Фото парилки внутри: Страница не найдена — Remoo.RU

Содержание

Интерьер парилки внутри (82 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

Дизайн бани снаружи

Шикарная отделка бани

Отделка бани изнутри

Внутренняя отделка бани

Современная баня

Отделка парной

Красивые сауны и бани

Отделка сауны

Современная отделка бани

Элитная отделка парной

Интерьер сауны

Внутренний интерьер бани

Проект современной бани с комнатой отдыха

Вагонка в предбаннике

Отделка парилки

Отделка потолка в парной

Отделка бани

Современная баня

Дизайн парилки

Дизайн парилки

Интерьер сауны

Отделка бани внутри

Сауна с оригинальной отделкой

Канадский кедр вагонка в интерьере

Отделка бань

Отделка парилки

Отделка парной

Огромная парилка

Красивые бани интерьер

Отделка бани 6 на 6

Интерьер сауны

Интерьер современной бани

Отделка сауны внутри

Отделка бани деревом внутри

Интерьер бревенчатой бани

Парилка 2х2 отделка

Оригинальная отделка бани

Внутренний интерьер бани

Отделка бани в современном стиле

Красивые сауны

Стильная отделка сауны

Сауна парилка

Отделка парной

Необычная отделка парилки

Сауна канадский кедр

Стильная отделка бани

Банный комплекс в Каймарах

Интерьер сауны

Отделка сауны

Интерьер бани

Современная отделка бани

Отделка парной

Интерьер парилки в бане

Интерьер сауны

Отделка парной абаш

Отделка сауны

Дизайнерские бани

Отделка бани внутри

Парная в бане 2 на 2

Парилка в бане

Современная баня

Необычный интерьер бани

Красивая парилка

Баня парная 6м2

Отделка бани и сауны

Отделка бань внутри

Отделка парной

Парилка в бане

Отделка бани изнутри

Отделка сауны

Печь Grill d Cometa Vega 180 long Black

Современная баня

Дизайнерские бани

Парилка в бане

Интерьер бани 3 на 5

Финская сауна

Парная 2х2

Сауна с оригинальной отделкой

Интерьер парилки

Стильный интерьер бани

Отделка парной в бане

Отделка парилки

Отделка бани внутри (166 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

Деревянная баня изнутри

Отделка бани внутри

Обшивка сауны изнутри

Отделка бани внутри

Отделка бани внутри

Отделка бань внутри

Русская баня парилка

Отделка парилки

Интерьер бревенчатой бани

Отделка бани внутри

Внутренняя отделка бани

Баня внутри

Отделка бани внутри

Отделка парилки

Красивые бани интерьер

Отделка парной

Отделка сауны

Отделка бань вагонкой

Отделка парилки

Отделка бань и саун

Отделка бань

Внутренний интерьер бани

Отделка предбанника

Чугун Холл Омск банный комплекс

Парилка в бане отделка

Интерьер сауны

Отделка канадским кедром

Парилка 7 кв м

Необычная отделка парилки

Отделка изнутри старой бани

Отделка полога в бане

Элитные бани

Интерьер современной бани

Предбанник в бане

Отделка парилки в русской бане

Баня из сруба внутри

Варианты отделки сауны фото

Горизонтальная вагонка в парилке

Отделка парной

Интерьер бревенчатой бани

Красивая парная в бане

Красивые полки в бане

Отделка парной

Внутренняя отделка бани

Интерьер бани

Готовая баня обшита обшитая

Плитка в парилке

Комбинированная отделка парной

Внутренняя отделка бани

Отделка бани внутри

Финская сауна отделка

Полки в парилке

Отделка потолка в парной

Эксклюзивные отделки парилки

Внутренняя отделка парилки

Финская сауна идея

Сауна Карибы Оренбург

Самые красивые сауны

Интерьер бани

Интерьер парилки в бане

Изогнутые полки в бане

Парилка 2х2 отделка

Отделка бань внутри

Парная в бане 2 на 2

Предбанник в бане

Отделка парной

Отделка бани

Интерьер маленькой бани

Интерьер деревянной бани

Канадский кедр штиль сауна

Отделка сауны

Отделка бани изнутри

Отделка бани

Баня внутри фото

Отделка сауны

Парная 2х2

Отделка бани изнутри

Интерьер бани

Интерьер бани

Парилка в бане

Оригинальная отделка бани

Лежаки бани внутри

Красивые бани

Баня изнутри

Современная баня

Красивые сауны

Отделка сауны

Отделка парилки

Отделка сауны

Отделка бань внутри

Деревянная баня изнутри

Необычный интерьер бани

Интерьер бани

Интерьер деревянной бани

Отделка парилки

Бани проекты внутри

Отделка парилки

Русская баня интерьер

Русская баня парилка

Шикарные парилки

Отделка парилки

Парилка в бане

Интерьер современной бани

Обшивка бани внутри

Баня внутри

Отделка бань внутри

Отделка бани внутри

Отделка бань

Парилка в бане

Красивые бани

Стильная отделка сауны

Элитная отделка парной

Интерьер бревенчатой бани

Дизайнерский интерьер бани

Внутренняя отделка парилки

Сауна на даче

Отделка стен в бане

Отделка сауны под ключ

Парилка с одним полком

Интерьер бани

Отделка бани вагонкой

Отделка парной

Внутренняя отделка бани под ключ

Обшивка бани изнутри

Внутренняя отделка сауны

Отделка помывочной в деревянной бане

Отделка сауны

Дизайнерская отделка бани внутри

Отделка парной

Красивая отделка бани

Необычная отделка парилки

Интерьер бани 3 на 5

Деревянная баня внутри

Отделка бань

Отделка бани вагонкой

Моечная в бане

Отделка бань и парилок

Парилка в бане

Постройка внутри бани

Интерьер парилки

Интерьер бани

Отделка парной в бане

Дизайнерский потолок в парилке

Отделка парной

Отделка бани

Баня 6*6 с большой парилкой

Отделка бани деревом

Интерьер современной бани

Отделка парной

Отделка бани внутри

Отделка бань

Отделка саун изнутри

Отделка предбанника

Отделка парной

Отделка сауны внутри

Отделка бани изнутри

Канадский кедр вагонка в интерьере

Отделка потолка в сауне

Отделка бани изнутри

Отделка предбанника

Парилка в бане

Красивый интерьер бани внутри

Отделка бани вагонкой

Бани вагонка и парилка

Отделочный камень для бани

Отделка бань внутри

Фото отделки бани внутри

Редко кто из владельцев частных загородных домов может устоять перед соблазном построить у себя на участке баню по своему вкусу. Конечно, можно купить баню в готовом виде, а на участке ее собрать, возможно, такой вариант будет даже дешевле. Но баня, построенная своими руками по своему собственному проекту будет приносить куда больше удовольствия.

Содержание:

  1. Выбор материала для отделки бани
  2. Свойства материала для парилки и моечной
  3. Основные сорта древесины для отделки бани
  4. Отделка пола — кафель, или дерево

Выбор материала для отделки бани

Проект составлен, материалы закуплены, баня построена. Но это еще не все. Осталось отделать баню изнутри, а это займет ничуть не меньше времени и терпения, чем постройка. При строительстве и отделке дома, возможно, лучшим вариантом будет отделать стены с помощью специалиста. Но баня — другое дело. Никто так не оформит внутреннее пространство, как хозяин. Здесь-то и пригодятся некоторые знания, касающиеся отделочных работ, характерных только для бани с парилкой.

Фото отделки бани внутри, варианты и принципиальные решения, можно всегда просмотреть на наших страничках, но выбирать придется самостоятельно. Безальтернативным материалом для отделки внутреннего пространства бани считается дерево. Никакой другой материал не сможет так идеально вписаться в атмосферу помещения. Однако, помещения в бане могут быть разными, поэтому и дерево нужно использовать соответствующее. Форма может быть любой — вагонка, блокхаус, шлифованная доска.

Свойства материала для парилки и моечной

Внешний вид материала в этом случае не так важен, как его свойства. Поэтому среди пород древесины стоит выбрать такие, которые подойдут для обустройства полки, стен в парилке, предбанника, моечной, устройства пола в этих помещениях, наилучшим образом. Также приветствуется разумная комбинация разных сортов дерева, но для каждого помещения — своя.

Бани на широкую ногу принято отделывать деревом абаши. Это дорого, но очень эффективно. Порода долговечна, имеет очень низкую теплопроводность, долго прогревается. Идеальный вариант, но везут такую древесину из Западной Африки, поэтому и цена на нее сумасшедшая. Если быть немного попроще, то вполне можно обойтись теми породами, за которыми не нужно ездить за тридевять земель.

Основные сорта древесины для отделки бани

Мы не ботаники и не станем перечислять сотни пород древесины, которые потенциально могли бы стать материалом для отделки бани и которые растут у нас. Однако варианты использования основных пород деревьев в бане привести необходимо:

  1. Кедр. Один из лучших материалов для внутреннего обустройства бани. При нагревании кедр способен выделять целый букет эфирных масел, полезных для организма. Кроме того, ни одно другое дерево не имеет такого изумительного запаха. Также внешний вид среза кедра необычен и отлично подойдет для оформления помещения, особенно, если использовать его в комбинации с другими породами. При использовании кедра стоит учитывать, что он иногда выделяет смолы и возможно образование подтеков.
  2. Липа. Один из самых популярных материалов и, пожалуй, самый распространенный. Дерево хорошо тем, что как и кедр, выделяет своеобразные эфирные масла с приятным изысканным ароматом. С точки зрения эстетики, липа практически никогда не темнеет даже при длительном контакте с водой, поэтому ее использование в качестве отделочного материала в прачечной и моечной вполне обосновано.
  3.  Лиственница. Самый стойкий материал. Ее стоит использовать для отделки парной, поскольку она легко переносит перепады температур, о от высоких температур не растрескивается и не коробится. Также лиственница отлично зарекомендовала себя, как материал для моечной, поскольку она практически не впитывает воду.
  4. Осина. При использовании осины в отделке, злые духи в бане точно не заведутся. А если с точки зрения практичности, то она никогда не гниет, даже при длительном контакте с водой. Антисептические качества осины известны еще с древних времен, поэтому помещения с отделкой из нее не подвержены гниению, в них не заводится плесень и грибки. Осина — отличный материал для отделки потолка.

Единственное, что от чего нужно предостеречь — от покрытия красками и лаками деревянной обшивки. Химическим испарениям не место в нашей бане.

Отделка пола — кафель, или дерево

Традиционно, полы в бане выполняют из дерева, однако, есть сторонники кафельного покрытия. У каждого есть свои соображения по этому поводу, но отделка пола кафелем — однозначно дороже, трудоемкость выполнения работ и время, затраченное на них, гораздо больше, чем при обустройстве пола бани из дерева.

Основное требование к полу в бане — правильно организованный отток воды. Поскольку температура на уровне пола редко поднимается выше 40-45 градусов, то по части термоустойчивости никаких особенных требований нет. Технология устройства пола проста — на деревянные лаги укладывают черновые доски, а поверх них можно сделать стяжку под плитку с подложкой из плит OSB, а можно выстелить деревянный пол. Но главное — отток воды и песчаная подушка под полом, которая будет распределять сточную воду равномерно и не станет ее накапливать.

Определившись с материалами просмотрев фото отделки бани внутри, осталось выбрать тип печи, банную мебель, безопасно провести электрокоммуникации и освещение, и можно наслаждаться целебными банными процедурами. Удачной работы и приятного отдыха в новой бане!

Читайте Баня-бочка своими руками, чертежи

Лучшие фото отделки бани внутри

Баня на дачном участке или в загородном доме остается любимым местом для отдыха и релаксации. Ее достоинство сложно недооценить. После банных процедур нормализуется сон, восстанавливается давление, выводятся шлаки. Никакие современные джакузи или бассейны нельзя сравнить с преимуществом парной. Современные направления пришли и в обустройство комплексов, поэтому владельцы стараются наполнить их максимальным комфортом, делая акцент на здоровье. Лучшие фото отделки бани внутри, выбор материала и последовательность работ помогут самостоятельно выполнить несложный процесс.

Внутренняя отделка деревом – залог здоровья

Читайте в статье

Основные этапы работ по отделке бани внутри

Возвести коробку бани – это еще половина дела. Необходимо подобрать качественные материалы для отделки, установить печь и выполнить правильно все внутренние работы. Малейшая погрешность на любом этапе может обернуться большими проблемами в будущем, исправить которые будет довольно сложно.

Внутренние работы можно разделить на 5 этапов:

  1. Теплоизоляция –от качества выполнения работ зависит сохранение тепла в парилке. Последовательность работ следующая: гидроизоляция, утепление, пароизоляция и внутренняя обшивка бани.
  2. Установка печи. На данном этапе лучше обратиться за помощью к профессионалам. Они подскажут место, правильно выполнят отводы. Можно купить готовую конструкцию, которая ничуть не уступает классике. К тому же ее установить можно самостоятельно.
  3. Монтаж электропроводки необходимо выполнить с дополнительной изоляцией.
  4. Внутренняя отделка.
  5. Установка мебели, скамей, полатей.

Выбор материала и лучшие фото отделки бани внутри

После завершения работ можно приступать к внутренней отделке бани. К выбору нужно подготовиться основательно, изучить свойства всех предлагаемых материалов. Они должны соответствовать следующим условиям:

  • устойчивость к повышенным температурами высокой влажности;
  • материалы не должны выделять токсичные вещества;
  • безопасность, при контакте с телом не должны вызывать ожоги;
  • не требовать особого ухода, легко мыться;
  • быть экологичными;
  • внутренняя отделка должна визуально хорошо восприниматься.

Важно! При выборе обшивки из дерева следует отдавать предпочтение лиственным породам. Следует знать, что хвойные при повышенных температурах выделяют смолу, что довольно неприятно при контакте. Низкой смолистостью обладает кедр.

Вагонка

Вагонка подойдет для внутренней отделки русской бани, построенной из блоков, газобетона или бруса. Единственное, что не следует выбирать – хвойные породы ввиду их повышенной смолистости. Материал обладает рядом преимуществ:

  • экологичность;
  • простой монтаж на обрешетку;
  • приемлемая стоимость;
  • основание под вагонкой дышит, благодаря чему контролируется влажность. Это предотвращает развитие грибка и плесени.

Совет! Если при работе с вагонкой недостаточно опыта, нужно выбирать материал с профилем гребень – паз. Она не будет сдвигаться при эксплуатации, тем самым сохранится плотность стыков.

Разные способы укладки вагонки

Блокхаус

Такая отделка подойдет для бань, построенных из газобетона. Это строганая округлая доска с боковыми соединениями шип-паз. С внутренней стороны прорезаны специальные бороздки для вентиляции. Блокхаус благодаря своим характеристикам прекрасно подходит для отделки:

  • дополнительное утепление благодаря толщине;
  • экологичность;
  • при обработке антисептиком высокая устойчивость к грибку и плесени;
  • эстетические качества.

Однако, для бань подойдет не каждая доска. По своим характеристикам производители маркируют блокхаус. Классы B и Cдля отделки не используют. Можно применять только маркировку А или экстра-класс. Они хорошо отшлифованы, в них полное отсутствие сучков, трещин и повреждений.

Материал крепится на предварительно выполненную обрешетку, поверхность обязательно обрабатывать антисептиком, места примыкания к печи изолируются минватой.

Блокхаус аналогичен срубу

Имитация бруса

Имитация бруса для внутренней отделки бань создает впечатление, что стены отделаны доской. Но она более практична и долговечна. Этот материал обладает большим преимуществом – низкой стоимостью. Кроме того, он выступает как дополнительная тепло- и звукоизоляция, что улучшает микроклимат парной.

Совет! Перед выполнением отделки материал нужно распаковать и оставить в помещении бани на несколько дней.

Материал укладывается на очищенные и прогрунтованные поверхности на предварительно выполненную обрешетку. Перед этим нужно положить утеплитель и гидроизоляционный слой. После монтажа обязательно покрыть защитным лаком.

Обшивка предбанника имитацией бруса

Кафельная плитка

Для помывочной лучше всего подойдет кафельная плитка. Она проста в уходе, долговечна, хотя на полу при тактильном контакте нравится не всем.Кроме того, это небезопасно, высокий риск поскользнуться на мокрой поверхности. Но здесь можно найти выход – уложить деревянные решетки.

Для парной подбирают специальную плитку. Профессионалы советуют укладывать материал с глазурованным покрытием, он устойчив к температурным скачкам. Для пола нужно выбирать шероховатые поверхности – это безопасно.С точки зрения практичности и эстетики, правильно подобранный кафель для бани – это второй после дерева отделочный материал.

Кафельная плитка в интерьере помывочной

Прочие материалы

При планировании внутренней отделки бани можно отойти от классических канонов и воплотить в жизнь неожиданные решения. К примеру, камень – это довольно необычный выбор. Как вариант, соляные камни, с помощью которых можно получить дополнительную пользу. Это дорогостоящее удовольствие, которое требует и тщательного продумывания интерьера.

Для предбанника можно использовать бамбук или лозу. У них есть определенные преимущества: долговечность, износостойкость, хотя стоимость нельзя назвать дешевой. Кроме того, они не подойдут для парных, построенных из газобетона. Интерьер комнаты отдыха и бани, оформленных лозой, можно посмотреть в фото галерее.

Отделка комнаты отдыха бамбуком

Основные правила отделки полов в бане

К настилу пола приступают сразу после возведения бани. Он является самым холодным местом, температура на нем не поднимается выше отметки 30°. Поэтому неважно, какими теплоизоляционными свойствами обладает будущее покрытие. Можно выбирать бетонное, деревянное основание или керамическую плитку.

Главное правило при выполнении укладки покрытия – обеспечить отток воды из бани. Современные строители отдают предпочтение дереву или кафелю. Работа сложности не вызывает, ее под силу выполнить самостоятельно. Можно воспользоваться несколькими советами профессионалов:

  • дерево перед укладкой нужно обработать антисептиком, который защитит от образования плесени и грибка;
  • при монтаже кафельной плитки выбирают затирку с влагостойкими свойствами;
  • на пол можно уложить деревянные решетки, которые следует просушивать после банных процедур. Это предотвратит скольжение на влажных поверхностях.

Устройство классического пола

Способы устройства теплого пола в бане

Современное строительство предполагает максимальный комфорт для человека, в том числе и при устройстве банных комплексов. Ведь это не только возможность попариться, но и отдохнуть. Необходимость устройства полов с подогревом возникла, когда стали их делать из бетона, в связи с тем, что срок эксплуатации в 3 раза выше, чем у деревянных.

Можно установить как водяные, так и электрические полы. Водяные требуют предварительной разводки труб и подключения их к отопительному оборудованию. Это не всегда возможно. Поэтому чаще выбор делают в пользу второй системы.

Электрические полы безопасны в банном комплексе. Систему монтируют в стяжку. Предварительно следует подготовить бетонное основание. Важно при установке не допустить ошибок, исправить которые впоследствии будет невозможно. Поэтому работы нужно передать специалистам.

Теплые полы можно сделать самостоятельно, уложив дополнительную теплоизоляцию из материалов:

  • минеральной ваты;
  • керамзита;
  • войлока;
  • пенопласта.

Для этого потребуется залить 2 слоя бетона, между которыми следует проложить теплоизоляцию.

Монтаж водяного пола в бане

Утепление и гидроизоляция стен в бане

Утепление парилки выполнять нужно обязательно. Это поможет сохранить полезное тепло. Можно использовать минвату, которая укладывается на обрешетку. Но это не рекомендуется делать для каменных или бетонных стен, так как потребуется устройство дополнительной вентиляции. Утеплитель нужно нарезать с припуском около 5 мм. Стыки после укладки необходимо закрепить монтажной лентой. В качестве гидроизоляции используют алюминиевую фольгу или полиэтиленовую пленку.

В видео ниже представлен процесс внутренней отделки бани.

Нюансы внутренней отделки своими руками бани вагонкой

Вагонка – это любимый и часто используемый материал для внутренней отделки бань.Многие любят хвойный запах в парной, но применять такие породы не рекомендуется. Максимум, что можно – это выполнить отделку предбанника сосной.

Для вагонки также подойдут следующие породы деревьев:

  • кедр;
  • лиственница;
  • осина;
  • липа.

Можно уложить доски вертикально, горизонтально или выполнить узоры из реек. Важно перед работой застелить фольгированный слой пароизоляции. При желании внутреннюю отделку бани вагонкой своими руками выполняют елочкой или по аналогии паркета при помощи кляймеров. Зазоры на стыках закрывают плинтусом.

Совет! Для парной нельзя использовать материал с сучками. Их плотность выше, чем у массива. Под воздействием высоких температур они выпадут.

Способы укладки вагонки

Интерьер и внутренняя отделка бани: фотогалерея

Современные бани – это целый комплекс, планировка которого включает в себя не только парную и предбанник с помывочной, но и купель, бассейн, комнату отдыха с бильярдной, спальные места. Все зависит от финансовых возможностей хозяев и личных предпочтений. К каждому из них предъявляются особенные условия при выборе отделки и наполнения мебелью:

  • предбанник предназначен для переодевания, поэтому охранение тепла в нем особенно важно. Кроме того, условия должны быть комфортными, для этого следует продумать мебель и вешалки для одежды;
  • парилка –место для релаксации и наслаждения. Основное требование к материалам – экологичность и безопасность;
  • для отделки моечной выбирают практичные, устойчивые к повышенной влажности материалы.

Рассмотрим подробнее их выбор с фото подборкой внутренней отделки каждого помещения бани.

Интерьер комнаты отдыха оформлен в старорусском стиле

Дизайн парилки в бане

Парная — это основное помещение бани. Как правило, она небольшого размера, что вызывает определенные сложности при оформлении. Наполнение должно быть стильным, недорогим и простым, нужно оставить площадь для циркуляции пара.

Для стен и пола в качестве отделки оптимально применение дерева и вагонки. Это самые экологически чистые материалы, кроме того, обладают природной теплоизоляцией. Идеальный вариант – липа, она не подвержена воздействию высоких температур, долго сохраняет первозданную чистоту. Можно совместить с деревом отделку камнем или кирпичом. Для отделки печи идеальный вариант – натуральный или искусственный камень, кирпич.

Совет! Для парной хвойные породы не подойдут ввиду повышенной смолистости.Нельзя использовать ДСП, ДВП, линолеум так как они токсичности под воздействием высоких температур.

Мебель для парной нужно подбирать крепкую и хорошо отшлифованную. На потолке следует установить точечное освещение. Предлагаем посмотреть красивые фото отделки сауны внутри.

Интерьер помывочной в бане

Помывочная может быть обособленным помещением в доме или совмещенной с парной. В таком случае допустима отделка деревом. Высокие температуры убивают плесень.Если помывочная предусмотрена в отдельном помещении, следует продумать вытяжную систему. При хорошей циркуляции воздуха можно для отделки выбрать хвойные породы, устойчивые к повышенной влажности.

Совет! Для помывочной нельзя применять синтетические материалы, которые выделяют токсичные вещества.

Кафель –прекрасный материал для выполнения отделки в условиях повышенной влажности. Он долговечен, практичен, прост в уходе. Кроме того, большое разнообразие фактур и узоров позволяет подобрать интересные решения. В моечной обязательно нужно предусмотреть установку полок, лавок или лежаков. На пол можно положить деревянную решетку.

Душевая

Нечасто в дизайн-проектах бани для душевой выделяют отдельное помещение в следствие ограниченного бюджета. Для отделки глазурованный кафель – это лучшее решение. Прекрасный вариант – плитка, имитирующая дерево. На пол выбирать следует шероховатую поверхность, дополнительно для безопасности укладывают деревянные решетки.

Можно установить обливное устройство – бочку под потолком с прохладной водой. Это прекрасное средство для повышения тонуса кожи.

Дизайн интерьера комнаты отдыха в бане

При выборе материала для отделки предбанника или комнаты отдыха следует учитывать длительное воздействие повышенной влажности. Кроме этого, он должен сохранять тепло. Кафельную плитку использовать не желательно. Дерево – это лучший материал, оно экологично и успокаивающе действует на человека. К тому же натуральный запах очень полезен для дыхательной системы.Интересные дизайны предбанника с вагонкой представлены в фото галерее.

Можно выбрать вагонку, имитацию бруса, лозу или бамбук. Такой интерьер выглядит довольно привлекательно, к тому же они практичны в эксплуатации. Для сохранения тепла укладывают дополнительный слой утеплителя.

Комнату отдыха наполняют диванами, креслами и шезлонгами. Можно организовать чайный уголок с самоваром. И обязательно наличие большого стола. Дизайн бани с комнатой отдыха внутри можно посмотреть в фото подборке.

Раздевалка в бане

Как театр начинается с вешалки, так и первое впечатление от бани создается с посещения раздевалки. Основное для нее – сохранение тепла, поэтому нужно продумать дополнительное утепление помещения при выполнении отделочных работ. Кроме того, нужно обратить внимание на герметичность окон и утепление входной двери. Обязательно установка порожка, который защитит от ветра.

Мебель выбирают только из качественных материалов, желательно дерево или высокопрочный пластик. Обязательно наличие зеркала. Для одежды можно использовать крючки на стенах или установить шкафы, лавки или стулья. Идеи для наполнения бани представлены в различных каталогах.

Статья по теме:

Что такое мини-баня для дачи, достоинства и недостатки конструкции, как её построить и какие нужны материалы, обзор готовых моделей, представленных на рынке, полезные советы и рекомендации специалистов — читайте в нашем обзоре.

Фото галерея красивых вариантов дизайна бани снаружи и внутри

От внешнего оформления банного комплекса зависит дизайн ландшафта. Поэтому при проектировании следует продумать отделку фасадов и крыльца. Можно дополнить украшение малыми архитектурными формами и растительностью.

Если позволяет площадь участка, желательно устроить небольшой бассейн или пруд. Фото галерея бани снаружи и внутри поможет принять правильное решение.

Статья по теме:

Баня своими руками. Проекты, фото, видео, конструкции, выбор места для размещения, пошаговая инструкция по строительству, как сделать внутреннее освещение, полезные советы и рекомендации – все это в данном материале.

Заключение

Если вы решили построить баню, подходить к каждому этапу следует максимально подготовленными, нельзя пренебрегать мелочами. Внутренняя отделка – это не только финансовые вложения, но и дизайнерская фантазия, выбор стиля и мастерство. Аскетичная обстановка не способствует релаксации. Многие нюансы и детали добавят комфорт и оживят интерьер. Идеи для обустройства бани внутри своими руками можно найти в фото галереях.

Вы прочитали наш материал, значит, в планах строительство и обустройство бани. Поделитесь с нами своими находками и интересными решениями. Наша команда ждет ваши пожелания в комментариях.

Идеи интерьеров бань можно посмотреть в видео ниже:

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Поддержите нас и поделитесь с друзьями

Бани: фото внутри и снаружи

Прежде чем начать делать ремонт внутри бани, посмотрите фото отделки бани внутри и снаружи.

Смотрите также:

Отделка бани внутри: фото

Отделка тамбура

Отделка деревянной бани должна быть начата именно с тамбура, так как это «лицо» всей бани. Это помещение должно быть по максимуму функционально, так как именно здесь будут находиться вещи, можно будет посидеть после банных процедур и поговорить. Достаточно небольшое пространство должно сочетать в себе несколько зон – обеденную, раздевалку, место для выхода печи, так как наиболее рациональные хозяева делают выход топливника именно в тамбуре, чтобы протапливать парную, не открывая дверь в нее лишний раз.

Отделка парной: фото

Ни для кого не секрет, что парная в бане — это основа основ. Однако ее обустройство достаточно стандартное – печь с камнями и лавки на нескольких уровнях. Если возводится парилка своими руками — эти фотографии будут вам очень полезны.При более творческом подходе к вопросу, следуя основным требованиям противопожарной безопасности, отделка парной бани может быть проведена при помощи классического зонирования помещения — место с печью выделить каменной обработкой, а область лавок – деревом.

Отделка моечной: фото

Отделка душевой в бане требует применения хвойных сортов дерева, таких как сосна, ель, кедр, лиственница, пихта и другие. Лиственница не такая дорогая, как кедр, эксплуатируется долго, практически не гниет и выглядит красиво, отделка моечной с помощью лиственницы — лучшее решение. Двери для бани и окна должны быть небольших размеров, чтобы сохранить тепло. Окна лучше делать двойными. Двери должны быть изготовлены из прочного дерева, которое не позволит уходить теплу.

Материал отделки

Баня обшивается внутри натуральными или специальными искусственными материалами. Первое, что приходит в голову, когда говорят про природные материалы – это древесина. Какая древесина подходит для благоустройства бани? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Липа. Выглядит липа красиво: светлая по своей природе, не темнеет даже через год пользования. Липа плотная, устойчивая к влиянию извне, проводит совсем небольшое количество тепла, хотя быстро нагревается. Это отличные показатели для бани. Древесина липы не является редкой, поэтому стоит относительно недорого. Бонус: нагреваясь, липа выделяет легкий приятный аромат (липа – отличное противопростудное средство).

Осина. Один из популярнейших материалов для отделки бани на севере страны. Осина – прочное дерево, она необычайно трудно поддается разрушению, а также имеет бактерицидные свойства. По этой причине осиновые бани показаны взрослым и детям для улучшения здоровья.

Хвойные породы. Хвойные деревья подходят для внутренней отделки, но не все. Можно выбрать финскую ель, сосну. В предложенных породах деревьев мало смолы, но много запаха, а также присутствуют все остальные ценные качества, которые так важны при выполнении облицовки внутри влажных помещений.

Кедр – эксклюзивная порода дерева, применяется в дорогих саунах и банях. И это понятно, ведь цена такого материала весьма высока. Хоть кедр и принадлежит к хвойным породам, но он не выделяет смолы, как другие представители хвойных. Хотя без маленького недостатка тут не обошлось: из-за отсутствия смолы кедр может разрушаться с течением времени, поэтому крайне важна правильная предварительная обработка кедра.

Дизайн бани с комнатой отдыха внутри: фото

Комната отдыха это незаменимое место в бане, где приятно отдохнуть после жаркой парной. Посмотрите фото дизайна бани с комнатой отдыха и сделайте что то похожее.

Бани снаружи: фото

Осуществлять отделку бани снаружи необходимо не только для улучшения эстетического вида. Она также нужна для повышения показателей тепло- и гидроизоляции, ведь баня — это место с повышенной влажностью. Кроме того, если она находится в непосредственной близости от других жилых построек, стоит подобрать такой отделочный материал, который идеально подойдет общему стилю участка, на котором расположена баня.

По материалам сайтов: couo.ru,vasha-banya.com,hotbanya.ru,tutknow.ru

Отделка внутри бани — фото и рекомендации профессионалов.

  


   Самый распространенный для отделки бани стиль — деревенский эко-стиль. Однако, постепенно растет популярность и других стилистических решений. Если Вы хотите поэкспериментировать, то обратитесь к новым и необычным для русской бани элементам. Отличные идеи для интерьера можно почерпнуть в традициях финской сауны или турецкого хамама. Главное на первоначальном этапе определится со стилем и дизайном бани, так общая картина будет целостной и гармоничной. Заблаговременно продуманный интерьер — это красота, комфорт и уют для расслабляющего отдыха и времяпрепровождения с семьей или друзьями. Прежде всего, взгляните на отделка внутри бани фото.


   Главным элементом традиционной русской бани является печь, в современном воплощении — камин. Он придает интерьеру стиль и индивидуальность. Обычно, камин или открытая печка устанавливается в предбаннике, если нет других дополнительных пристроек. Стену, в которую он будет встроен, можно отделать искусственным или натуральным камнем, это его выгодно подчеркнет и станет дополнительным украшением.



   Завершающим штрихом в целостности дизайна бани станет освещение. Очень важно правильно его подобрать, от этого будет зависеть то, насколько комфортным станет пребывание. В баню лучше выбирать мягкое, приглушенное освещение, оно придает некую душевность атмосфере. Яркого, бьющего в глаза света лучше избегать. Стоит напомнить, что все электроприборы и элементы, проводящие электричество, должны быть хорошо изолированы от влаги.


к содержанию ↑


Интерьерная отделка внутри бани – фото комнаты отдыха.


   Комната отдыха может быть организована на базе предбанника. Это многофункциональное помещение, которое одновременно служит и раздевалкой. Фантазировать над дизайном предбанника и играть со стилями можно как угодно. В отличие от парной и душевой, к отделке которых предъявляются особые требования, комната для отдыха может стать самым смелым воплощением Ваших идей. Комфортная обстановка и неординарный дизайн порадуют ваших родных и друзей.


   В качестве красивой и функциональной отделки внутри бани фото демонстрируют, что лучше использовать хвойные породы дерева (например, скандинавскую ель), натуральный или искусственный камень, кирпич или более бюджетные клинкерные и пластиковые панели.


   Дизайнеры предлагают такие актуальные направления:


   – восточный стиль;


   – европейская классика;


   – деревенский стиль;


   – современный эко-стиль.


   Воплотить эти идеи в жизнь поможет отделка внутри бани фото, картинами, написанными в определенном стиле, тканями, мебелью, зеркальными инсталляциями и многочисленными аксессуарами.




   Если предбанник будет выполнять функцию комнаты для гостей, необходимо оборудовать комнату, например, мягким раздвижным диваном из кожи. Он сделает комнату стильной и одновременно сохранит свободное пространство. Стоит позаботиться и об эргономичной системе хранения — в нее можно сложить банные халаты, полотенца, сланцы, шапки и принадлежности для сна.


   Посещение бани с детьми может стать увлекательной оздоровительной процедурой. Чтобы дети не мучились от безделья в перерывах между посещениями парной, организуйте для них детский уголок. Наполните его любимыми игрушками, подготовьте детские песенки. И все будут довольны!


к содержанию ↑


Дизайнерская отделка внутри бани – фото парилки.


   Проект интерьера парилки необходимо разрабатывать с учетом высокой влажности и температуры в этом помещении. Меры безопасности диктуют выбирать такие породы дерева, как: осина, лиственница, липа и другие лиственные породы. Ценители индивидуальности и экзотики для отделки стен парилки могут выбрать африканское дерево Абаши. Оно выглядит представительно и стильно.


   Дизайнерами предлагается отделка внутри бани фото в стиле минимализм. Богатое убранство этой комнате совсем не нужно. Древесина, которой отделаны все стены, сама по себе является ярким и фактурным акцентом. Поэтому лучше ограничится традиционным набором вещей: лежаками, полками, бочками для воды, ковшами и, конечно, вениками. При постройке сруба можно заранее предусмотреть в парной небольшое окошко. Оно будет и активным декоративным элементом и, конечно, функциональным — парную при необходимости можно проветривать.

к содержанию ↑

Отделка внутри бани – фото душевой.


   К отделке душевой комнаты можно подойти творчески и проявить свою индивидуальность. Традиционную кафельную плитку разбавьте мозаикой или витражными вставками. Оборудование так же можно устанавливать любое: душевую кабину, джакузи, мини-бассейн и др. Очень необычно и интересно выглядит душевая комната в восточном стиле. Можно добавить элементы традиционного турецкого хамама, например, мозаичная отделка и купели, или даже маленькие фонтаны.


   Какой бы стиль интерьера Вы не выбрали для внутренней отделки бани, главное — наслаждаться отдыхом!



    При строительстве и внутреннем обустройстве бани, заказчик чаще всего уделяет больше внимания мощностям оборудования и планировке помещения. Но как показывает практика, отделка бани требует детальной проработки дизайна, правильного подбора отделочных материалов и, как правило, представляет куда большую сложность, нежели более фундаментальные моменты. Чтобы сделать предбанник, парилку, моечную как можно более комфортными и максимально уютными, следует сделать правильный выбор из большого разнообразия отделочных материалов и вариантов дизайна. Выбор облицовочного камня, кафельной плитки или дерева для оформления бани, диктуют не только эстетические вкусы заказчика, но и элементарные требования эффективности и практичности.

к содержанию ↑

Отделка внутри бани – фото помещений.   

   Самый популярный вариант отделки бани, это, конечно же, вагонка из различных пород древесины.

Но не стоит отдавать этому материалу всю внутреннюю площадь помещений бани. При сочетании различных видов облицовки, можно выгодно преобразить интерьер, сделать его интересным и достаточно практичным. Кроме того, каждую из комнат можно оформить в собственном стиле, разнообразив таким образом общую картину.
   Предбанник дает наибольшую свободу для полета дизайнерской мысли. Это помещение может быть с одинаковой актуальностью отделано как декоративным камнем, так и деревом. Стоит лишь учесть тот факт, что ограниченные пространства возможно визуально расширить за счет применения кафеля или отделочного камня светлых тонов. Керамика позволяет придать предбаннику ощущение простора и даже при достаточно большом количестве предметов, таких как столы и кресла, в помещении можно будет чувствовать себя уютно и свободно. А особое настроение создадут тематические элементы декора.

   Парная напротив, требует соблюдения ряда обязательных правил при создании качественного интерьера. Классическая отделка внутри бани, фото которой можно увидеть наиболее часто, представляет собой комнату, оформленную древесными облицовочными материалами. Предпочтение дереву отдается, в первую очередь, за его природную способность регулировать влажность внутри помещения парной. Легко впитывая и отдавая влагу, древесина всех без исключения пород идеально подходит для условий постоянного перепада влажности и температур. И конечно же, большим преимуществом является экологическая чистота этого материала.

   Моечная, в отличие от предбанника и парной, имеет несколько более практичное назначение, поэтому ее интерьер стоит проектировать с учетом этой особенности. Наиболее оптимальным вариантом для этого помещения будет совмещение нескольких отделочных материалов. Если стены моечной можно облицевать сочетая древо и декоративный камень, то для пола, с учетом эффективной гидроизоляции, стоит применить кафельную плитку. Впрочем, здесь также существует некоторая свобода выбора. Если площадь комнаты достаточно обширная, дизайн пола можно выполнить сочетанием натуральных ноток древесины, а в тех местах, где это действительно необходимо, использовать кафель.
к содержанию ↑

Оригинальная отделка внутри бани — фото.

   Для создания по-настоящему оригинального дизайна бани, необходимо использовать разнообразные варианты отделки. Компоновать можно как несколько пород дерева, так и несколько вариантов фактуры декоративного камня. Довольно интересно смотрятся интерьеры бань, отделанных с применением вагонки, имитирующей бревно. Такой материал естественно придает характерный русский колорит обстановке, а в дополнение к более современным облицовочным элементам, таким как камень и плитка, смотрится по-настоящему стильно и интригующе. Оригинальная отделка внутри бани, фото которой представлены в данной статье, поможет вам сделать собственный интерьер по-настоящему интересным.

Читайте также: Фартук для кухни из плитки — красиво и практично
                          Летний душ на даче своими руками

Дизайн бани внутри, фото с комнатой отдыха

Если вы — счастливый владелец дачи или собственного дома с участком, обязательно задумывались о собственной бане. Это полезное для здоровья и отдыха строение желанно любому. И каждый владелец участка рано или поздно с удовольствием представляет дизайн бани с комнатой отдыха внутри, которую он построит. Конечно, что может быть лучше отдыха и расслабления в кругу друзей, после напряженного рабочего дня или недели? Собственный СПА-салон и помещение для оздоровления никому не будет лишним. Да, бани бывают разные. От самых маленьких и лаконичных, до снабженных массой даже не самых необходимых, но приятных мелочей. И, если у вас не самый большой участок, снабдить это строение изысканными дополнениями вам ничего не помешает. Ведь в предварительном проекте главное – продумать не столько размеры, сколько сам дизайн бани внутри фото и грамотное расположение всех ее составляющих.

Конечно, лучше всего посмотреть фотографии в интернете, где вы получите массу впечатлений от уже построенных бань и разнообразия дизайнерских решений по этому поводу. Многое в дальнейшем будет зависеть от ваших желаний и финансовых возможностей. Но в целом, строительство собственной парилки в своем доме вам обойдется достаточно недорого. Особенно, если вы планируете возводить домик своими силами, без привлечения посторонней помощи. Это и сэкономит вам деньги, и придаст баньке неповторимый и эксклюзивный облик. Поэтому, дизайн в бане внутри лучше сделать самостоятельно, исходя из уже увиденных ранее.

Стандартная русская баня состоит из предбанника, или комнаты отдыха, собственно парилки и душевой или обливочной. Это – минимальный набор, известный на Руси испокон веков. Этого вполне достаточно для небольшой семьи и маленького участка. Однако, даже небольшое помещение можно отделать так, что к вам устремится в гости масса друзей и знакомых, желая попариться и отдохнуть у вас как можно чаще. И дело не в богатстве внутренней отделки и дорогих аксессуарах, дело в грамотном решении по отношению к пространству и самому дизайну этих маленьких комнат для отдыха.

Первое, на что мы обращаем внимание – это прихожая. А значит, оформление комнаты отдыха бани должен быть самым оригинальным. Конечно, для строительства и отделки испокон веков использовалось дерево. Оно обладает экологичностью, привлекательным видом и прекрасными характеристиками. Изначально дизайн русской бани предполагал деревянный сруб из бревен, предельно прочный и надежный, сохраняющий тепло и построенный для нескольких поколений. Мало кто и в наше время откажется от устоявшихся обычаев. Оцилиндрованное бревно или клееный брус – самый подходящий материал для строительства.

Отделка обычно производится материалами, изготовленными из дерева. Вагонка или шлифованная доска – самое подходящее для отделки стен и потолка внутри помещения. Конечно, если вы не планируете этнические мотивы, турецкую баню, или финскую сауну, чисто русский вариант дизайна бани предполагает все деревянное.

В предбаннике обязательным аксессуаром можно считать скамьи и вешалки, а также – емкости для хранения веников, дров и прочих банных принадлежностей. Оформить их со вкусом не составит труда. Они должны гармонировать с общим интерьером, но есть возможность удачно поиграть на контрастах. К примеру, если общий фон светлее, дополнительные элементы могут быть темнее, но совпадать по материалу с основой. Дерево, пропитанное морилкой до нужного оттенка, затем обработанное влагостойким составом и покрытое лаком может образовать исключительно гармоничную композицию.

Собственно парилка, отделанная по вкусу хозяина, может впечатлить еще и гостей и друзей, которые заглянут к вам для общения. Полки располагайте с учетом в первую очередь своего вкуса. Чем они выше – тем выше температура, поэтому, желательно расположить их на разных уровнях, для разных потребностей. Обливочная или душевая, где вы будете охлаждаться, расположится за парилкой, там вам также придется подумать обо всех необходимых принадлежностях. Если душ для вас – слишком сложный и дорогой вариант, используйте удачную и проверенную русскую традицию – обливочное устройство, то есть – просто ведро с холодной водой, которое опрокинется на вас по первому требованию. Посмотрите на дизайн бань фото которых есть и на нашем сайте, и вы поймете, что простор для полета вашей фантазии не ограничен.

Чем паровой душ отличается от сауны

Знаете ли вы разницу между паровым душем и сауной?

Термины «паровой душ» и «сауна» часто используются как синонимы. Эти две системы на самом деле сильно отличаются друг от друга как по принципу действия, так и по потенциальным терапевтическим преимуществам, которые они обеспечивают. Давайте разберемся, чем паровые души и сауны отличаются друг от друга.

Паровой душ и конструкция сауны

Внутри паровая баня выглядит совсем иначе, чем сауна.Сауны — как вы можете видеть на фотографии выше — традиционно строятся из высушенной в печи древесины (часто кедра или ели), которая может выдерживать гораздо более высокие температуры и более низкую влажность. LiveStrong.com уточняет:

«… W ood впитывает влагу, что не только поддерживает охлаждение поверхностей, но и помогает удалить влагу из воздуха. «.

С другой стороны, парилки построены из керамической плитки, стеклоблоков или других водонепроницаемых, непористых материалов, способствующих созданию влажной среды.

Что еще более важно, учитывая сегодняшние уменьшающиеся планы этажей, паровой душ можно легко встроить в существующий душ (см. «Да, у вас может быть паровой душ в маленькой ванной комнате»); в то время как для сауны требуется отдельная, выделенная комната и дополнительная ванная комната.

Генератор парового душа и нагреватель для сауны

Одно из существенных отличий заключается в том, где размещается оборудование.

В парилке или паровом душе имеется парогенератор , расположенный вне помещения ; Каменка для сауны находится внутри .Генератор наполняет комнату паром в виде омолаживающего тумана, который окутывает вас. Сауна генерирует сильное тепло от традиционной каменной печи. Некоторые более современные сауны производят тепло через систему инфракрасного обогрева.

Сауны часто заливают водой камни, чтобы повысить влажность в сауне, но не до такой степени, как парная, согласно Livestrong.com в разделе «Сауна против парной».

Сравнение температуры парового душа и сауны

Основное различие между сауной и паровым душем связано с температурой и атмосферой:

  • Паровой душ обычно поддерживается при температуре от 105 ° F до 115 ° F при примерно 100-процентной влажности.
  • Сауны работают при гораздо более высоких температурах, от 160 до 200 ° F с очень низкой влажностью (обычно от 10 до 20 процентов), согласно HealthyLiving.azcentral.com в Sauna vs. Steam Room Health Benefit с.

Обсуждая, почему такие экстремальные температуры приносят одинаковую пользу для здоровья, Томас ДеЛауэр в работе Сауна против парилки: что лучше? объясняет, что парная не должна быть такой же горячей, как сауна.Это связано с тем, что это закрытая среда, а влажность заставляет пользователя чувствовать себя теплее, не требуя чрезмерного тепла в сауне.

Разница в уровне влажности является причиной того, что иногда люди называют паровой душ «влажным», а сауны — «сухими» формами термотерапии.

Сауны и паровые души приносят пользу

И паровой душ, и сауны могут помочь снять мышечное напряжение и снять стресс в конце хаотичного дня.

Точно так же и то, и другое может улучшить кровообращение и, конечно, способствовать потоотделению, которое открывает поры и очищает кожу.

И паровая баня, и сауны — прекрасное лечение после тренировки, так как и то, и другое усиливает кровоток, который доставляет больше питательных веществ в мышцы. Он также отправляет в мышцы больше кислорода, что способствует восстановлению.

По данным HealthyLiving.azcentral.com:

, сауны и парные предлагают одинаковые преимущества для эмоционального и физического расслабления.

« Влажное и сухое тепло имитирует седативный эффект, вызывающий чувство спокойствия и расслабления, и некоторые люди, страдающие эмоциональным или эмоциональным расстройством, могут найти облегчение в регулярных походах в сауну или парную

ДеЛауэр уточняет это сходство, предполагая, что главная причина использовать и сауну, и парную — это то, что они поднимают вам настроение. Он объясняет, что они оба взаимодействуют с частью вашего мозга, называемой ядром спинного шва, в котором есть термочувствительные нейроны, которые при воздействии сильного тепла создают избыточное производство серотонина. Это гормон хорошего самочувствия, который контролирует настроение, энергию и концентрацию внимания. Серотонин, по его словам, дает « вам чувство благополучия… дополнительную уверенность, которая нужна вам, чтобы прожить день, но при этом не забывайте придерживаться диеты или режима тренировок.”

Обе среды способствуют расслаблению мышц, что может облегчить боль при мышечных травмах, например, от чрезмерного использования или физических упражнений.

Чем отличаются преимущества пара и сауны?

Поскольку сауна сухая, естественный процесс испарения может привести к высыханию пота и токсинов на коже. Влажная среда в парной заставляет тело постоянно выделяться потом, при этом пот не испарится или не высохнет на коже.

Согласно Эндрю Вейлу, доктору медицины, автору книги «8 недель к оптимальному здоровью».

В отличие от сухого тепла большинства саун, пар успокаивает носовые ходы и дыхательные пути, снимает заложенность и очищает носовые пазухи , Я давно рекомендую паровую терапию для ее пользы для здоровья и часто использую ее … Она расслабляет разум и тело и нейтрализует стресс ».

Согласно данным «Польза для здоровья паровых бань и саун», сауны обладают следующими преимуществами:

Тепло сауны успокаивает нервные окончания, согревает и расслабляет мышцы, снимая напряжение с тела и уменьшая боль в суставах.Это особенно полезно для тех, кто страдает такими заболеваниями, как артрит, болезненные мигрени и головные боли.

В статье противопоставляются преимущества парового душа:

Паровая баня помогает открыть дыхательные пути, улучшая дыхание и снимая заложенность. Влажное тепло парной разжижает и открывает слизистые оболочки тела, что помогает снизить давление. Это очень полезно для тех, кто страдает астмой и бронхитом, поскольку помогает облегчить состояние носовых пазух.

Паровая баня также улучшает обмен веществ и может помочь с потерей веса . В парилке вы вспотеете, а это значит, что ваше тело теряет воду. Поскольку вода составляет большую часть веса вашего тела, выделение пота заставит вас сбросить несколько килограммов. Пот также помогает выводить токсины и очищает организм.

Вот взгляд на пар и сауну, взятый из комментариев к статье BlogTour Blogger Линды Холт, озаглавленной «Приготовление пара с MrSteam»:

Однако, если вы не переносите жаркую влажную среду, сауна — лучшая альтернатива.

Если вас беспокоит сухость кожи, вы предпочтете паровой душ. Это согласно Sauna vs. Steam: Что лучше?

« Паровой душ отлично подходит для людей с сухой кожей, которые могут пострадать в сухой сауне. Если ваше единственное намерение — как можно больше потеть, то учтите, что некоторые люди считают, что вы потеете больше в сухой сауне. , так что, возможно, это будет лучший выбор ».

Чтобы узнать больше об уходе за кожей, прочтите «Верните сияние с помощью паровой терапии».

Или узнайте больше о преимуществах парового душа в MrSteam: поможет вам привести себя в форму и 44 преимуществах паровой бани.

А советы по использованию паровой бани см. В разделе «Паровая баня 101: семь шагов для эффективной паровой бани».

На страже сауны: оставайтесь гидратированными!

Сухой жар в сауне может привести к обезвоживанию. Поэтому не забывайте пить много воды до и после посещения сауны.

Как для парового душа, так и для сауны попробуйте ограничить время купания до 10–15 минут первые несколько раз, чтобы привыкнуть к ощущениям.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, у вас высокое кровяное давление или вы беременны, обязательно поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что посещение парной или сауны безопасно для вас.

Паровой душ или сауна: что лучше для вас?

Паровые души и сауны различаются с нескольких точек зрения. В конце концов, выбор между двумя вариантами — среда с низким нагревом / высокой влажностью (паровая баня) и корпус с высокой температурой / низким уровнем влажности (сауна) — это вопрос ваших личных предпочтений и потребностей в отношении здоровья.

Следующая таблица поможет вам сравнить эти два:

Парилка

Сауна

Строительство Паровой душ может быть встроен в вашу душевую кабину; нет необходимости в дополнительном помещении

Сауна требует строительства отдельной комнаты вне существующих ванных комнат.

Лечение

Паровая баня обычно предназначена для очень влажных и горячих лечебных процедур.

Сауны предлагают сухие сеансы.
Стены

Обычно изготавливается из керамической плитки, стеклоблоков или других водонепроницаемых непористых материалов, способствующих воздействию влажной среды

из дерева
Head Generation

Парные имеют внешний парогенератор, который может быть расположен на расстоянии до 6 футов от самого парового душа.

Сауны обычно имеют внутри обогреватель, который генерирует тепло
Температура Обычно от 115 до 120 ° F

Обычно между 158 ° F — 212 ° F. Поскольку жара очень сильная, перед посещением сауны рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Первичная разница в льготах Успокаивает респираторные заболевания, открывает дыхательные пути и помогает при заложенности. Помогает при интенсивной детоксикации.
Риски Симптомы чрезмерной жары включают головокружение у людей с низким кровяным давлением, головокружение, учащенное сердцебиение или чрезмерную жажду.

Внезапная влажность может иногда обжечь купающихся, если в комнате слишком жарко. Сеанс в сауне может вызвать сильную жажду.

Предпочтительно для Люди, не переносящие сухую жару, обычно предпочитают парные.

Люди, которым не нравится влажное тепло, могут предпочесть сеансы сухого тепла в сауне.

Влажность Очень высокий. Обычно близко к 100%

Сухой.

Использование полотенец Полотенца, как правило, не используются в частных парных, но правила этикета различаются. Они могут помочь в комфорте, когда на них привыкли сидеть. Полотенца рекомендуется использовать в общественных парных, например, в тренажерном зале.

Хотя нагота является обычным явлением в сауне, можно использовать полотенца, особенно чтобы не сидеть на горячих деревянных скамейках.

Что вы предпочитаете? Дайте нам знать об этом в комментариях.

Примечание. Эта статья была первоначально опубликована 16 июля 2014 г. и была обновлена.

11 Размеры, размеры и расположение сауны (иллюстрированная диаграмма)

Хотите построить или установить сауну? Сначала вам нужно определить размер посадочного места (т.е.е. насколько большой будет сауна). Во-вторых, нужно выбрать расположение сидений в сауне. На этой диаграмме представлены 11 распространенных планировок сауны с указанием размеров и размеров, а также показано, сколько человек может вместить каждая планировка и размер.

Ниже мы представили обширную схему с подробным описанием 11 распространенных планировок сауны с размерами, указанными для каждой планировки. Мы также указываем примерное количество человек, которое может вместить каждая планировка и размер сауны.

В частных резиденциях сауны обычно меньше, чем в коммерческих помещениях, от одного до четырех человек, хотя чаще всего используются сауны на двоих.В коммерческих помещениях традиционная сауна обычно больше. Эти сауны могут вместить от шести до двенадцати человек.

Самая популярная нестандартная планировка сауны — это L-образная планировка сауны, в которой оба подлокотника скамейки имеют два уровня: верхняя скамья и нижняя скамья. L-образная планировка облегчает общение с другими людьми больше, чем расположение сауны с одной длинной прямой скамьей.

Другой популярный размер сауны включает пространство для одной длинной скамейки, которая обычно занимает не менее семи-восьми футов, так что пользователи могут полностью лечь внутри сауны.

Посмотрите на рисунок ниже. В нем вы увидите, что маленькие сауны начинаются с деревянной скамьи высотой 48 дюймов и превращаются в огромные сауны U-образной формы длиной 12 футов. Между этими размерами сауны также существуют нестандартные размеры и формы сауны.

Связано: Искусство сауны Обзор | Виды сауны | Идеи и дизайн сауны | Размеры туалета | Схема санузла

Часто задаваемые вопросы о саунах

Что такое сауна?

Сауна — это отапливаемое помещение, в котором используется горячий воздух и / или пар для очистки и освежения тела, обычно после физических упражнений или как метод расслабления.Сауна, в которой используется пар, также называется парной, а сауна, в которой используется только горячий воздух, называется сухой сауной.

Сауны обычно можно найти на курортах и ​​в отелях, тренажерных залах, общественных центрах, спа-салонах и роскошных домах, а также в других местах. Эти комнаты обычно облицованы сверху вниз деревянными досками, обычно кедровыми. Этот вид сауны еще называют кедровой. В некоторых местах может быть открытая сауна, которая обычно находится в собственном здании.

В Финляндии, откуда зародилась сауна, домашняя сауна есть почти в каждом доме.

Для чего используются сауны?

Опыт сауны может быть невероятно восстанавливающим для тех, кто пользуется сауной. Использование сауны связано со снижением стресса у постоянных пользователей сауны, что затем может уменьшить количество или тяжесть связанных со стрессом заболеваний. Это снижение стресса можно объяснить многими различными аспектами посещения сауны, в том числе тем фактом, что это теплое и тихое место, свободное от отвлекающих факторов современного мира. Кроме того, тепло сауны расслабляет мышцы тела и улучшает кровообращение.

Поскольку сауна — это тихое и маленькое пространство с дверью, даже большая сауна может быть идеальным местом для встреч друзей и знакомых. Это особенно актуально для помещений с скамейками в сауне, в которых могут разместиться более одного человека. Общение с другими людьми — еще один отличный метод борьбы со стрессом.

Как устроена сауна?

Это зависит от множества различных факторов, в том числе от того, какой тип сауны требуется, и от того, будет ли это закрытая или открытая сауна.

Внутреннюю сауну можно переделать из существующей туалета или ванной комнаты. Домашнюю сауну в помещении также можно построить в другом месте дома, если у нее есть доступ к 120 вольт для обогревателя или инфракрасного света. Лучшими видами саун для помещений являются инфракрасные или электрические сауны.

Сауна на открытом воздухе может быть построена на существующей веранде или террасе, или может быть построена отдельно в своей собственной конструкции. Когда дело доходит до саун на открытом воздухе, идеально подходят дровяные или паровые сауны.

Поскольку сауны можно нагревать до 150 градусов и выше, древесина, используемая в сауне, должна быть гибкой мягкой древесиной, которая в основном непроницаема для повреждений от влаги и деформации от тепла. Кедровые сауны являются самыми популярными из-за красивого вида кедрового дерева, но также и потому, что это дерево соответствует этим критериям, а также обладает приятным запахом, обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Еще один популярный выбор — древесина тополя и липа, поскольку они гипоаллергенны и практически не имеют запаха. Для тех, кто беспокоится о стоимости сауны, болиголов — популярный недорогой выбор дерева.

Размер сауны зависит от типа электрокаменки и количества постоянных пользователей сауны. Самая популярная планировка сидений в сауне предполагает наличие верхней и нижней скамейки. Верхняя скамья обычно имеет ширину от 18 до 24 дюймов и высоту 36 дюймов, а нижняя скамья обычно имеет высоту 18 дюймов.

Типичный размер сауны — от трех на три фута до восьми на двенадцать футов. Для каждого человека должно быть два фута скамейки. Кроме того, стеклянная дверь может сделать сауну более открытой и пропускать больше естественного света для освещения сауны.

Связанный: 18 видов саун | 52 идеи дизайна сауны | Искусство сауны Обзор | Идеи и дизайн сауны

Home Stratosphere Giveaways …

Enter to Win Маленькая бытовая техника

Мы раздаем всевозможные мелкие бытовые приборы высшего качества, включая блендер Vitamix, быстрорастворимый чайник, соковыжималку, кухонный комбайн, миксер и кофеварку Keurig.

Как сауны и парные улучшают общее состояние здоровья

Если вы когда-нибудь ходили в тренажерный зал, чтобы потренироваться, или даже начинали членство в клубе здоровья, вы могли в какой-то момент задаться вопросом о паре разных комнат, где обычно бывают люди. приходят и уходят, завернутые в полотенца.

Во многих спортзалах есть сауны и парные, которые могут быть очень полезны для общего здоровья и хорошего самочувствия.

Но как именно эти области приносят пользу здоровью и как они работают?

Для тех, кто не знаком, вот руководство и введение в сауны и парные.

Какие они?

Сауна — это отапливаемое помещение, обычно с деревянными стенами и температурой внутри от 180 до 195 градусов. В саунах используется сухой жар без влажности.

Парная — это пространство, которое обычно состоит из плитки, а не дерева, и нагревается от 100 до 125 градусов.Однако влажность составляет почти 100 процентов. Пар создается с помощью генератора, заполненного водой, который заставляет влагу попадать в воздух.

Да, оба вызывают обильное потоотделение, и не рекомендуется находиться в них долгое время. Но читайте дальше, чтобы понять, почему даже такое короткое время может быть таким полезным.

Ad

Как они улучшают здоровье?

Согласно статье Aston University в Соединенном Королевстве, список довольно обширен, когда речь идет о пользе сауны и парной.

Вот что сказано в статье. Эти области могут помочь …

— Помощь при похудании. В качестве оговорки скажем, что сидение в сауне или паровой бане не заменит физических упражнений и правильного питания. Вам все равно нужно делать это, если вы хотите похудеть или сохранить свой вес. Но сидение в сауне или парной может оказаться большим подспорьем, потому что избавит от лишнего веса.

— Открытые носовые пазухи. Слизистые оболочки могут истончиться от жары в сауне или парной, особенно когда кто-то простужен.Сидение в сауне или парной не излечит простуду, но может помочь в выздоровлении.

Ad

— Увеличение кровотока. Под воздействием тепла сауны или парной кровь часто течет более свободно по телу, потому что капилляры расширяются.

— Снижение стресса и напряжения. Тепло из сауны и парной может расслабить мышцы, успокоить нервные окончания и высвободить эндорфины, которые помогают снизить стресс.

— Помогите очистить кожу. Тепло может придать коже определенное сияние и очистить от загрязнений, особенно в парной.

— Помощь мускулам и гибкости. После посещения сауны и парной мышцы и суставы становятся более расслабленными и более подвижными.

Один выгоднее другого?

Сауны и парные идентичны в том, что они могут принести пользу для здоровья, но каждая из них имеет небольшое преимущество, когда дело доходит до определенных областей, по данным Women’s Health.

Паровая баня лучше справляется с проблемами кожи и дыхательных путей / придаточных пазух носа, в то время как сауны, как правило, лучше для кровообращения и помогают уменьшить мышечную жесткость.

Объявление

Где можно найти сауну и парную?

Помимо местных тренажерных залов и клубов здоровья, в спа-салонах или медицинских зданиях также могут быть сауны или парные. Конечно, если у вас есть много лишних денег, их можно построить в подвале или в отдельной комнате дома.

Польза для здоровья, риски, что лучше?

Слишком жарко может вызывать неприятные ощущения: пот, красное лицо, ощущение, будто ваша кожа может растаять или высохнуть в любую секунду.И все же люди * любят * сауны и парные. Оказывается, душные камеры могут иметь некоторые законные преимущества для здоровья, — говорит доктор Чити Парих, содиректор комплексной программы здоровья и благополучия в Нью-Йоркском пресвитерианском медицинском центре Вейл Корнелл.

Но когда дело доходит до саун или парилки, что лучше для общего благополучия? И как выбрать тот, который лучше всего подходит для вас? Разберемся во всех неприятных подробностях.

Хорошо, а что такое сауна?

Сауны используют сухой жар.Обычно их нагревают от 180 ° F до 195 ° F при очень низкой влажности, нагревают дровами, газом, электричеством или инфракрасной технологией (также известной как использование света для создания тепла).

«Это как сидеть в духовке», — говорит доктор Парих. Вот почему люди часто поливают водой нагретые камни в сауне — это создает пар для небольшой влажности, говорит она.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Какая польза для здоровья от посещения сауны?

Исследования использования сухих саун показали, что они могут принести определенную пользу для здоровья.

1. Улучшение кровообращения

Все, что увеличивает температуру тела, увеличивает частоту сердечных сокращений, что, в свою очередь, увеличивает кровообращение, говорит Дениз Миллстайн, доктор медицины , терапевт в офисе семейной медицины клиники Мэйо в Скоттсдейле, штат Аризона.

Сидеть в сауне — это почти как ходить по беговой дорожке в обычном темпе, — говорит доктор.Парих. Из-за жары вашему сердцу приходится труднее перекачивать кровь, а это означает, что вы получаете некоторые преимущества для кардио, даже если все, что вы делаете, — это сиденье на жаре. (Однако имейте в виду, что это все еще не замена упражнениям, которые имеют массу других преимуществ для тела.)

2. Снижение артериального давления

Время, проведенное в сауне, может снизить ваше кровяное давление, — говорит доктор Миллстайн. , но вы не захотите ходить в сауну, если у вас неконтролируемое артериальное давление.

« Исследования показали, что традиционная финская сауна ассоциируется с общим снижением артериального давления, когда люди регулярно ее используют, — объясняет она. «Итак, физиологически, как и при физических упражнениях, ваше кровяное давление сначала повысится, а затем в долгосрочной перспективе, что, вероятно, приведет к лучшему контролю вашего кровяного давления и снижению вашего кровяного давления».

Фактически, люди могут увидеть улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы от посещения сауны. Исследования показывают, что люди, которые регулярно пользуются сауной (не менее четырех раз в неделю по 20 минут), имеют значительно более низкий риск сердечного приступа, инсульта и слабоумия, отмечает доктор.Парих.

3. Снятие стресса

Сауна является неотъемлемой частью скандинавской культуры, говорит доктор Миллстайн, и рассматривается как способ снять стресс и расслабиться.

«Если посещение сауны становится для вас регулярной практикой, и это то, что вы можете сделать довольно легко, например, по дороге из дома с работы на короткое занятие, или если вы можете общаться во время этого занятия, это скорее всего, снизит уровень стресса », — говорит она.

4.Сияющая кожа

Использование сауны может принести пользу здоровью вашей кожи в целом, поскольку она обеспечивает приток крови к поверхности кожи до того, как вы начнете потоотделение.

«Регулярное посещение сауны делает кожу более прочной, что означает ее упругость и эластичность, что хорошо по эстетическим причинам, но также потому, что кожа действует как общий барьер для здоровья», — говорит д-р Миллстайн.

5. Избавление от скованности суставов и боли в мышцах

Использование сауны полезно для восстановления после тренировки, так как в результате расслабляются все напряженные мышцы после тренировки.

«Тепло может сделать ваши мышцы более податливыми и эластичными, поэтому, вероятно, это поможет при восстановительной болезненности после тренировки», — говорит она. Как ни странно, люди с тугоподвижными суставами и болями в теле также клянутся, что сауны снимают боль. Использование сауны также может помочь при головных болях напряжения , вероятно, потому, что это уменьшает мышечную болезненность, которая способствует им, говорит доктор Миллстайн.

6. Более сильная иммунная система

Использование сауны не связано напрямую с повышением иммунитета, но если вы ассоциируете сауну с расслаблением, это снизит стресс, который может нарушить функцию вашей иммунной системы.Также было показано, что использование сауны снижает уровень циркулирующих маркеров воспаления, которые также влияют на реакцию вашей иммунной системы.

«Было также проведено небольшое исследование, в ходе которого изучалось использование сауны у некоторых здоровых добровольцев, и они смогли продемонстрировать снижение заболеваемости простудой», — говорит д-р Миллстайн. «Так что вполне возможно, что это может помочь улучшить вашу иммунную систему или потенциально сделать ваши ткани более способными бороться с вирусом, которому вы подвержены».

7.Улучшение настроения

Некоторые исследования показывают, что посещение сауны может улучшить ваше настроение, что, опять же, может быть связано с фактором релаксации. Однако у мужчин в Финляндии, которые регулярно пользуются сауной, был снижен риск психоза, в одном исследовании , а использование сауны может снизить риск деменции и болезни Альцгеймера , другое исследование показало .

«Неясно, связаны ли эти преимущества напрямую с использованием сауны или, опять же, или они просто связаны со здоровым образом жизни, который включает в себя социализацию и расслабление», — говорит д-р.Милльстайн. В любом случае, посещение сауны приносит пользу для мозга и психического здоровья.

Что же такое парилка?

По сути, парилки не такие горячие, как сауны, и гораздо более влажные. «Обычно парные нагреваются от 100 до 120 ° F и имеют почти 100-процентную влажность», — говорит доктор Парих. Но даже если технически они не такие горячие, из-за влажности вы, скорее всего, почувствуете тепло в парных больше, чем в саунах.

Какая польза для здоровья от паровых бань?

Паровая баня имеет те же преимущества для здоровья, что и сауны, потому что воздействие тепла одинаково, будь то сухое или влажное тепло, говорит доктор.Парих. Это означает, что вы по-прежнему будете получать некоторые преимущества для кардио, а также уменьшите боль и скованность.

Но не надейтесь в отделе похудания. Любые фактически сброшенные килограммы будут весить воду из-за пота — и это касается как сауны, так и парной.

Еще один миф? Идея о том, что вы можете избавиться от токсинов после ночного питья в парилке. Вы можете выделять продукт на коже, например солнцезащитный крем, но простое потоотделение не поможет вашему организму переработать то, что вы проглотили, например, еду или алкоголь, — говорит доктор.Милльстайн.

Тем не менее, парные обладают одним дополнительным преимуществом для всех, кто страдает респираторными заболеваниями, такими как астма или аллергия. «Лекарства от таких респираторных заболеваний могут высушить дыхательные пути», — говорит доктор Парих. «Пар увлажнит и немного раскроет легкие, а также увлажнит дыхательные пути». Если вы боретесь с заложенностью, пар также может действовать как увлажнитель и очищать носовые проходы, облегчая дыхание.

Есть ли риск при использовании сауны или парной?

Что касается рисков, то в основном вы наблюдаете обезвоживание и головокружение от жары, — говорит д-р.Парих. Поэтому важно убедиться, что вы хорошо гидратированы до и после посещения сауны или парной. Вы также захотите пропустить сауну, если у вас недавно был сердечный приступ или какие-либо другие сердечно-сосудистые проблемы, такие как высокое кровяное давление, поскольку оно увеличивает частоту сердечных сокращений, добавляет доктор Парих.

Как долго вы можете сидеть в сауне или парной?

У большинства людей занятия длятся от пяти до 30 минут. Но как долго вы можете безопасно пользоваться сауной или парной, зависит от того, насколько вы к ней привыкли или насколько жарко в сауне или парной.

«Если вы чувствуете головокружение или обезвоживание из-за того, что, возможно, только что вернулись после долгой пробежки, не рекомендуется проводить долгое время в сауне», — говорит доктор Миллстайн. «Но если вы хорошо гидратированы и чувствуете себя хорошо, вы можете остаться немного дольше».

Также принято выходить из сауны или парной на частые перерывы, поэтому выходите и пейте воды, когда вам это нужно, — говорит она.

Доктор Парих предлагает начинать с малого и медленно. Чем ниже вы сидите в сауне или парной (т.е., чем ближе к полу), тем менее интенсивным будет тепло из-за его повышения. Хотя для вашего здоровья лучше всего регулярно посещать сауну или парную (по возможности, несколько раз в неделю), возможно, начните с одного похода в спа не более чем на пять или 10 минут максимум, чтобы посмотреть, насколько хорошо вы справитесь. это, а затем добавляйте оттуда.

Что носить в сауне или парной?

Когда дело доходит до общих общественных парных или саун в США, большинство людей предпочитают хотя бы носить полотенце, но если вам повезло, что оно есть в вашем собственном доме, вам, вероятно, будет удобнее ходить. голый.«Если вы предпочитаете носить одежду, вам больше всего подойдут натуральные волокна, такие как хлопковое полотенце или свободная рубашка», — говорит доктор Миллстайн. Она отмечает, что если вы находитесь в тренажерном зале, где можно раздеваться в сауне или парной, вам все равно понадобится полотенце, поскольку эти места могут быть рассадниками микробов.

Что выбрать — сауну или парную?

Опять же, если у вас проблемы с дыханием, лучше всего придерживаться парилки, чтобы поддерживать водный баланс дыхательных путей (сауна может высушить их еще больше), по словам доктора.Парих. В противном случае все зависит от личных предпочтений, и вы получаете пользу для здоровья и от того, и от другого.

Итог : Сауны и парные предлагают многие из тех же преимуществ (и рисков), поэтому все зависит от личных предпочтений и определения того, какой из них лучше всего подходит для вас.

Эмилия Бентон
Эмилия Бентон — внештатный писатель и редактор из Хьюстона.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Удивительные идеи дизайна и преимущества домашней парной

Мы являемся партнером

Надеемся, вам понравятся наши рекомендации! Просто чтобы вы знали, мы можем получить долю от продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице. Спасибо за использование наших ссылок, мы очень ценим это.

Оглавление

Удивительные идеи домашней сауны 2021

Добавление парной или домашней сауны, будь то закрытая или открытая сауна, в ваш дом, может быть не самым очевидным выбором при ремонте или строительстве вашего дома. Мечтайте о доме с нуля, но если у вас есть место, почему бы не добавить сауну или парную для немного роскоши?

Принесите этот приступ расслабления внутри, но сделайте это стильно, которое хорошо сочетается с видением и рамками уже выбранных вами тем.В наш век здоровья и фитнеса почему бы не создать сауну или парную и не привнести некоторые из этих элементов в дизайн вашего дома?

В этой статье «Паровые комнаты для дома — 10 удивительных идей и дизайнов» мы собрали некоторые из лучших примеров, чтобы подчеркнуть возможности того, как вы можете включить эту роскошь спа в свое жилое пространство.

Цены на продукты и их наличие действительны на указанную дату / время и могут быть изменены. Любая информация о цене и доступности, отображаемая на [соответствующих сайтах Amazon, если применимо] во время покупки, будет применяться к покупке этого продукта.

Цены взяты из API рекламы продуктов Amazon на:

Парные — улучшите свой дом с помощью

Современной домашней сауны Дизайнерских идей

Потрясающая финская сауна

Сауна-бочка — идеальный способ расслабиться и расслабиться после долгого дня работы. Он создает успокаивающую атмосферу, непохожую на все остальное в вашем доме, где пар от горячей воды окутывает вас, как только вы входите в дверь. Круглая форма обеспечивает большую циркуляцию тепла или пара, чем квадратная, что означает, что она может оставаться в тепле в течение нескольких часов подряд, даже если ими не пользуются сразу много людей!

Наша древесина толщиной 1 3/8 дюйма обеспечивает максимальную изоляцию с большой прочностью, поэтому эта деталь прослужит вашей семье в течение нескольких поколений, пока они не передадут ее своим детям.Мы поставляем эти красивые бочки с 2009 года и с гордостью принимаем заказы по всей Северной Америке, включая Канаду и Мексику, но, к сожалению, мы не можем их отправить. . Требуется установка лицензированным подрядчиком / электриком.

  • Включает: 2 опорные ножки, 3 металлических ленты / зажима, ведро и ковш для воды, термометр / ареометр, без крыльца спереди.
  • Для использования на открытом воздухе, но может использоваться и в помещении. Общий размер в собранном виде: 6 футов в длину x 6 футов в диаметре (немного выше из-за ног).
  • Мощность: 220 В, 9000 Вт (без розетки). (3 провода 220 В, 40 А), мы рекомендуем прерыватель на 50 А, шнур питания в комплект не входит. Электрооборудование должно быть подключено лицензированным электриком или подрядчиком. Доставка LTL-груза с доставкой на бордюр через лифтовые ворота или выгрузку из дока.
  • Требуется сборка, он будет доставлен в «плоской упаковке» для снижения стоимости перевозки, включая инструкции по сборке, 3 года гарантии на конструкцию и 1 год гарантии на электрооборудование, только детали.
  • Цены взяты из Amazon Product Advertising API по адресу:

    Цены и доступность продуктов действительны на указанную дату / время и могут быть изменены.Любая информация о цене и доступности, отображаемая на [соответствующих сайтах Amazon, если применимо] во время покупки, будет применяться к покупке этого продукта.

    Финская сауна

    Это сауна только для использования на открытом воздухе, которая идеально подходит для тех, кто хочет иметь сауну дома, но не имеет открытого пространства, кроме свободной комнаты, чтобы что-то в ней разместить. На нее предоставляется 5-летняя гарантия плюс один год на электрооборудование.

    Сауна с навесом на 2-4 человека

    • Ширина: 72 ″ — Глубина: 47 ″ — Высота: 77 ″ — Тип: бочка
    • Тип нагрева: Электрический нагреватель — Напряжение: 220 В — Светодиодное освещение: Да
    • Для использования внутри или снаружи помещений —
    • Дверь из закаленного стекла с длинной ручкой (нержавеющая сталь снаружи, деревянная внутри)
    • Вес в упаковке: 650 фунтов — СДЕЛАНО В США!

    Канадский пигмент Традиционная шведская 60 ″ закрытая сауна для 2 или 3 человек, с влажным или сухим нагревателем мощностью 6 кВт, Bluetooth, камнями и ведром для воды

    • Только для использования в помещении! 100% заводская герметизация и испытания, от 2 до 3 человек, в комплекте: ведро для воды, ковш, таймер для песка, нагреватель мощностью 6 кВт (влажное или сухое использование), камни, цифровая панель управления, термометр и внутреннее освещение (установка осуществляется лицензированным подрядчиком / сантехником требуется для).Доставка LTL-груза с доставкой на бордюр через лифтовые ворота или выгрузку из дока.
    • Панель управления, оснащенная Bluetooth, и USB-соединение, древесина канадской хемлок: очень долговечна и не имеет резких запахов, которые могут иметь некоторые виды древесины, скамья 54,5 дюйма: отлично подходит для того, чтобы лежать или растягиваться (многие из них на рынке меньше внутри ), Одобрено CE.
    • Требования к питанию: 220–240 В переменного тока, 60 Гц, 6000 Вт (6 кВт), рекомендуется прерыватель 40 А (будет использоваться около 26–28 ампер), Вес нетто продукта: 250 фунтов. Вес брутто 350 фунтов.Вес ящика (для перевозки LTL) ~ 500 фунтов. Отгружает LTL Грузы с доставкой на бордюр только через лифтовые ворота.
    • Размеры: 59,5 Ш x 48 Г x 75,25 В, внутренняя высота: 70, внутренняя глубина: спереди назад: 43, внутренняя ширина: 54,5 (также длина скамейки).
    • Размер скамейки: глубина 54,5 x 17,75, размер двери / стекла: 61,5 x 21,75 Вт, каждое окно (2): 60,75 x 7,75 Вт, 5 лет конструкции + 1 год гарантии производителя электрических компонентов.

    Цены взяты из Amazon Product Advertising API по адресу:

    Цены и доступность продуктов верны на указанную дату / время и могут быть изменены.Любая информация о цене и доступности, отображаемая на [соответствующих сайтах Amazon, если применимо] во время покупки, будет применяться к покупке этого продукта.

    Автономная крытая сауна

    Один из самых современных дизайнов из всех, эта идея воплощает собой изысканность и модную привлекательность. Входите, отгораживайтесь от мира и наслаждайтесь временем, проведенным «мной», находясь внутри. Идеально подходит для небольшого или большого дома

    Цены взяты из Amazon Product Advertising API по адресу:

    Цены на продукты и их наличие действительны на указанную дату / время и могут быть изменены.Любая информация о цене и доступности, отображаемая на [соответствующих сайтах Amazon, если применимо] во время покупки, будет применяться к покупке этого продукта.

    Потрясающая сауна — потрясающие виды

    А теперь вот эклектичный дизайн, который вы не увидите каждый день. Мы привыкли к современным линиям и чистым краям, этот деревенский дизайн с лихорадкой кабины пропитан домашней, уютной атмосферой. Мягкие плавные формы и непревзойденный вид — вся семья или несколько гостей могут наслаждаться этим пространством до (или после) купания в озере.

    Полный рассказ о постройке сауны читайте по ссылке под изображением. Потрясающий дизайн сауны. Авторские права на изображения принадлежат исключительно партизанам

    Переносная сауна Heatwave

    Переносные сауны в 2021 году в моде. отложил на лето. Какая отличная идея для зимнего отдыха и снятия стресса.

    Устали отдыхать в старых местах? Пусть ваша портативная сауна отправит вас в путешествие по новым направлениям! Портативная сауна Rejuvenator — это то, что вам нужно для отдыха в любом месте и в любое время.Этот красивый дизайн в форме дивана имеет 3 углеродные нагревательные панели, которые равномерно распределяют успокаивающее тепло по всему телу, а встроенный нагреватель для ног обеспечивает комфорт с головы до ног. Вы даже можете наслаждаться им на улице, учитывая его влагостойкую ткань и одну минуту времени на настройку — так что, когда жизнь становится слишком беспокойной этим летом, найдите себе немного покоя с омолаживающей силой природной бани прямо у себя дома!

    • УСПОКАИВАЮЩЕЕ ТЕПЛО — ДАЛЬНЕЕ инфракрасное тепло окружает ваше тело благодаря трем углеродным нагревательным панелям с низким ЭДС.Каждый обогреватель точно расположен для равномерного устойчивого нагрева.
    • УСТАНОВКА ЗА 1 МИНУТУ — Шесть простых шагов превратят это удобное устройство в настоящий рай. Просто разверните сауну, включите ее и наслаждайтесь питательным теплом в любом месте. Когда вы закончите, эту компактную персональную сауну легко уложить для хранения.
    • РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ ВЕЗДЕ — Эту переносную сауну легко брать с собой в дорогу. Разборная конструкция удобно складывается для транспортировки или хранения. Его влагостойкая ткань позволяет использовать на открытом воздухе, что делает его идеальным дополнением к вашей палубе или кемпингу.
    • СИДЕНЬЯ ИЗ КАНВАСА — В эту многофункциональную сауну входят складные стулья. Он также поставляется с удобным воротником, вшитыми карманами для книг или устройств, расслабляющей подушечкой для ног и удобным ручным управлением.
    • ГОДОВАЯ ГАРАНТИЯ — Гарантия производителя на вашу сауну составляет один год. Ваш товар будет доставлен без повреждений, со всеми необходимыми деталями и аксессуарами. Если что-то пойдет не так, мы будем работать не покладая рук, пока вы не останетесь довольны своей сауной.
    • Включает тканевую кабину, воротник для шеи, рамку для дюбелей из бука, 3 панели обогрева, пульт дистанционного управления, переносное кресло, напольный коврик из пенопласта, подушку для ног с подогревом, ионизатор.900 Вт

    Цены взяты из API рекламы продуктов Amazon по адресу:

    Цены и наличие продуктов действительны на указанную дату / время и могут изменяться. Любая информация о цене и доступности, отображаемая на [соответствующих сайтах Amazon, если применимо] во время покупки, будет применяться к покупке этого продукта.

    ВНУТРЕННЯЯ САУНА С БОЛЬШИМ МЕСТОМ ДЛЯ ЛЕЖЕНИЯ

    Элегантное пространство с множеством вариантов сидения.Этот пример сочетается с облицованной мрамором ванной комнатой, в которой органичный стиль роскошного спа-салона сочетается с ультрасовременным помещением для повседневной жизни. Сильное освещение также подчеркивает красивую текстуру и цвета дерева внутри.

    Сауна и джакузи

    Внутри этого примера вы, конечно, можете сидеть, но и лечь тоже! Пока вы потеете, вздремните на 5-10 минут, чтобы освежиться и восстановить силы. Нам нравится, как в этом дизайне используется все пространство внутри ванной комнаты, а наклонный потолок просто добавляет стиля и уникальной привлекательности.Эта также может использоваться как сухая сауна, так как вы можете видеть камни и нагревательный механизм.

    Угловая крытая сауна

    Зайдите в этот современный уголок и отдохните от дня. Выпустите токсины, немного потейте и наслаждайтесь этим дзен-пространством прямо у себя дома. Если вас вдохновляет простота и тонкая текстура, этот дизайн сауны может быть тем, что вам нужно в вашем доме! Это отличное сочетание современного и азиатского стилей.

    Маленькая, но сладкая сауна

    Вот пример домашней сауны меньшего размера, которую вы можете разместить у себя дома и даже в ванной комнате.Уголок можно превратить в сиденье для двоих, если вы правильно его спроектируете. И это очень сырой, естественный вид, сочетающийся с некоторыми современными тонами и формами. Необработанная древесина придает помещению более теплый и деревенский вид.

    Полезны ли сауны и парилки для здоровья?

    Вы когда-нибудь задумывались о пользе для здоровья сауны или парной? Многие люди наслаждаются этими процедурами в местном оздоровительном клубе или спа-салоне, потому что чувствуют себя хорошо после тяжелой тренировки или долгого рабочего дня.Но оказывается, что использование этих отапливаемых помещений также может принести дополнительную пользу для здоровья. Но в споре о сауне и парилке — какое лечение побеждает?

    Парилка

    Паровая баня (иногда ее называют турецкой баней) обеспечивает влажное тепло. Эти помещения обычно облицованы плиткой (или иногда используется другой непористый материал, такой как стекло или пластик) и герметичны, чтобы улавливать всю влагу, создаваемую парогенератором. Когда вы войдете в парную, вы сразу же заметите пар как на коже (она будет влажной), так и в воздухе (который часто кажется густым).

    Парные рассчитаны на влажность от 95% до 100%. Температура в парной может колебаться от 100 до 120 градусов по Фаренгейту, но из-за высокой влажности может казаться теплее. В некоторых парных вы найдете аэрозольный баллончик с эвкалиптовым маслом или другим ароматом, чтобы усилить впечатление от пара.

    Поскольку пар поднимается вверх, вы обнаружите, что сидение выше в парной обеспечивает более интенсивное тепло и пар, а сидение ниже в парной дает меньше пара и тепла.

    Польза для здоровья

    Тот, кто побывал в парилке, сразу почувствует пользу для кожи. Влага помогает коже на короткое время выглядеть свежей и влажной. Но на этом преимущества не заканчиваются.

    Влажное тепло может помочь облегчить симптомы простуды и заложенности носа (особенно в сочетании с эвкалиптовым маслом), а люди с болезненными мышцами часто чувствуют облегчение, посидев несколько минут в парной.

    Исследования показали, что влажное тепло более эффективно, чем сухое тепло, для снятия отсроченной мышечной болезненности (DOMS), боли в мышцах, которая часто возникает в дни после тяжелой тренировки.

    Наконец, многие посетители парилки скажут вам, что это помогает снизить стресс. Некоторые даже описывают это как «кайф». Однако трудно сказать, действительно ли пар снижает стресс или простое сидение в тишине в течение 10 минут дает это преимущество — это может быть комбинация того и другого.

    Риск для здоровья

    В парилке возможен перегрев, поэтому важно не задерживаться в помещении. Когда вы потеете в парилке, пот, предназначенный для вашего охлаждения, не испаряется эффективно из-за влажности воздуха.Это приводит к повышению температуры кожи и ядра.

    Некоторые люди (особенно те, кто не привык к паровой бане) могут испытывать головокружение, тошноту или, в тяжелых случаях, обмороки при использовании парной. Эксперты советуют избегать обезвоживания, ограничивать время пребывания в комнате несколькими минутами (особенно, если вы новичок) и избегать использования этих отапливаемых комнат, когда вы находитесь под воздействием алкоголя, наркотиков или определенных лекарств.

    Вы также можете обнаружить, что посещение парилки после еды вызывает повышенное головокружение.

    Также неразумно заниматься спортом в парной, так как это еще больше повысит вашу внутреннюю температуру. Беременным женщинам и женщинам с определенными сердечными заболеваниями следует вообще избегать парной. Если вы не уверены, безопасна ли для вас парная, проконсультируйтесь с врачом.

    Сауна

    Традиционная сауна обеспечивает сухой жар. В зависимости от используемой сауны влажность может составлять от 10% до 60%. Количество влаги, которое вы ощущаете, часто зависит от выбранного вами стиля сауны.Некоторые сауны позволяют повысить влажность, обливая горячие камни водой для создания пара.

    Различные типы

    По данным Североамериканского общества саун, сауна — это помещение, нагретое до 150–195 градусов и влажность от 10% до 60%. Существует много видов саун, наиболее распространенные из которых описаны ниже.

    • Дымовые сауны используют дровяную печь для обогрева камней в помещении без дымохода. После завершения процесса обогрева помещение проветривается перед тем, как войти в него.
    • Дровяные сауны используют камни или дерево для производства тепла и наиболее близки к традиционной финской сауне. Вы можете изменить количество тепла в комнате, регулируя скорость горения.
    • Деревянные сауны представляют собой отдельно стоящие или модульные блоки, часто сделанные из различных пород дерева, включая западный красный кедр, северную белую ель, осину, ольху, болиголов или сосну.
    • Электрические сауны создают тепло с помощью настенной или напольной электрокаменки.Обычно вы можете найти пульт дистанционного управления с температурным дисплеем, чтобы отрегулировать нагрев до желаемой температуры.
    • Инфракрасные сауны относятся к комнатам инфракрасной термотерапии. В этих комнатах нагревательные элементы отражают тепло в виде света прямо на ваше тело. Инфракрасные сауны (или сауны в дальнем инфракрасном диапазоне) часто используются спортсменами или теми, кто пытается получить пользу от физических упражнений. Сауны в дальнем инфракрасном диапазоне также часто используются в исследованиях, оценивающих пользу сауны для сердечно-сосудистой системы.

    Польза для здоровья

    Исследователи изучали влияние сауны на здоровье сердечно-сосудистой системы и другие результаты. Некоторые исследования показали умеренное влияние на хронические состояния, включая высокое кровяное давление, застойную сердечную недостаточность, деменцию и болезнь Альцгеймера, головную боль, диабет 2 типа и ревматоидный артрит. Регулярное посещение сауны также может помочь вам прожить дольше.

    Одно долгосрочное исследование почти 2300 мужчин, опубликованное в Annals of Medicine , показало, что, хотя частое посещение сауны было независимо связано со снижением риска смертности, частое посещение сауны в сочетании с улучшением состояния сердечно-сосудистой системы дало дополнительные преимущества для выживания.Частое использование было определено как 3–7 посещений сауны в неделю.

    Школа медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина (UW) сообщает, что использование сауны может увеличить пользу, которую вы получаете от регулярных упражнений. Доктор Адам Риндфляйш, врач семейной медицины UW Health, говорит, что сауна полезна после упражнений, чтобы успокоить и расслабить мышцы.

    «Упражнения — это форма активного потоотделения, вызываемого внутренними силами, а сауна — это форма успокаивающего потоотделения, вызванного извне», — говорит он, предполагая, что важно использовать сауну как дополнение к упражнениям , а не замену . для упражнений.

    Риск для здоровья

    Использование сауны требует того же здравого смысла, что и использование парной, поскольку высокая температура может вызвать обморок или головокружение. Беременным женщинам, особенно на ранних сроках беременности, обычно рекомендуется избегать высокой температуры и следует поговорить со своим врачом, прежде чем рассматривать этот опыт.

    Кроме того, д-р Адам Риндфляйш сообщает, что «люди с историей болезни высокого риска, включая заболевания почек, печеночную недостаточность или сердечные заболевания, могут быть не в состоянии использовать сауну.»Он предлагает всем, у кого есть проблемы со здоровьем, проконсультироваться со своим врачом, прежде чем посещать сауну.

    Другие альтернативы

    Помимо традиционной сауны или парной, есть альтернатива, которую сделали популярной знаменитости и бьюти-блогеры: городская парилка. Опыт парилки похож на сеанс парилки, но имеет несколько существенных отличий.

    Например, в магазинах Shape House в Калифорнии и Нью-Йорке клиенты проводят 55 минут, завернутые в инфракрасный кокон — одеяло от пота, которое использует инфракрасное излучение для повышения температуры до 150 градусов.

    Дальняя инфракрасная энергия проникает в тело примерно на 4–6 дюймов, нагревая вас изнутри, а не снаружи. Это означает, что вы достигаете более высокой внутренней температуры быстрее, чем в традиционной парной.

    Еще одно существенное отличие городской парилки от традиционной парилки заключается в том, что ваша голова не подвергается воздействию пара. Основательница Shape House Софи Чиче объясняет, что это может помочь вам получить больше пользы от потоотделения.«Это намного сильнее, потому что у вас нет головы (и большая часть нервных окончаний находится в голове), вы можете оставаться в ней дольше», — говорит она.

    Наконец, в парилке вы можете смотреть телевизор или даже пользоваться мобильным телефоном — такого опыта вряд ли случится в традиционной парилке. Для некоторых людей эта разница может быть преимуществом. Если вы отвлечетесь, это поможет вам дольше переносить жару. Для других это может быть недостатком. Многие люди ценят бесшумное отключение, которое требуется в традиционной парной.

    Потение и потеря веса

    Если вы попробуете городскую парилку, важно не упускать из виду преимущества этого опыта. Многие клиенты посещают места, чтобы похудеть. Вы, вероятно, испытаете потерю веса в виде потери воды, но потеря воды носит временный характер.

    Вы также, вероятно, испытаете многие другие преимущества, которые получают пользователи парной и сауны, такие как снижение стресса, улучшение сна и свежая сияющая кожа. Однако существует мало научных доказательств, подтверждающих некоторые другие утверждения, такие как очищение и духовное пробуждение, сделанные этими местами назначения.

    Например, хотя вы можете избавить свое тело от некоторых нежелательных токсинов, количество токсинов, которые вы выводите с потом, исключительно мало. И ваше тело оборудовано, чтобы избавляться от токсинов, не вымывая их потом.

    Вы также можете не сжигать столько калорий, сколько хотите, во время отдыха в сауне, парной или парилке. Исследователи не обнаружили, что цифры столь впечатляющие, как сообщают некоторые любители пота.

    Хотя сильная жара может удвоить ваш расход калорий, это не так много, поскольку лежание в состоянии покоя сжигает только около 28 калорий за 30 минут, если вы весите 155 фунтов.Для сравнения: если вы остаетесь дома и работаете в саду, вы, вероятно, сжигаете 170 калорий за полчаса. А если вы приготовите ужин, вы, скорее всего, сожжете почти 100 калорий за 30 минут.

    Ученые также поставили под сомнение расход калорий в парилке. Хотя ваше тело, вероятно, будет сжигать лишние калории, управляя жарой, существует мало (если таковые имеются) рецензируемых научных доказательств, подтверждающих подсчет калорий, поддерживаемый некоторыми местами потогонных домиков.

    Хотя разница между сауной и парной довольно проста (одна довольно сухая, а другая влажная), посещение парилки может показаться более интенсивным, чем посещение сауны. Влажный воздух в парной не дает поту на коже испаряться (что может вызвать охлаждение), что приводит к повышению температуры кожи и тела.

    Слово от Verywell

    Поскольку и сауна, и парная имеют свои преимущества, позвольте вашим личным предпочтениям определять, какой из них вы выберете.Чтобы решить, какая из них лучше для вас, изучите ближайшие к вам парные и сауны и подумайте, предпочитаете ли вы сухое или влажное тепло. Оба варианта могут помочь снизить стресс и повысить удовольствие от посещения тренажерного зала или спа-салона.

    Регулярное использование может принести еще большую награду. Если вы новичок в сауне или парной, начните с короткой выдержки и постепенно увеличивайте время, которое вы проводите в комнатах. И не забудьте проконсультироваться с врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем, головокружение или другие симптомы.

    Дизайн сауны (51 фото) — Как выбрать стиль и материалы. Парилка — основное помещение в бане, приемы оформления (фото)

    Для современного мужчины Баня — это место отдыха, общения с друзьями, релаксации и только потом, хотя это не менее важно — место для гигиенических процедур. Баня — отличное средство психологической разгрузки, улучшает сон, нормализует давление, выводит шлаки. Ни душевые совмещенные кабины, ни джакузи, ни прочие сантехнические изыски при всем техническом прогрессе не способны поколебать широкую популярность ванны.


    Варианты оформления интерьера в запрете

    В классическом варианте бани всего три комнаты: гардеробная (пред-трибад), душ (умывальник) и парилка, хотя в традиционной русской бане и парилке можно совмещать. Все остальное — бассейн (купель), комната отдыха, уборная, игровые комнаты (бильярд), курение, кухня — вопрос личных предпочтений и финансовых возможностей владельцев. Интерьер современной бани — это полет дизайнерской фантазии с поправкой на специфику и особенности бани.

    Но все же наибольшей популярностью пользуется отделка в традиционном русском стиле — лаконичные, сдержанные, беспрепятственные, даже немного пуританские предметы посуды под старинный, массивный стол, сервировку и лавки. Немного современности добавят телевизор или бильярд.

    Оформление бани «Под Старином», в пред-трибаде (комнате отдыха) можно сделать акцент на вышивку, кованые изделия, изделия из дерева и предметы домашнего обихода для украшения резьбы, украсить стены различными вениками — березовыми, дубовыми, связками душистых трав. .

    Разместив баню «Под старину», вы получите непревзойденное место отдыха от перенасыщенного информацией мира

    Меняя отделку бани своими руками, можно рассмотреть такой вариант, как домик-бани. Точнее, использование бани в качестве гостевого дома, когда комната отдыха (до трибад) превращается в спальную. При этом гости получают собственное, пусть и временное, жилое пространство, не стесняя хозяев и чувствуя себя при этом жирнее и комфортнее.И хозяевам не приходится жертвовать собственными привычками и комфортным проживанием. Для этого стоит предусмотреть установку дивана, который можно трансформировать в полноценную кровать.

    Облицовка ванны внутри: Подбираем материалы

    Для внутренней отделки материалы должны соответствовать следующим условиям:

    • устойчивость к перепадам температур, невосприимчивость к высоким температурам, повышенной влажности и попаданию воды

    Используя дерево разного цвета, можно разнообразить интерьер зрелищем

    • безопасность — не вызывает аллергии и ожогов при контакте с кожей человека, отсутствие токсинов, выделяемых из материалов при нагревании
    • гигиеничность и материал должен легко пропитываться, не вступая в реакцию с бытовой химией
    • Прочность и долговечность

    Качественно сделанная сауна — ценное имущество, которое окупится сторицей

    • эстетичность и декоративность, отделка не должна утомлять глаз.

    В этом плане практически идеальное (особенно для русской бани) дерево, отвечающее всем указанным требованиям, абсолютно экологичное, плюс обладает свойствами ароматерапии. Главное — выбрать для каждой комнаты сорт дерева.

    Steam

    Для отделки паром подходит исключительно древесина твердых пород дерева. Такая древесина не задерживается (нельзя обжигать), не выделяет смол, а также, что очень важно, даже при небольшой вентиляции быстро усиливается, не давая развиться грибку:

    • липа — внешне привлекательная, со временем не темнеет, отличается низкой теплоемкостью и плотностью: быстро нагревается, но при прикосновении невозможно обжечь.При нагревании ненавязчивый нежный приятный аромат является обычным явлением, поэтому имеет доступную цену, особенно в южных регионах
    • Осина — традиционный материал для парилки в северных регионах. Прочная древесина, трудно расщепляемая или раскалываемая, обладает бактерицидными свойствами
    • Ольха эстетически привлекательна, приятна на ощупь, устойчива к горячей и холодной воде, парам и конденсату, растворам моющих средств (кислотных, щелочных), легко обрабатывается
    • abash — только начинает набирать популярность дерево из африканских тропиков.Особенно хороша такая древесина для изготовления полок — даже при очень большом нагреве она практически не нагревается, сохраняя температуру, близкую к температуре человеческого тела. Не темнеет под воздействием пара, воды и температур

    Небольшая парилка поможет в полной мере насладиться банными процедурами.

    Баня — непревзойденный вариант для полноценного отдыха

    Дерево нельзя красить или лакировать, какими бы качественными они ни были — при нагревании будут давать неприятный химический запах.При установке саморез (гвозди) следует глубоко утопить и закрыть сверху — иначе, нагреваясь, они могут вызвать ожог. Футеровка должна быть вздутой по вертикали — образующиеся при конденсации капли воды будут стекать быстрее. Для защиты стыка пола и стен устанавливают высокие плинтусы из водонепроницаемого материала.

    Совет!
    При отделке деревом нельзя использовать древесину сучком — по сравнению с обычным массивом их плотность значительно выше, поэтому при нагревании они просто упадут.

    Традиционно полы в парилке — деревянные, для этих целей отлично подходит лиственница. Но все же использование плитки выглядит предпочтительнее — она ​​лучше чистая, быстрее сохнет, не заводится грибок. Если плитка вам покажется холодной, сверху можно поставить деревянную съемную решетку.

    Самым распространенным стилем ванны является эко-деревенский стиль. Однако постепенно растет популярность и других стилистических решений. Если хотите поэкспериментировать, обратитесь к элементам, новым и необычным для русской бани.Отличные идеи для интерьера можно почерпнуть в традициях финской сауны или турецкой хамамы. Главное на начальном этапе определится со стилем и дизайном бани, поэтому общая картина будет целостной и гармоничной. Продуманный интерьер — это красота, комфорт и комфорт для расслабляющего отдыха и времяпровождения в кругу семьи или друзей. Прежде всего, обратите внимание на отделку внутри ванной комнаты.

    Главный элемент традиционной русской бани — печь, в современном варианте — камин.Он придает интерьеру стиль и индивидуальность. Обычно в предбаннике устанавливают камин или открытую печь, если нет других дополнительных ударов. Стену, в которую он будет встроен, можно отделить искусственным или натуральным камнем, что принесет ему прибыль и станет дополнительным украшением.

    Завершающим штрихом в целостности дизайна ванны станет освещение. Очень важно выбрать именно его, от этого будет зависеть, насколько комфортным будет пребывание.Лучше выбирать мягкое приглушенное освещение, оно дает какое-то влияние атмосферы. Яркого, бьющегося в глазах света лучше избегать. Напомним, все электроприборы и элементы, проводящие электричество, должны быть хорошо изолированы от влаги.

    Внутреннее убранство бани — фото комнаты отдыха.

    Комната отдыха может быть организована на основе предварительного баннера. Это многофункциональное помещение, которое одновременно обслуживает и раздевалку.Фантазируйте над дизайном пре-банкира и играйте со стилями, которые вам могут понравиться. В отличие от парилки и душа, к отделке которых предъявляются особые требования, комната отдыха может стать самым смелым воплощением ваших идей. Комфортная обстановка и необычный дизайн порадуют ваших близких и друзей.

    В качестве красивой и функциональной отделки внутри ванны фото демонстрирует, что лучше использовать хвойные породы дерева (например, скандинавскую пихту), натуральный или искусственный алмаз, кирпич или более бюджетный клинкер и пластиковые панели.

    Дизайнеры предлагают такие актуальные направления:

    — Восточный стиль;

    — европейская классика;

    — стиль кантри;

    — Современный эко-стиль.

    Фото отделки ванны внутри, картины, написанные в определенном стиле, ткани, мебель, зеркальные инсталляции и многочисленные аксессуары помогут воплотить эти идеи в жизнь.

    Если беременная будет выполнять функцию гостевой комнаты, необходимо оборудовать комнату, например, мягким раздвижным диваном из кожи.Он сделает комнату стильной и при этом сэкономит свободное место. Стоит позаботиться об эргономичной системе хранения вещей — можно добавить банные халаты, полотенца, сланец, шапочки и аксессуары для сна.

    Посещение бани с детьми может стать увлекательной оздоровительной процедурой. Чтобы дети страдали от безделья в перерывах между посещениями парилки, организуйте для них детский Уголок. Наполните его любимыми игрушками, приготовьте детские песенки. И все останутся довольны!

    Дизайнерский декор внутри бани — фото пара.

    Проект интерьера переговорной должен разрабатываться с учетом повышенной влажности и температуры в этом помещении. Меры безопасности диктуют выбирать такие породы древесины, как: осина, лиственница, липа и другие лиственные породы. Ценители индивидуальности и экзотики для отделки стен паром могут выбрать африканское дерево Абаши. Выглядит представительно и стильно.

    Дизайнерам предлагается внутренняя отделка бани в стиле минимализм. Богатая отделка этой комнаты вовсе не обязательна.Дерево, которым отделаны все стены, само по себе является ярким фактурным акцентом. Поэтому лучше ограничиться традиционным набором вещей: лежаками, полками, бочками с водой, ведрами и, конечно же, вениками. При строительстве среза можно предусмотреть в парилке небольшое окошко. Также это будет активный элемент декора и, конечно же, функционал — парилка может быть авиационной.

    Отделка внутри ванны — фото душ.

    К отделке душевой можно подойти творчески и проявить свою индивидуальность. Традиционный кафель разбавляют мозаичными или крашеными вставками. Также можно установить любое оборудование: душевую кабину, джакузи, мини-бассейн и т. Д. Выглядит очень необычно и интересно выглядит как душевая в восточном стиле. Вы можете добавить элементы традиционного турецкого хамама, например, отделку мозаикой и купель, или даже небольшие фонтаны.

    Какой бы стиль интерьера Вы не выбрали для внутренней отделки, главное — отдыхать!

    В строительстве И.Внутреннее устройство бани заказчик чаще всего уделяет больше внимания вместимости оборудования и укладке помещения. Но как показывает практика, украшение бани требует детальной проработки конструкции, правильного выбора. отделочные материалы А, как правило, представляет собой гораздо более сложные, нежели более принципиальные моменты. Чтобы пребатор, парилка, мойка были максимально комфортными и комфортными, следует делать правильный выбор из большого разнообразия отделочных материалов и вариантов дизайна.Выбирая облицовочный камень, плитку или дерево для оформления бани, учитывают не только эстетические вкусы заказчика, но и элементарные требования экономичности и практичности.

    Отделка внутренней бани — фото помещения.

    Самый популярный вариант ванной комнаты, это, конечно же, вагонка из различных пород дерева.

    Но не стоит отдавать этому материалу всю внутреннюю площадь помещения бани. Комбинируя разные виды облицовки, выгодно преобразить интерьер, сделать его интересным и достаточно практичным.К тому же каждая из комнат может быть оформлена в собственном стиле, разнообразие, таким образом, создает общую картину.
    Предварительная программа дает максимальную свободу для полета дизайнерской мысли. Эту комнату можно с одинаковой актуальностью украсить как декоративным камнем, так и деревом. Стоит только учесть тот факт, что ограниченные пространства можно визуально расширить, применив плитку или отделочный камень светлых тонов. Керамика позволяет отдать должное ощущению пространства, и даже при достаточно больших количествах ее предметы, такие как столы и стулья, могут чувствовать себя комфортно и свободно.Особое настроение создадут тематические элементы декора.

    Пара наоборот требует соблюдения ряда обязательных правил при создании качественного интерьера. Классическая отделка Внутри бани, фото которой можно увидеть чаще всего, находится помещение, отделанное деревянными облицовочными материалами. Предпочтение дереву отдается, прежде всего, его естественной способности регулировать влажность в помещении пара. Легко впитывая и отдавая влагу, все без исключения породы идеальны для условий постоянной влажности и температуры.И, конечно же, большим плюсом является экологическая чистота этого материала.

    Стирка, в отличие от предварительной обработки и парилки, имеет несколько более практическое назначение, поэтому ее интерьер должен быть разработан с учетом этой функции. Наиболее оптимальным вариантом для этой комнаты будет сочетание нескольких отделочных материалов. Если стены мойки можно склеить, объединив дерево и декоративный камень, то для пола с учетом эффективной гидроизоляции необходимо применить плитку.Однако есть и некоторая свобода выбора. Если площадь помещения достаточно обширная, дизайн пола можно выполнить, сочетая натуральные нотки дерева, и в тех местах, где действительно необходимо использовать плитку.

    Оригинальная отделка внутри ванны — Фото.

    Чтобы создать ванну по-настоящему оригинального дизайна, нужно использовать самые разные виды отделки. Вы можете сочетать как несколько пород дерева, так и несколько фактур декоративного камня.Довольно интересно интерьеры бани, оформленные с использованием облицовки, имитирующей бревна. Такой материал естественным образом придает обстановке характерный русский колорит и помимо более современных элементов облицовки, таких как камень и плитка, смотрится по-настоящему стильно и интригующе. Оригинальная отделка внутри ванны, фото которой представлены в этой статье, поможет вам сделать собственный интерьер по-настоящему интересным.

    Иметь современную просторную баню — мечта многих россиян.Никто не мыслит загородную жизнь без душевных мест с друзьями, чувства полного покоя и внутренней гармонии, которые дарят деревянные стены, парочки и дубовые веники. И, несмотря на то, что практически все коттеджи давно оборудованы душевыми кабинами, именно Баня занимает центральное место в расслабляющих, оздоровительных и гигиенических процедурах. Каким должен быть современный интерьер бани, и изменилось ли что-то в тенденциях дизайна за последние десятилетия? Узнаем об этом прямо сейчас.

    Три основные зоны классического дизайна

    Еще когда-то, при наших дедушках, дедушках и дедушках, в традиционной бане было всего две комнаты: раковина и небольшая предбанковская, совмещенная с парной.С годами люди повысили уровень материального достатка, что позволило ставить более просторные конструкции и полностью отделить зоны друг от друга. Более того, в интерьере бани теперь может быть баня с настоящими финскими камнями, а не с паром. но классический вариант Интерьер включает три комнаты, отделенные друг от друга:

    • parilla;
    • умывальная;
    • комната отдыха (пред-трибад).

    Функциональная составляющая

    В парилке человек очищает свой дух и полностью расслабляется, принято производить гигиенические процедуры.Если эти две комнаты объединить, не всем выдержать температуру, иногда доходящую до 100 градусов, и при этом мыть комфортно. Для лучшего и лучшего отдыха указанные зоны необходимо разделить, а также просторную комнату под настоящим дачным с диваном, столом, телевизором и прочими полезными вещами. Поэтому при желании интерьер комнаты для отдыха можно разработать так, чтобы она напоминала гостя для родственников и друзей, приехавшего к хозяевам на выходные.

    Дополнительное помещение

    Люди с неограниченными финансовыми возможностями могут позволить себе построить из бани настоящий загородный комплекс, предназначенный для отдыха. Помимо вышеперечисленных, в основной и классической зонах могут быть бильярдная, игровая, купель (бассейн), душевая кабина, ванная, кухня, а также комнаты для спа-процедур и массажа.

    Самая востребованная отделка

    Из всего разнообразия отделочных материалов по-прежнему самой популярной остается древесина. Интерьер бани невозможно представить ни в каком другом исполнении.Ни один из материалов не способен так «дышать» и так соединять человека с природой. Для того, чтобы внутреннее помещение не проворачивалось на поверхности стен, потолка, пола и дубовых цехов, наносится специальный водоотталкивающий состав, а также регулярно просушивается в бане после использования.

    Стиль интерьера

    Модерн может быть выполнен в любом стиле, но люди все чаще отходят от помпезности и возвращаются к истокам. Посуда для старинных массивных кроватей и лавок из дуба придает стилю лаконичность, аскетичность, но в то же время завершенность.Традиционно домашние коврики и коврики расписывают на полу в пребанке, на окнах вешают шторы с народными мотивами, двери украшают резные наличники. Вся эта атмосфера еще раз подчеркивает цель помещения — возвращение к истокам, к истокам, очищение души и укрепление духа.

    Единственное отличие, которое претерпел интерьер русской бани от более старых водных аналогов, — это обилие света. Сейчас в помещениях разрешены большие световые окна, но современная система электрического освещения превращает зоны, выделенные под парилку и умывальник, в наиболее желанное место для расслабляющих процедур.

    Дополнительные элементы декора

    Если говорить о бане, то многие противники раздевания и нарочитой роскоши, но не сторонники откровенного аскетизма. Как украсить интерьер с помощью дополнительных элементов, не выпадающих из общей концепции? В этом случае стоит обратить внимание на ковку и резьбу дерева, отделку камня паром. О вышивке, которой можно украсить постельное белье и шторы в комнате отдыха, мы уже говорили.Также удачным стилистическим решением считаются декоративные веники и душистые травы. Другими словами, интерьер создается с помощью мелочей и аксессуаров.

    Как выбрать материалы для внутренней отделки?

    Чтобы разобраться с выбором материалов для внутренней отделки, необходимо знать их характеристики. Требования, которым должно соответствовать покрытие, довольно много, но главные из них — это экологичность, устойчивость к влаге и высоким температурам, гигиеничность, практичность и долговечность.И заключительный фактор при выборе дерева — эстетика и безупречный внешний вид. Однако необходимо помнить, что законченный, раздражающий финиш неприемлем для места, где люди привыкли отдыхать душой и телом. Для каждого помещения подойдет определенная разновидность отделочного дерева, ведь все зоны имеют свои особенности. Рассмотрим этот вопрос подробнее.

    Отделка из наиболее приемлемых материалов

    В зоне с высокими температурами в качестве отделки допускаются только лиственные породы деревьев.При контакте тела с нагретой поверхностью ожоги недопустимы (иначе придется использовать подстилки), а именно нежная древесина меньше всего способна нагреться. Такие породы не выделяют смол, а это препятствует развитию грибковых элементов. Помещать помещение с представленной отделкой можно при помощи обычной вентиляции.

    Если брать во внимание прочность и долговечность материала, то стоит остановить выбор на осине, но эта порода лишена эстетической привлекательности.

    Хотите яркий привлекательный интерьер бани, остановите свой выбор на ольхе. Также эта порода легко обрабатывается, приятна на ощупь, устойчива, конденсат, перепады температур.

    Чтобы комната со временем не затемнялась, остановился на липе. Этот материал не завораживает, он эстетичен и имеет ненавязчивый аромат. Многие застройщики покупают светильник для внутренней отделки из-за его экономичности.

    В последнее время все большую популярность приобретают породы экзотических африканских деревьев, и Абаш занимает первое место в этом списке.Как известно, тропические деревья растут при высокой влажности и невероятной жаре, поэтому магазины из экзотических пород дерева практически не отапливаются. В интерьере сауны (бани с сухим воздухом и высокой температурой) этот вариант считается предпочтительным.

    Кафедру лучше отделить, а сверху поставить деревянную решетку. Если вы хотите выдержать полностью деревянный интерьер, то в качестве напольного покрытия подойдет лиственница.

    • Если использовать при внутренней отделке дерево разного цвета, то можно оригинально, интересно и контрастно оформить комнату.Дизайн интерьера Баня, в которой лежаки и магазинчики выполнены в темных тонах, а стены более светлых, это выгодно по сравнению с обычными помещениями.
    • Для контраста и разнообразия в парилке в качестве украшения стен используют спущенные цельные стволы, располагая их перпендикулярно полу.
    • Пропаренный не должен иметь больших размеров. Так он быстрее нагревается и помогает полностью расслабиться.
    • В паровой зоне недопустимо нанесение лака и красок на дерево, так как при нагревании воздуха химические частицы выделяют токсины.
    • Нельзя использовать материал с сукой. При нагревании со временем эти брызги затихают и выпадают.
    • Саморезы монтажные работы Отвести по возможности, чтобы не допустить контакта с телом во время принятия процедуры.
    • Капли конденсата быстрее текут по вертикально обнаженной футеровке.
    • Плинтусы выбираются из водонепроницаемого материала.
    • Пол хорошо сухой, выполнен в виде деревянного настила, имеющего возможность наклоняться над горизонтальной поверхностью.

    Внутренний запрет: Finish Cafe

    Из-за высокой влажности некоторые части ванны лучше всего выложить плиткой. Так что при желании из этого материала можно выполнить нижнюю часть стирки. В этом случае решатся проблемы с гниющими досками, помещение прослужит более длительный срок. Если вы не хотите отходить от традиций и выдерживать стилистическое направление «под старину», вы можете подобрать плитку древесных оттенков.

    Оформление пре-банкира

    Но в этой части помещения место хвойных пород.Как же обойтись без стойкого смолистого аромата, вызывающего настоящее блаженство в конце всех процедур? Фитонциды, которые особенно выделяют сосны, укрепляют иммунную систему, благотворно влияют на психику, расслабляют и улучшают самочувствие.

    Именно поэтому Сосна — самый популярный отделочный материал зон отдыха. Помимо благотворного влияния на здоровье, материал эстетичен, доступен по цене, прочен и долговечен. Из импортных материалов ценится красивый розовый оттенок.

    Ель ель имеет ярко выраженный стойкий аромат, а также светлый оттенок, стойкий.

    Пихта тоже имеет светлый оттенок, но практически не выделяет смолу.

    Из твердых пород древесины для отделки под оборудование подходящий материал — Береза.


    Проектируя загородный дом, стоит обратить особое внимание Каким будет оформление сауны в доме. А если он расположен в отдельном строении, придется подумать и о внешней отделке, и о дизайне прилегающей к нему территории.

    Стили и направления

    Раньше дизайн бани или сауны не давал многого — это было помещение, используемое исключительно для гигиенических процедур. Сегодня он взял на себя еще несколько функций, и в первую очередь — места для отдыха, релаксации, общения с друзьями.

    Если вам все равно, где и в какой обстановке отдыхать, куда приглашать близких людей, вы обязательно подумаете о том, чтобы приложить руки, чтобы сделать интерьер сауны одновременно красивым и комфортным, уютным и функциональным.

    Оформление паровой

    Вне зависимости от того, встроена ли сауна в дом или расположена автономно, она состоит из нескольких помещений. Как минимум, это парилка и комната отдыха.

    Если последние можно разделить в любом стиле, то назначение и использование пары ограничивают наш выбор.

    И еще есть варианты.

    • Есть секретная инструкция сделать интерьер парного купе максимально простым и низким. Это связано с тем, что человеческий организм при высокой температуре и так испытывает определенный стресс, который не стоит подчеркивать яркими акцентами.
      К тому же эта комната предназначена для вполне специфических целей, поэтому все, что требуется от экологических объектов — это помочь человеку расслабиться и снять усталость, а не получить порцию дополнительных раздражителей.

    • Молодые и энергичные люди могут не согласиться с вышеизложенным мнением. Если, посещая баню, вы рассчитываете настроиться на позитив и получить заряд энергии для дальнейшего развлечения, нарочито ярко и необычно.Для этого можно поиграть со светом, деталями, использовать контрастные по цвету и фактуре материалы.

    Отдых комнаты отдыха

    В этой комнате простор для фантазии шире.

    Конечно, дизайн сауны и комнат отдыха желательно выдержать в одном стиле, но можно поэкспериментировать, применив следующие стили:

    • Классика. Минималистичный интерьер с тихими деталями, простой.
    • Модерн. Удобные мягкие диваны и кресла, большой экран на стене, стеклянные столики.
    • Эклектика. Смешивание разных стилей, где упор делается на элементы декора.
    • Кантри Подчеркнутый грубоватый деревенский стиль с массивной мебелью, потолочными балками, широким полом и соответствующим декором.

    • Этно. Направление дизайна выбрано со стилем выбранной страны — русский, японский, африканский и др.

    Какой бы стиль вы ни выбрали, главное, чтобы интерьер был комфортным, комфортным, с видом на отдых, который вам больше нравится.Это может быть спокойный чай, просмотр фильмов, игра в бильярд или карточные игры — каждому свое.

    Материалы для отделки

    Высокая температура и влажность, а также изменение этих параметров в рабочем и нерабочем состоянии сауны — это факторы, ограничивающие выбор отделочных материалов. Вариантов не так уж и много.

    Базовая отделка

    При создании дизайна бань и саун используется в основном древесина лиственных пород — осина, липа, абаши.

    Древесные панели — это натуральные материалы, они обладают низкой теплопроводностью и не способны вызвать ожог, а также не изолируются при нагревании вредных веществ.

    • Осина и Липа считаются наиболее подходящими для отделки стен и потолка в сауне, создания полок и лавок. Этому способствует не только невысокая цена, но и особые свойства древесины. Легко поддается обработке, имеет красивую текстуру и цвет, источает приятный запах и хорошо противостоит влаге.
    • Абаши — довольно дорогой экзотический материал, завезенный из африканских стран. Его преимущества — в абсолютном отсутствии суки, способности долгое время сохранять первоначальный цвет, исключительно низкой теплопроводности и долговечности.

    Абаши — товар дорогой, но качественный!

    Полы и двери

    Полы в сауне тоже желательно сделать деревянными. И B. парное отделение. Лучше использовать лестницы, которые можно поднимать и сушить, чтобы предотвратить быстрое гниение.

    Керамика или керамика или плитка Особенно, если в сауне есть бассейн. Его преимущества в том, что плитка не боится воздействия воды, отличается богатым выбором дизайна, позволяет устраивать заливные полы.

    Совет. Для влажных помещений плитку следует выбирать грубую, нескользящую.

    Двери, помимо традиционных деревянных, могут быть стеклянными. Это решит сразу две задачи: зрительно расширить тесное пространство и обеспечить безопасность человека в парилке.

    Освещение

    Дизайн сауны в домах должен нести человеку чувство уюта и радости. Это помогает добиться этого правильно подобранного освещения.

    В комнате отдыха она оформлена в соответствии с выбранным стилем, но в парилке действует общее правило: свет должен быть несоответствующим, приглушенным, рассеянным. Для этого используйте специальные плаферы или деревянные абажуры, отлично вписывающиеся в интерьер.

    Варианты светильников могут быть самыми разными: на стене или на потолке, компактными или точечными в разных местах.Очень неожиданно и эффектно смотрится подсветка полок, выполненная не опасаясь влаги светодиодными лентами или точечными светильниками.

    Заключение

    Выполнение дизайн-проекта сауны можно доверить профессионалам, а реализовать вы можете сами, взяв для примера картинку или фото. Такая работа принесет людям творческую массу приятных эмоций.

    Видео в этой статье поможет определиться с направлением, в котором нужно начать действовать.

    Баня с паромом и вениками, уютная обстановка — это не столько гигиена, сколько излюбленное место отдыха. И если так, я хочу, чтобы он был лучшим. Но то, что грех скрывать, мы все любим, чтобы «удобно» и «красиво» добавляли еще и «дешево». А так как корюшки к нам люди не берут, то решения очень любопытные, зачастую даже практичные. Мы собрали подборку фотографий, некоторые из которых могут натолкнуть вас на идеи …

    Многие часто ставят окно в парилке.Ну как сделать так, чтобы никакие обстоятельства не дунули, а открывалась легко. И вот решение — дверь от стиральной машины. Ну не герметичное окно. Никаких сквозняков и проблем с открытием.

    Вернемся к красоте. Как у тебя дрова? Ага. Я тоже. А есть несколько очень простых, но очень необычных и украшающих решений. Более того, они не требуют дополнительных усилий для реализации.

    За постройку такого полотна нужно отдать медаль.Только вот, разбирать будет жалко … Придется опять в лес.

    А это произведение искусства. Жалко будет

    уничтожать

    В последнее время все большую популярность приобретают японские минибары с подогревом offuro или furaco. Вот наш ответ японцам, которые украли нашу деревянную бочку. Все очень просто и ничего строить не нужно.

    Главное не перегревать …

    Охота, можешь идти…

    Мы уже писали, но в вагончиках еще есть бани.

    Эту версию мобильной ванны не нужно собирать. Можно даже купаться в дороге … Если есть желание съесть

    Но это далеко не все бани мобильные. Для любителей покататься на велосипедах есть ванна на велосипедных колесах. Цепляюсь за отлично и в дорогу. Такое чудо на колесах.

    Для любителей светодиодных прогулок — Ванна на велосипедных колесах

    Есть еще более странные бани.На одном из горнолыжных курортов в подъемнике стоит пароход. Замерзший, едешь на лыжах с горы? Мрак, форма.

    Баня на горнолыжном курорте … в подъемнике

    Можно передвигаться не только по бездорожью (или бездорожью). Если рядом есть озеро или река — можно поставить плавучую баню. И никаких проблем с и. Я вышел — в воду.

    Баня на воде — и с бассейном никаких проблем

    Плавучий пароход — сразу в воду

    Кто тебе сказал, что ты должен быть только в печи? Если больших камней несколько, останется только отделать стены между ними.Получается негорючая баня. Как это фото.

    И все-таки баня ассоциируется с деревом. И это правильно: благодаря тому, что дерево «дышит», мы без проблем можем дышать в парилке. А вот конструкция породы Сируба Идея непростая и очень заметная. Не все могут хорошо работать топором или оплачивать затраты на сборку специалистов по скрабу. Вот выход: баня из чурок. Они обклеены глиной, смешанной с соломой. Получаются теплые, надежные, красивые стены, которые к тому же отлично дышат и не хуже согревают.Это бани из разряда «дешевые и сердитые».

    Ванна из глиняного раствора и деревянных подушек — дешево и сердито

    И еще один вариант — суперэкономичная ванна — из бутылок. Климат хоть и есть у них другой, но задумка интересная.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *