэтому многие производители продолжают комплектовать свои турники именно ими.

В тоже время все продвинутые производители домашних турников уже перешли на резиновые ручки, которые обладают всеми преимуществами неопреновых, но при этом лишены их недостатка. Они вообще НЕ РВУТСЯ, даже если вы специально попробуете их разорвать, и они вообще НЕ ВПИТЫВАЮТ пот (достаточно протереть резиновую ручку салфеткой и всё!).

Поэтому при выборе турника для дома, при прочих равных, я бы отдал предпочтение именно турникам с резиновыми ручками.</quote>

Плюсы:
— Доступная цена
— Кольцо для груши/каната/резиновых петель

Минусы:
— Нужно долбить стены

Настенный турник с брусьями 2в1

Плюсы:
— Кольца для груши/каната/резиновых петель
— Брусья для отжиманий (и пресса)
— Возможность установки на разной высоте

Минусы:
— Нужно долбить стены

Настенный турник с брусьями и прессом 3в1

Минусы:
— Нужно долбить стены
— Цена

Потолочный турник

Плюсы:
— Нет стены перед лицом (можно тренировать горизонтальные висы)
— Не нужны капитальные стены для установки

Минусы:
— Ограничение по весу
— Ограничение по высоте над головой

Стойка турник с брусьями и прессом

Ещё одним преимуществом данного варианта является отсутствие необходимости портить стены, что будет очень важно как для тех, кто пока ещё не обзавелся собственным жильем и снимает, так и для тех, у кого по каким-либо причинам нет достаточно прочных стен, чтобы можно было установить в них турник.

Единственным же существенным минусом является тот факт, что напольная стойка занимает несравнимо больше места нежели настенные турники, и разместить её за дверью у вас вряд ли получится.

Плюсы:
— Полноценные брусья
— Полноценный турник
— Нет стены перед лицом
— Не требуется долбить стены
— Рассчитан на большой вес пользователя

Минусы:
— Высокая цена
— Занимает много места

Наддверный турник

Главным преимуществом этого турника является тот факт, что он устанавливается всего за 60 секунд и для этого не нужно будет долбить стены. Может показаться, что это большой плюс, но в действительности все оказывается не совсем так радужно. Потому что для этого турника подойдет далеко не всякий дверной косяк, особенно если вы планируете заниматься регулярно, а не просто использовать его в качестве декоративного элемента в квартире.

Особенность размещения турника на дверном косяке так же одновременно добавляет ему функциональности, позволяя выполнять различные горизонтальные висы, что невозможно сделать, если турник висит на стене (на самом деле возможно, но требуется смекалка). Но так же и убавляет функциональности, потому что на таком турнике о подтягиваниях с дополнительным весом можно забыть.

Плюсы:
— Низкая цена
— Можно использовать в качестве упоров для отжиманий
— Нет стены перед лицом (можно тренировать горизонтальные висы)
— Не нужно долбить стены

Минусы:
— Серьезные ограничения по весу пользователя (так что никакого доп. веса!)
— Нужен надежный дверной косяк
— Трудно найти качественный среди кучи китайских поделок

Выводы

В настоящее время существует несколько основных видов турников для дома, каждый из которых обладает своими преимуществами и недостатками, поэтому окончательный выбор будет зависеть от того, для каких целей вы приобретаете турник и что собираетесь на нем делать. В этой статья постарался объективно рассказать о каждом из них, выделив плюсы и минусы, присущие соответствующей модели. Надеюсь, что мой обзор поможет определиться с выбором.

В любом случае, если вы не знаете где купить турник для дома, то большой выбор качественных домашних турников есть в Магазине WORKOUT — <url=»https://workoutshop.ru/catalog/turniki_i_brusya/turniki/?utm_source=workout.su&utm_medium=ARTICLES&utm_campaign=Vidi-Turnikov-Doma»>http://workoutshop.ru</url>.

Как выбрать турник?

Турник – один из наиболее простых и доступных тренажёров, его  эффективность трудно переоценить. Поработать над осанкой, укрепить мышцы рук,  подкачать пресс – с помощью турника можно заниматься результативно, безопасно и увлекательно. Безусловно, существует множество спортивных снарядов, мы же поможем выбрать подходящий именно вам. 

Виды турников

Настенный турник — один из наиболее популярных товаров, продаваемых в магазинах. С помощью анкерных болтов турник достаточно легко крепится на прочную стену.  Такие турники имеют разные функциональные модификации — дополнительные ручки для подтягиваний параллельным хватом, крепления для боксерского мешка и т.д..

Наддверные турники – предназначены для крепления над дверным проемом. Единственная забота – уверенность в прочности межкомнатных стен. Так же существуют функциональные модификации. Кроме того, на наддверный турник можно прицеплять всякие канаты, качели и веревочные лестницы для деток.

Потолочные турники – предназначены для крепления к потолку, были разработаны для случаев когда возможности прикрепить турник на стену нет. У них на данный момент функциональных модификаций нет.

Разновидности по типу крепления

Стационарный турник –  как правило, крепится один раз и надолго. Чтобы снять стационарный турник со стены, необходимо откручивать все крепежные болты, так что снимаются они в очень и очень редких случаях.

Съемный турник – конструкции типа турники-брусья, которые можно легко снять со стены, и повесить затем обратно. Чаще всего они  крепятся на шведские стенки или спортивные комплексы

Складные турники – турник «складывается» или «откидывается на стену». Существует на данный момент единственная разновидность складных турников. Его удобно использовать в помещениях небольших размеров, а так же если на нем занимается ребенок и турник закреплен низко.

Помните, что статичный (стационарный) турник  невозможно отрегулировать по высоте, т.е. на нём не смогут заниматься одновременно дети и взрослые.

Отличия домашнего турника от офисного

Откроем вам огромный секрет фирм, занимающихся производством спортивного снаряжения и оборудования — турник для дома и квартиры не отличается ничем от турника для  офиса. Это все формальные лишь названия. Купите домашний турник и повесьте его в вашем офисе и он сразу же станет офисным.

Хват турника

В зависимости от длины перекладины, положение рук получается разным. Существуют турники,  которые ориентированы на  средний и на  широкий хват. Безусловно, более функциональной считается длинная перекладина. Она предполагает нам больше возможностей.
Некоторые компании выпускают турники с регулируемой длиной. При частых переездах этот вариант очень удобный.

Важно также обратить внимание и на ширину перекладины. Для профессиональных спортсменов рекомендуется приобретать турники для обхвата большим пальцем, но для любителей, в принципе, это не  принципиально.

Существуют турники (в основном, среди настенных моделей) с несколькими перекладинами, расположенными «сеткой». С такими турниками у вас дома будет и широкая, и узкая перекладины. Это очень удобно, когда на турнике занимаются как взрослые, так и дети. В домашних условиях чаще всего так и бывает.

Материал турника

Лучшими считаются турники с прочной стальной основой, а вот протекторы (прежде всего, нужны для предупреждения скольжения) лучше пластиковые  или даже неопреновые (последний вариант  идеален для тех, у кого потеют руки).

Допустимая нагрузка

При выборе турника прочтите обязательно допустимую нагрузку. Залогом вашей безопасности будет внимательное отношение к данной детали.

Аксессуары для турника

Во-первых, полезным аксессуаром для занятий на турнике считаются перчатки. Ведь даже на турнике с эргономичными ручками можно заработать мозоли. Как утверждают опытные люди,  вовсе не обязательно покупать брендовые дорогие  перчатки для фитнеcа. Весьма неплохими, например, являются обычные строительные перчатки.

Ещё один полезный аксессуар – это специальные ленты. Их  можно использовать очень эффективно, в тех случаях, когда нужно подкачать пресс.

Если вы планируете использовать турник для силовых упражнений, рекомендуется присмотреться к целому предмету гардероба – к жилету с утяжелением. Хорошо зарекомендовал себя жилет из прочного рип-стоп.

Общие советы по выбору

При выборе турника изучите такие характеристики, как покрытие и ширину перекладин, наличие креплений, максимальную нагрузку, удобный ли хват для рук. При покупке обратите внимание на прочность материала, из которого изготовлен каркас. Прочным турник будет благодаря крепежному комплекту с анкорными болтами, который позволяет закрепить снаряд где угодно. Ширину перекладины выбирайте в зависимости от того, кто хочет заниматься на нем: для детской и взрослой руки ширина различна. На некоторых турниках даже предусмотрены специальное покрытие или специальные вмятины.

Для детей экономичней и практичней всего приобрести обычную шведскую стенку в комбинации с турником. Таким образом, вы и пространство в квартире сэкономите, и позаботитесь обо всех членах семьи. Настенный турник – наиболее  дешевый и доступный домашних тренажеров.

Все турники изготавливаются из металлического толстостенного профиля размером 30 x 30 мм. Сварные швы должны быть выполнены надежно и аккуратно. Конструкция изделий рассчитана на достаточно большие нагрузки. Окрашиваются турники порошковой стойкой краской с высокими декоративными и защитными свойствами.

В любом случае, главное, чтобы  турник был комфортным именно для вас. Установите его в максимально подходящем для занятий спортом месте и занимайтесь на здоровье

Желаем удачного выбора!

Автор: Светлана Белоногова

Лучшая гимнастическая штанга для дома

В связи со всем, что происходит сегодня в мире, важно иметь возможность заниматься спортом дома. Один из самых простых способов сделать это — использовать штангу для гимнастики. При таком большом количестве доступных опций может быть сложно найти лучшую гимнастическую штангу для дома .

Чтобы помочь, мы собрали эту отличную и тщательно проработанную статью. Мы не только рассмотрим товары для дома, юниоров и детей, но и рассмотрим некоторые из них, которые подходят для начинающих.

Мы также рассмотрим практическое руководство по покупке, которое поможет вам понять, на что следует обратить внимание перед покупкой. Это включает в себя, какие упражнения вы можете выполнять с этими грифами, а также некоторые из различных типов.

К концу статьи у вас должно появиться хорошее представление о том, как выбрать лучшую планку для кипячения для дома. Давайте нырнем, ладно?

Лучший домашний кип-бар — наши 7 вариантов

Возможности

• Легко собрать • Изготовлен из прочных материалов. • Не трясется и не раскачивается слишком сильно

• Поставляется с защитным ковриком. • Регулируется на разную высоту. • Быстрая и простая сборка

• Ручки имеют мягкую обложку. • 10 различных интервалов высоты

• 6-точечная основа с резиновыми колпачками • Регулируется от 3 до 5 футов.• Качественные материалы

• Очень прочный • Металлические замки и резиновые колпачки для повышенной безопасности. • Качественные материалы

• Складывается для удобного хранения • Очень легко настроить • Прочные и качественные детали

Изображение

Возможности

• Легко собрать • Изготовлен из прочных материалов. • Не трясется и не раскачивается слишком сильно

Изображение

Возможности

• Поставляется с защитным ковриком. • Регулируется на разную высоту. • Быстрая и простая сборка

Изображение

Возможности

• Ручки имеют мягкую обложку. • 10 различных интервалов высоты

Изображение

Возможности

• 6-точечная основа с резиновыми колпачками • Регулируется от 3 до 5 футов.• Качественные материалы

Изображение

Возможности

• Очень прочный • Металлические замки и резиновые колпачки для повышенной безопасности. • Качественные материалы

Изображение

Возможности

• Складывается для удобного хранения • Очень легко настроить • Прочные и качественные детали

Штанга для гимнастики для дома Reviews

Начнем с продукта, получившего значок « Best Pick ». Tumbl Trak вводит новшества в сфере оборудования для гимнастики с начала 80-х годов, предлагая широкий спектр качественной продукции, и этот кип-бар не является исключением.

Тем, кто нервничает по поводу краев гимнастической планки, не стоит беспокоиться об этом, потому что они закруглены. Это гарантирует, что ваши дети не упадут на угол и не получат травмы.

Кроме того, размер основания составляет 4 на 6 футов, что помогает предотвратить его перемещение или переворачивание.Сама основа сделана из стали с порошковым покрытием, а штанга — из твердого дерева толщиной 1,5 дюйма.

У него всего 6 ручек и 4 болта, что упрощает сборку. Он имеет ограничение по весу 125 фунтов ( кг), поэтому вы можете быть уверены, что он будет расти вместе с вашим ребенком.

Это еще более верно, когда вы обнаружите, что высота регулируется от 38 до 59 дюймов. Несмотря на то, что он не складывается, он довольно компактен и отлично подходит для тех, у кого мало места.

Получите это на Amazon здесь

Плюсы

• Легко собрать.
• Изготовлен из прочных материалов.
• Он не слишком сильно трясется и не раскачивается.

Минусы

• Отверстия на регулируемой планке не всегда совпадают.

Если вы ищете что-то для детей младшего возраста, вам стоит заглянуть в бар Tumbl Trak Expandable Gymnastics Training Jr Kip Bar.

Имеет такие же закругленные углы, а также третью штангу на основании для дополнительной поддержки.Самое замечательное в этом то, что вам не нужно использовать добавленные стабилизаторы, если вы не хотите.

Он имеет предел веса 75 фунтов (но с дополнительными расширениями основания предел веса может быть легко увеличен до 125 фунтов) и может быть отрегулирован между 38 ″ и 56 ″.

Проверьте это на Amazon

Z ATHLETIC Расширяемая дуга (с ковриком в комплекте)

В отличие от других продуктов, здесь есть коврик.Это означает, что вам не придется тратить лишние деньги и ждать дополнительного времени доставки, чтобы получить его. Сам коврик имеет размеры 4 фута x 6 футов x 2 дюйма.

Основание изготовлено из стали, а стержень стержня — из стекловолокна. Это приводит к тому, что предел веса при опускании составляет около 300 фунтов, а предел веса во время использования составляет около 120 фунтов . Это отличный вариант для тех, кто хочет использовать его со своими растущими детьми.

Вы можете отрегулировать планку в диапазоне от 38 до 58 дюймов.Это дает большую свободу в выборе того, кто может его использовать.

Его можно установить с помощью менее 10 болтов, и вам понадобится только простой гаечный ключ. Сочетание этих двух вещей делает сборку быстрой и легкой.

Компания производит эту продукцию 25 лет, поэтому вы можете быть уверены в качестве.

Проверить текущую цену на Amazon можно здесь.

Плюсы

• Поставляется с защитным ковриком.
• Его можно отрегулировать на разную высоту.
• Собирается легко и быстро.

Минусы

• Болты не самые лучшие.
• Некоторые люди сообщали о пропаже после доставки (редкие случаи).

Миллиард Профессиональный

Эта штанга не только может выдержать от до 140 фунтов , но и не требует дополнительных деталей для этого.

Его также можно отрегулировать на высоту от 3 футов до 4,75 футов. Между этими двумя значениями высоты вы можете установить планку с 10 различными интервалами.Это делает его идеальным для использования с растущими детьми .

Вы также будете чувствовать себя уверенно, собрав все вместе, потому что инструкции очень четкие и легкие для понимания.

В полностью собранном виде планка имеет ширину 54 дюйма и длину 72 дюйма. В этом случае важно убедиться, что у вас достаточно места для его установки и безопасного использования.

Помимо 4 ножек, на каждой из них есть резиновый колпачок. Это действительно помогает свести к минимуму перемещение полосы и снижает вероятность переворачивания.

Одним из последних преимуществ этой особой планки является то, что регулируемые ручки имеют мягкие покрытия, предотвращающие травмы.

Получите это на Amazon здесь

Плюсы

• Ручки имеют мягкую крышку.
• Имеет 10 различных интервалов высоты.
• Он может выдерживать до 140 фунтов.

Минусы

• Люди обнаружили, что некоторые винты отсутствуют.
• Нет никаких инструментов.

FBSPORT Гимнастический тренажер Кип-бар

Одна из замечательных особенностей этой гимнастической перекладины FBSPORT — то, что ее можно сложить и хранить в нескольких разных местах. Это отлично подходит для тех, у кого мало места, чтобы оставить бар готовым.

Еще одна замечательная вещь — это то, что его можно отрегулировать в диапазоне от 3 до 5 футов, что означает, что им могут пользоваться многие люди.

Он сделан с 6-точечным основанием для дополнительной устойчивости и баланса. Вы также заметите, что у основания есть резиновые колпачки на каждой точке, чтобы минимизировать вероятность раскачивания или раскачивания.

Этот гриф отлично подходит для гимнасток 1-4 уровней и имеет ограничение по весу в 140 фунтов.

Основание изготовлено из высококачественной стали, а штанга — из прочной древесины. Зажимы для регулируемой планки сделаны из металла, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что они сломаются.

В целом, это отличный продукт, который помогает новичкам совершенствовать свои движения.

Проверить текущую цену на Amazon можно здесь.

Плюсы

• Имеет 6-точечное основание с резиновыми колпачками.
• Его можно регулировать от 3 футов до 5 футов.
• Материалы качественные.

Минусы

• Возможно, вы захотите добавить к стержню прокладку, чтобы минимизировать осколки.
• Инструкции не очень понятны.

Регулируемый турник Nimble Sports Purple Junior

При поиске обзора юниорского кип-бара мы обнаружили, что этот продукт был отличным вариантом.

Этот стержень вмещает до 300 фунтов , а это значит, что даже дети старшего возраста могут с легкостью использовать его. Кроме того, его можно отрегулировать на 5 различных высот: 36 ″, 42 ″, 48 ″, 58 ″ и 60 ″.

Базовая часть имеет ширину 4 дюйма, поэтому она хорошо сочетается с большинством защитных ковриков. Планка сделана из дерева и имеет размер около 1,5 дюймов.

Стопорные болты для регулируемой высоты изготовлены из прочного металла, а основание имеет резиновые заглушки, чтобы он не соскользнул или не перевернулся во время использования.

Все, кроме штанги, сделано из высококачественной стали, а штанга — из прочной древесины. Это отлично подходит для любого ребенка, который начинает свой путь и пытается добиться большего.

Другие изображения и обзоры на Amazon здесь

Плюсы

• Очень прочный.
• Имеет металлические замки и резиновые колпачки для повышенной безопасности.
• Материалы качественные.

Минусы

• Он немного шатается, когда вы приближаетесь к предельному весу.
• В зависимости от того, насколько энергичны движения, ему может понадобиться что-нибудь, чтобы удерживать его, чтобы он не переворачивался.

Детский гимнастический бар Safly Fun

Этот бар Safly Fun — отличный подарок для детей и может стать идеальной барой, с которой они начнут заниматься гимнастикой.

Он очень прочный и может выдержать до 110 фунтов. Кроме того, его можно отрегулировать до 4 различных высот: 34,8 ″, 40,5 ″, 45,5 ″ и 51 ″. С этими вариантами у вас есть приличная свобода.

Также очень легко собрать. Направления ясны, и в нем всего 5 частей, которые вам нужно настроить. При необходимости вы можете посмотреть видео, прилагаемое к продукту, которое поможет вам с установкой.

Он изготовлен из алюминия, а это значит, что он довольно прочный и со временем должен выдержать нагрузку.

В 4 точках в нижней части рамы вы увидите нескользящее резиновое кольцо, которое помогает удерживать основание там, где оно вам нужно.

Вы также увидите, что стойки для штанги находятся в металлических основаниях, а штифт, удерживающий штангу на месте, также находится в металлических скобах.

Еще одна замечательная вещь — это то, что его можно легко сложить для удобного хранения.

Проверьте это на Amazon

Плюсы

• Его можно сложить для удобства хранения.
• Настроить очень просто.
• Все детали прочные и качественные.

Минусы

• При приближении к предельному весу может немного трястись.
• Не подходит для полов из твердых пород дерева или плитки.

Выбор подходящей гимнастической планки для дома

Теперь, когда мы рассмотрели несколько лучших тренажеров для гимнастики для дома, давайте поговорим о руководстве по покупке. Это поможет вам узнать, чего ожидать, и поможет вам с покупкой.

Это лишь некоторые соображения, поэтому постарайтесь провести как можно больше исследований.

Во-первых, основы — что такое гимнастическая планка?

Многие задаются вопросом, что такое гимнастическая планка и из чего она сделана.

Короче говоря, это турники, которые помогают гимнастке выполнять различные трюки и движения.

Они бывают разных конфигураций, но все они помогают с этими движениями.

Стандартный стержень имеет диаметр около 1-1 / 2 дюйма и ширину около 4 футов.Причина, по которой они обычно имеют такую ​​ширину, заключается в том, что она идеально сочетается с большинством матов.

Рама сделана из стали, а штанги обычно изготавливаются из стекловолокна с покрытием из дерева или просто дерева.

Что такое кип-бар? Это то же самое, что и штанга для гимнастики?

Кип-перекладина — это перекладина, созданная специально для детей, чтобы начать практиковать упражнения на кипу (это базовый навык, подробнее об этом ниже). Размер на самом деле почти такой же: диаметр обычно около 1-1 / 2 дюйма, а ширина около 4 футов.

Основание обычно делается из стали с порошковым покрытием, а сам стержень обычно из прочной древесины.

Несмотря на то, что это очень похоже, это не то же самое, что обычная гимнастическая планка, потому что она создана для детей, а не для кого-либо.

Могу ли я сделать свою собственную, вместо того, чтобы покупать ее?

Конечно, у нас даже есть подробное руководство, как сделать штангу для гимнастики своими руками. Древесина — распространенный материал, из которого можно построить барную стойку самостоятельно. Однако даже самый лучший деревянный брус не подойдет для выполнения сложных трюков.

Готовые стержни сертифицированы и тщательно протестированы, чтобы убедиться, что они не сломаются или не повредятся каким-либо другим образом. Безопасность превыше всего, всегда помните об этом!

Какую практику вы можете выполнять на горизонтальной штанге дома?

Теперь, когда вы знаете, что такое гимнастическая штанга, важно знать, что с ней можно делать.

Имейте в виду, что это не единственное, что вы можете сделать, но они одни из самых распространенных.Это может потребовать некоторой практики, но через некоторое время вы сможете легко это сделать.

Kip Drill

Упражнение на кипу — это обычно первый навык , который бросает им вызов. Кип — это когда гимнастка опускается ниже перекладины и выходит вперед.

Kip — это то, что вы можете сделать, чтобы помочь вам добиться этого. Это поможет укрепить ваши мышцы и даст вам необходимый баланс.

Прочие практики

Хотя некоторые из них отлично подходят для начинающих, некоторые должны выполняться тем, у кого больше опыта.Имейте в виду, даже если практика предназначена для новичков, потребуется некоторое время, чтобы научиться их. Мы перечислим некоторые из них ниже, но помните, что это не только они.

• Литой
• Отрезок ноги
• Пуловер
• Снятие с нижнего маха
• Передний круг бедра
• Махи корзиной на одной ноге
• Круг для шага вперед (мельничный круг)
• Приседания на одной ноге через
• Задний круг бедра

Что Типы кип-баров доступны?

Важно знать, какие типы брусьев доступны при поиске лучшего бруса для дома. Это не только поможет вам найти нужный тип планки, но и вы сможете увидеть, какие из них лучше всего подходят для позиций, которые вы планируете выполнять.

Регулируемый горизонтальный стержень

Регулируемая горизонтальная штанга — это штанга, в которой штанга располагается горизонтально, а высоту можно фактически изменить .

Точная высота будет отличаться от бара к стержню, но большинство из них будет находиться в диапазоне от 3 до 5 футов. Это делает его идеальным для людей разного возраста и роста.

Турник высотой 4 фута

Горизонтальная перекладина высотой 4 фута — один из самых распространенных типов .Как следует из названия, это один столбик высотой 4 фута, расположенный горизонтально.

Они отлично подходят для таких вещей, как переворачивание или запуск в воздух. В большинстве случаев это идеальное решение для детей, так как они такие маленькие.

3Игровые бары

3Игра — это несколько полосок , соединенных основанием . Поскольку все подключено, это фактически 1 единица, а не несколько. Наиболее распространены неровные, параллельные и двойные.

Неравномерность — это когда стержни разной высоты, параллель — это когда 2 стержня бок о бок на уровне руки, а двойная — когда 2 стержня на одинаковой высоте.

Каждый из них отлично подходит для разных вещей, поэтому убедитесь, что вы знаете, что вам следует выбрать.

На что обращать внимание при выборе?

Собираясь купить штангу для гимнастики для дома , важно знать, что вам следует искать.

Они не только дадут вам представление о том, чего ожидать от продукта, но также помогут вам приобрести тот, который лучше всего подходит для вас. Могут быть и другие соображения, но это самые распространенные.

Назначение

Подумайте, для чего вам понадобится штанга. Например, кто-то может искать штангу для детской гимнастики, а кто-то другой — штангу с ковриком для начинающих.

Определив, какая планка вам нужна, вы сможете сузить круг выбора.

Размер (ограничения по росту и весу)

Еще одно соображение — фактический размер стержня . Вы должны думать не только о максимальной высоте, но и о максимальном весе.

Было бы также неплохо попробовать найти тот, у которого есть регулируемая высота, чтобы более одного человека могли использовать его.

Глядя на штанги, убедитесь, что вы найдете ту, которая соответствует вашему росту и весу.

Материалы / Строительство / Качество сборки

Поскольку вы будете в воздухе и выполнять множество сложных положений, важно, чтобы вы нашли штангу, изготовленную из высококачественных и прочных материалов .

Попробуйте найти что-нибудь из очень прочного металла с хорошей набивкой для рук.Вы должны увидеть эту информацию прямо на коробке или на странице описания товара.

Характеристики

Очень важно учитывать различные особенности каждой рассматриваемой панели. Лучший способ выяснить, что лучше для вас, — это сравнить с функциями .

У некоторых могут быть механизмы блокировки при регулировке высоты, а у других — нет.

Вы также захотите рассмотреть такие вещи, как то, насколько легко его собрать, насколько легко перемещать, насколько легко хранить и, наконец, какой доступ к нему есть.

Комбинации и наборы

Наконец, подумайте, какие комбинации или наборы есть у каждого продукта. Некоторые из них могут поставляться с аксессуарами безопасности , такими как коврики, в то время как другие могут потребовать от вас покупки их отдельно.

Даже если в комплекте с панелью нет ничего, должны быть наборы или наборы, которые вы можете купить у той же компании или бренда.

Ценовой фактор — Сколько стоит домашний кип-бар?

Еще одно соображение — , сколько стоит штанга для гимнастики .Хотя это не всегда так, в большинстве случаев более дешевый батончик будет более низкого качества, а более дорогой батончик — более высокого качества.

В зависимости от того, что вы ищете, вы можете рассчитывать заплатить где-то от 50 до 300 долларов США .

Советы по безопасности

И последнее, о чем следует подумать, — это то, какие советы по безопасности следует учитывать. Поскольку вы будете в воздухе, гимнастическая планка может вызвать множество различных травм.

Используя эти советы, вы уменьшите вероятность получения травм или возникновения опасных ситуаций.

Используйте коврики

Убедитесь, что вы используете маты , когда тренируетесь с этим грифом. Возможно, вы даже сможете найти штангу для гимнастики с ковриком в комплекте (например, от Z ATHLETIC).

Они не только помогут смягчить удар, если вы упадете, но и придадут вам дополнительную устойчивость, когда вы собираетесь выполнять какие-либо упражнения.

Создайте вокруг себя пространство

Еще одна вещь, которую вы хотите сделать, — это чтобы оставил достаточно места вокруг панели .

Основная причина этого в том, что вы хотите иметь возможность делать любую позицию, не рискуя сломать себе голову.

Вы также должны быть уверены, что нет ничего опасного, на что вы можете приземлиться, если вы случайно поскользнетесь или вылетите из перекладины.

Лучшая гимнастическая штанга для дома — Итог

В заключение, вы сможете довольно легко найти лучшую штангу для гимнастики для дома , если примете во внимание обзоры и информацию о руководстве по покупке.Для нас, на сайте jump-life.com, выбор очевиден — Tumbl Track Junior PRO — наш лучший выбор для руля для дома.

Чем больше вы тренируетесь с одним из этих грифов, тем лучше у вас получается. Вы можете обнаружить, что любите этот тип упражнений, и включите его в свой ежедневный режим.

Последнее обновление 2021-07-17 / Партнерские ссылки / Изображения из API рекламы продуктов Amazon

Лучшие батончики для подтягивания | Отзывы от Wirecutter

Наш выбор

Perfect Fitness Multi-Gym Pro

Multi-Gym Pro имеет три места для захвата, подходит для самых разных дверных проемов и вряд ли повредит деревянную конструкцию благодаря своим уникальным прямоугольным накладкам дверной коробки.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 35 долларов.

Perfect Fitness Multi-Gym Pro имеет несколько вариантов захвата — для узких, нейтральных и широких поручней, последние из которых умело интегрированы в поперечину, которая опирается на дверную коробку, — особенность, которой не было ни в одном другом тестируемом нами устройстве. Более того, прямоугольные опоры дверной коробки лучше соприкасаются с деревом или стеной, чем цилиндрические перекладины конкурентов, и, следовательно, с меньшей вероятностью испортят ваш дом.Положение ручки с широкой ручкой также устраняет любые проблемы с пространством для локтей, которые могут возникнуть во время широкого подтягивания, потому что руки находятся впереди, а не внутри дверной коробки, и они также низкопрофильные; другие с такими широкими захватами выступали дальше от устройства, значительно увеличивая площадь основания. Как и большинство других спортсменов, за исключением одного, Multi-Gym Pro рассчитан на вес до 300 фунтов, что должно заставить более тяжелых людей чувствовать себя более защищенными, несмотря на небольшое провисание при первоначальном захвате из-за сжатия пены. Он также имеет на самом деле простые инструкции (многие другие этого не сделали), с парой вариантов сборки, чтобы лучше соответствовать различным молдингам и дверным проемам шириной до 33 дюймов, и является одним из трех, которые предлагали любые варианты сборки для учета деревянных работ. Одно замечание: эти ручки с широким захватом очень широкие — 27 дюймов в самом узком, по сравнению с примерно 20 у остальных — что может быть слишком много для людей с узкими плечами.

, занявший второе место

Stamina Doorway Trainer Plus

С более узкими ручками и выступающими U-образными перекладинами, покрытыми пеной, это отличный выбор для людей, которые весят менее 250 фунтов, особенно для тех, кто хочет меньше тратить.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 24 доллара.

Обладая второй по компактности площадью основания и полностью мягкими выступающими ручками, которые можно брать практически в любом месте, Stamina Doorway Trainer Plus как раз подходит для людей весом до 250 фунтов с узкими или средними плечами, и это мой личный фаворит, поскольку стройная женщина среднего роста. Полоса выносливости при хранении занимает значительно меньше места, чем другие; только одна планка, Perfect Fitness Multi-Gym Sport, занимает меньше места.Кроме того, это один из наименее дорогих устройств, которые мы тестировали, с розничной ценой около 35 долларов. Широкие ручки сверху значительно уже, чем у большинства протестированных продуктов, включая три других медиатора, но они подходят для тех, у кого плечи узкие или средние (и наравне с Multi-Gym Sport, который является наиболее популярным из них. блок, наиболее сопоставимый по размеру и цене).

При номинальном весе 250 фунтов он максимально на 50 фунтов меньше, чем все другие протестированные устройства.Он также имел заметное провисание при первом зависании, даже с тестером весом 122 фунта, так что мы не стали настаивать на этом.

Также отлично

Ultimate Body Press Руль для подтягиваний с приподнятым дверным проемом

Эта сверхразмерная штанга от Ultimate Body Press обеспечивает больший захват, более длинную опорную планку и максимальный зазор, подходящий как для широких дверных проемов, так и для людей большего размера.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 60 долларов.

Тот, который мы в шутку называем нашим «техасским» рычагом, Ultimate Body Press Elevated Doorway Pull-Up Bar, большой, но по нескольким веским причинам: рули — единственные среди моделей, которые мы тестировали, чтобы изгибаться вверх и в спереди, обеспечивая значительно большую вертикальную высоту для выполнения подтягиваний.(От дверной коробки высотой 7 футов тестер 5 футов 5 дюймов свисал с рукояток, в то время как испытателю 6 футов 3 дюйма не нужно было полностью сгибать колени, чтобы оторвать ноги от опоры. Сами стержни также толще, чем другие протестированные, от 1⅜ дюйма в диаметре до типичного 1 дюйма, что обеспечивает более толстый захват для больших рук, но не слишком большой для маленьких. При сборке с прилагаемыми удлинителями поперечин он подходит для дверных проемов шириной до 36 дюймов (на 3 дюйма шире, чем большинство перекладин), но без них его можно установить в дверные проемы шириной до 24 дюймов с достаточным боковым зазором. Имея вес до 300 фунтов, он казался мне твердым как скала для моего 218-фунтового тестера с очень небольшим начальным прогибом. Однако все эти размеры занимают много места для хранения, когда они не используются, и на сегодняшний день занимают самую большую площадь в тесте.

Также отлично

Gym1 Power Fitness Package

Комплект Gym1 с уникальными боковыми фиксаторами позволяет выполнять подтягивания на качелях и устанавливать аксессуары, такие как боксерская груша и детские качели (продаются отдельно).

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 100 долларов.

Большинство консольных перекладин дверной коробки предназначены только для относительно неподвижных подтягиваний и подтягиваний. Если вы ищете устройство, которое предлагает гораздо больше возможностей, включая аксессуары для крепления боксерских груш, ремней для воздушной йоги, а также игровую площадку для детей в помещении, а также возможность делать качающиеся подтягивания, мы рекомендуем Power Fitness Пакет от Gym1 (ранее Gorilla Gym). Он расположен над дверью, как и другие соперники, но имеет дополнительную безопасность регулируемых зажимов тисков, которые крепятся по бокам дверной коробки, чтобы придать всей конструкции серьезную устойчивость.В то время как все другие продукты в этой области предупреждают о любых раскачиваниях во время использования, сотрудники Gym1 поощряют людей раскачиваться столько, сколько они хотят. Он также имеет рейтинг безопасности ASTM, который гарантирует, что продукт соответствует строгим требованиям безопасности для детских игровых товаров и оборудования для фитнеса. Просто имейте в виду, что без установленного удлинителя для подтягивания у базового блока гораздо меньше возможностей захвата для подтягивания, чем у других. Кроме того, с зажимами все это немного сложнее устанавливать и снимать.

Лучшие гимнастические брусья для домашнего использования в 2021 году [6 удивительных брусьев для кипы]

Если у вас дома есть начинающая гимнастка, есть много товаров, которые наверняка вас порадуют. Гимнастический инвентарь, который понравится вашему ребенку, — это турник для домашнего использования.

Вам может быть интересно, как выбрать правильный продукт, особенно если вы покупаете в Интернете. Не волнуйтесь, мы вас прикрыли. Мы нашли 6 исключительных гимнастических брусьев для домашнего использования и поможем выбрать ту, которая лучше всего подходит для вас.

Лучшие брусья для домашней гимнастики 2021 года [Топ-6 проверенных]

1.Tumbl Trak Junior PRO

Эта перекладина является вершиной линейки тренажеров для домашней гимнастики. Jr. Bar PRO занимает на полу только 4 х 6 футов.

Он оснащен чрезвычайно прочным стержнем из цельного клена толщиной 1-1 / 2 дюйма и толстой стальной трубкой, что гарантирует его высочайшее качество на рынке.

Поскольку эта гимнастическая планка сама по себе достаточно устойчива и не требует дополнительных стабилизирующих механизмов, дети чувствуют себя невероятно устойчивыми, когда они качаются на ней, не требуя дополнительных удлинений основания.

Jr. Bar PRO также чрезвычайно прост в настройке и может быть выполнен примерно за 5-10 минут. Ручки D-2 позволяют любому легко регулировать высоту штанги, что позволяет быстро переключаться между навыками. Элементы безопасности с закругленными углами помогают защитить спортсменов и придают им больше уверенности в прогрессе.

Эта чрезвычайно универсальная одинарная перекладина, которую проще всего собрать и разобрать, отлично подходит для занятий в тренажерном зале или дома для людей любого уровня подготовки и любого возраста.

2.Tumbl Trak Gymnastics Junior Kip Bar

Th
— это штанга для юношеских тренировок, которая является одной из наших любимых по разным причинам. Во-первых, это огромная ценность. Массивная буковая перекладина и конструкция из толстой стали делают эту гимнастическую перекладину высококачественной.

Бук — отличный выбор для перекладины из-за правильного баланса между силой и гибкостью. Толстая сталь гарантирует, что перекладина будет достаточно прочной, чтобы удерживать ребенка.

Размер этой гимнастической перекладины особенно хорош для маленьких рук.Некоторые были немного больше, но этот подходил для большей возрастной группы. Кроме того, древесина бука, из которой сделана перекладина, — действительно хороший выбор. Это прочная и прочная древесина с достаточной гибкостью. Негибкое дерево может быть слишком хрупким. Вот почему нам понравились кип-бар и дерево.

Каркас этой юношеской тренировочной штанги изготовлен из толстой стали. Это означает, что он не согнется при нормальном использовании. Это безопаснее, чем сталь или алюминий малой толщины. К тому же он очень стабилен. Когда наши гимнастки выполнили упражнения, шатания не было.

Высота — это тоже то, что вам нужно учитывать. Некоторые бары слишком короткие для детей младше дошкольного возраста. Эта полоса может настраиваться на более высокий уровень. Кроме того, планку не нужно было шлифовать, чтобы сделать ее достаточно гладкой для использования. Мы всегда держим под рукой наждачную бумагу, когда получаем новое деревянное оборудование, но в данном случае она не понадобилась.

По мере того, как ребенок растет и совершенствуется, вы также можете добавлять комплекты удлинителей, которые продаются отдельно.

3. Z-Athletic Gymnastics Kip Bar

Еще одна гимнастическая штанга, которая нам нравится, — это расширяемая штанга Z-Athletic Gymnastics для тренировок для юниоров.Этот кип тяжелее, чем те, которые вы можете увидеть на рынке, и это хорошо. Это свидетельствует о необычайно прочной конструкции. Рама изготовлена ​​из сверхпрочной стали и очень прочная. Добавьте к этому конструкцию штанги из дерева / стекловолокна, и вы поймете, что это высококачественное оборудование.

Пруток диаметром более полутора дюймов. Убедитесь, что он не слишком велик для рук вашей гимнастки. Большинство брусьев, которые мы пробовали, были 1,5 дюйма.

Удлинитель продается отдельно, потому что у нас есть гимнастки разного роста. Мы настоятельно рекомендуем приобрести комплект, потому что он также идет со стабилизаторами. Это делает эту гимнастическую планку намного проще и безопаснее в использовании.

Нашим гимнасткам понравилась эта перекладина, и она была очень прочной. Мы не чувствовали, что это было полностью безопасно без набора, поэтому мы никогда не пробовали это сделать. При этом он был достаточно высоким для наших гимнасток до 10 лет. Это лучше, чем у некоторых других брусьев, которые не расширяются.

4. Комбинированный тренажерный зал для гимнастической перекладины и складного коврика Joom Beem с балансировочной балкой

Этот спортивный комбо-комплект для гимнастики — еще один, который полюбился нашим гимнасткам.В комплекте, который мы получили, не было спортивного коврика, и мы не получили его вовремя для обзора. Однако бар был нашей главной заботой.

Гимнастическая перекладина в этом наборе подходит. Мы измерили диаметр стержня на 1,5 дюйма, но этого не было в спецификациях.

Итак, мы не включали в сравнительную таблицу вероятность того, что они продают более одного размера в рамках одной и той же линейки продуктов.

Мы отшлифовали гимнастическую планку перед тем, как дать нашим гимнасткам попробовать, потому что она выглядела немного грубо.Но после этого все было хорошо.

Производитель не указал сорт дерева, из которого изготовлен этот стержень. Мы подумали, что это может быть клен, но, поскольку они не указали его, мы опасаемся, что он может быть нестандартным. Итак, мы просто скажем, что это деревянный брусок и что он немного грубоват. После некоторого шлифования все было в порядке.

Качество кип-бруса оказалось лучше, чем мы ожидали. Мы видели несколько обзоров и поинтересовались, будет ли это вообще безопасно. Однако тот, который мы получили, был ровным, а сварные швы были прочными.

5. Гимнастическая штанга Norbert’s Athletic Products

Гимнастическая мини-штанга Athletic Products Norbert — еще одна вещь, которая понравилась нашим гимнасткам. Он регулируется, поэтому его могут использовать гимнасты любого возраста. Рекомендуется для гимнастов до 100 фунтов. У нас не было гимнасток больше такого размера, поэтому всем нужно было попробовать.

Кленовый брус не нужно шлифовать, как некоторые другие, которые мы опробовали. Структура была сделана хорошо. Мы смогли использовать для этого один из наших обычных гимнастических ковриков, что было полезно.Необходимость покупать нестандартный коврик — это боль.

Мы опасались, что он недостаточно устойчив из-за узкого основания, поэтому мы добавили ширину с помощью некоторых труб. После этого проблем со стабильностью не было. Может не возникнуть проблемы со стабильностью на самых низких настройках с ребенком, который еще не в состоянии нагрузить оборудование. Однако, если ваша маленькая гимнастка делает серьезные сальто, вы можете подумать о том, чтобы добавить что-нибудь, чтобы сделать ее более устойчивой.

Гимнастическая планка очень понравилась нашим гимнасткам. Осколков не было, а размер подходил всем маленьким рукам.Нам особенно понравилась регулируемая высота и простота сборки. Это хороший бар, хотя он немного нестабилен без некоторых дополнительных труб, которые вы можете купить в магазине товаров для дома.

6. Гимнастическая перекладина Nimble Little Gym Deluxe + регулируемая балансирная балка + складной коврик + посадочный коврик

Этот коврик для приземления — еще один понравившийся нашим гимнасткам коврик в виде комбинированного набора. Все предметы включены в комплект, и у него есть регулируемая гимнастическая планка.

Как и большинство гимнастических грифов, мы пробовали его, и он имеет ограничение по весу в 100 фунтов, что не является проблемой для юных гимнасток.Балка имеет предел веса 150 фунтов, поэтому несколько взрослых опробовали ее, и она была стабильной и хорошо сделанной.

Мы немного отшлифовали эту планку, чтобы убедиться, что у наших гимнасток нет заноз, но нам не нужно было ничего делать, чтобы ее отрегулировать.

Основа этой гимнастической перекладины не нуждалась в дополнительных приспособлениях, чтобы сделать ее более устойчивой. Он поставляется с подтяжками, чтобы сделать его безопасным. Цена на этот товар может показаться завышенной, но он качественный. Он достаточно большой, чтобы им могли пользоваться дети до 10 лет, и в целом набор отличный.Мы очень рекомендуем этот продукт.

Руководство по покупке

1) Высота

Важно внимательно следить за высотой гимнастической перекладины, которую вы собираетесь покупать. Многие из этих баров лучше всего подходят для детей 10 лет и младше. Если они не регулируются или не расширяются, они могут быть слишком маленькими для 8-летнего ребенка.

2) Ширина штанги

Ширина штанги важна для маленьких детей и маленьких рук. Убедитесь, что штанга достаточно мала, чтобы ваша маленькая гимнастка могла хорошо держать ее.Купите гимнастические ручки для перекладины для лучшей защиты.

3) Вес

Ограничение веса очень важно для выбора правильного снаряжения для вашего ребенка. Вам определенно не нужна планка, которая недостаточно прочна, чтобы удержать вашу маленькую гимнастку. Многие компании ограничивают свое оборудование весом около 100 фунтов. Чем ниже их вес, тем больше упражнений более высокого уровня они смогут выполнять, поэтому убедитесь, что ваши дети весят меньше максимального веса.

4) Материал стержня

Материал стержня важен, потому что стержень должен быть гибким и прочным.Бук — хорошая древесина для такой гимнастической планки. Если производитель не говорит, какую древесину они используют, они могут использовать самое дешевое. Следовательно, лучше знать сорт используемой древесины.

5) Дополнительные предметы включены

Некоторые гимнастические брусья входят в состав комбинированных наборов. Это может быть хорошей ценой, а может и нет. Дешевый комбо-набор, скорее всего, сделан из дешевого материала. Производитель дает вам много товаров, чтобы казалось, что это выгодная сделка, но качество каждой отдельной вещи важно.

Низкая цена, которая кажется слишком хорошей, чтобы быть правдой, вероятно, такова. Некоторые из них поставляются с бревнами, но мы рекомендуем вам ознакомиться с этим списком лучших гимнастических бревен для домашнего использования, прежде чем принимать решение.

6) Ширина основания

Ширина основания важна, потому что именно там достигается стабильность. Вы можете купить штангу с узким основанием и при необходимости расширить ее самостоятельно, однако для начала, вероятно, лучше купить штангу с достаточно широким основанием.

7) Конструкция

Гимнастическая планка на слабой конструкции может быть опасной.Проверьте, ровно ли оно, если нет, то где-то может быть изгиб. Также посмотрите на сварные швы на каркасе перекладины, чтобы убедиться, что они прочны.

8) Коврики

Запрещается использовать стержни без соответствующего коврика под ним. Некоторые гимнастические брусья поставляются с гимнастическими матами, но если их нет, вам следует купить один отдельно, чтобы он мог защитить вашего юного гимнаста. Посмотрите на размеры продукта, который вы покупаете, чтобы подобрать коврик подходящего размера.

Заключение

В заключение, может быть сложно выбрать лучшие штанги для гимнастики для домашних нужд.Чтобы убедиться, что вы покупаете стоящий продукт, очень важно, чтобы вы получили хорошее представление о функциях гимнастической перекладины, прежде чем принимать решение.

Наивысшее качество материала и самого стержня, возможно, является вашим главным соображением. Опорные конструкции должны быть достаточно устойчивыми, поскольку спортсмен вращается на них, поэтому важно убедиться, что они действительно заслуживают доверия.

Среди всех продуктов, которые мы рассмотрели выше, мы настоятельно рекомендуем эту модель для домашнего использования из-за ее многочисленных преимуществ, упомянутых ранее.Соответствие веса и уровня мастерства вашей гимнастке обеспечит наилучшее соотношение цены и качества.

Если вы планируете купить гимнастические брусья, мы надеемся, что это руководство было полезным для вас при выборе гимнастического снаряжения.

Наша гимнастическая планка №1 для дома

• Очень проста в установке
• Элементы безопасности со скругленными углами
• Чрезвычайно долговечная
• Идеально подходит для всех уровней квалификации и возрастов
  
• Легко регулируемая высота перекладины для быстрого перехода между навыками.

10 лучших гимнастических брусьев для дома

Справочник покупателя; На что следует обратить внимание при покупке штанги для гимнастики

1. Сколько стоят штанги для гимнастики

Первый вопрос, который приходит в голову: «Сколько стоит штанга для гимнастики?» наверняка. Что ж, цена на гимнастическую планку для тренировок в домашних условиях может сильно отличаться. Однако для общего представления мы можем сказать, что это может стоить вам где-то от 200 до 600 долларов.

Хотя цена может быть для вас самым важным фактором, вы не должны забывать, что безопасность превыше всего.Покупка дешевого батончика, ставящего под угрозу безопасность, не была бы разумной идеей. Вы можете проверить 10 рейтинговых планок для гимнастики выше, чтобы найти свой лучший выбор.

Однако, прежде чем вы продолжите покупать один, вот несколько вещей, которые вы должны учесть, чтобы уберечься от любых опасностей и тратить деньги и время.

2. Насколько он прочен и устойчив?

Прежде всего перед покупкой штанги необходимо проверить, достаточно ли она прочна и стабильна. Гимнастка часто тренируется очень строго, и, если стабильность ставится под сомнение, человек может получить травму.Поэтому проверьте, есть ли мягкое основание для трения, если стержни тяжелые и небьющиеся, и не качается ли они при приложении допустимого веса.

3. Подходит ли вам размер?

Следующее, что следует учитывать, — это размер и размеры стержня. Проверьте, подходит ли он вам и подходит ли вам и вашим требованиям. Вы можете найти на рынке много разных размеров и размеров.

4. Какой допустимый вес?

Перед покупкой штанги необходимо проверить допустимый вес.Вы также должны быть уверены в людях, которые будут использовать штангу, и в их весе. У каждой гимнастической планки есть свои ограничения по весу, не забудьте проверить их и сопоставить с вашими критериями.

5. Какова высота планки?

Обычно штанги регулируются по высоте. Однако вы должны проверить максимальный лимит и подходит ли он вам идеально. Кроме того, прежде чем покупать штангу, держите желаемый диапазон регулируемой высоты. Это поможет избавить вас от недоразумений.Обязательно примите во внимание высоту стен и вентиляторов в помещении, прежде чем устанавливать плиту.

6. Где взять гимнастические планки

Вы можете посмотреть на грифы для гимнастики с высоким рейтингом выше, чтобы найти свой лучший выбор.