Сауна малогабаритная: Раздвижная сауна KLAFS S1! | Sanilux

Раздвижная сауна KLAFS S1! | Sanilux

ПОДХОДИТ. ПРОСТО. ВЕЗДЕ.

САУНА – ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ЭЛЕМЕНТ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. ДЛЯ МНОГИХ ЛЮДЕЙ ЭТО ОТЛИЧНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ РАССЛАБИТЬСЯ, ОТДОХНУТЬ И ВОССТАНОВИТЬ СИЛЫ. НО ДЛЯ САУНЫ ТРЕБУЕТСЯ МЕСТО.

А его, как правило, всегда не хватает. Именно по этой причине компания KLAFS разработала малогабаритную сауну S1. С инновационной конструкцией, которая отлично вписывается в современные жилищные условия, будь то собственный дом, квартира в доме старой постройки, квартира-студия или апартаменты для проведения отпуска. И которая благодаря своей хорошо продуманной компактной конструкции позволит вам отлично отдохнуть.

НОВАЯ САУНА KLAFS S1 – ПЕРВАЯ САУНА В МИРЕ, КОТОРУЮ МОЖНО УМЕНЬШИТЬ ОДНИМ НАЖАТИЕМ КНОПКИ.

МАЛОГАБАРИТНОЕ ЧУДО: Одно нажатие кнопки на дисплее, расположенном на передней стенке кабинки, – и новая сауна KLAFS S1 всего за 20 секунд из сложенного состоя ния трансформируется в полноценную сауну.

САУНА С НУЛЯ ЗА 20 СЕКУНД: ТЕХНОЛОГИЯ EMOVE.

ЭТА НЕОБЫЧАЙНАЯ САУНА ПРИВОДИТСЯ В ДЕЙСТВИЕ ПРИ ПОМОЩИ ИННОВАЦИОННОЙ ТЕХНОЛОГИИ eMOVE. Это специальная программа, позволяющая одним нажатием кнопки за 20 секунд трансформировать новую сауну KLAFS S1 из кабинки размером в обычный шкаф до полноценной сауны. Технология eMove обеспечивает синхронное, бесшумное раздвижение кабинки. Механизм работает чрезвычайно плавно, автоматически останавливаясь при обнаружении преграды. Он не требует технического обслуживания, позволяя много лет наслаждаться сауной без дополнительных затрат.

eMOVE TECHNOLOGY: инновационный приводной механизм прошел основательные испытания на долговечность.

НОВАЯ ВЕХА В КОНСТРУИРОВАНИИ САУН: FRAME STABILITY CONSTRUCTION. КОНЦЕПЦИЯ МАЛОГАБАРИТНОЙ САУНЫ ВЫДВИГАЕТ НОВЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К КОНСТРУКТИВНОМУ ИСПОЛНЕНИЮ И МАТЕРИАЛАМ.

Наше решение: FRAME STABILITY CONSTRUCTION. Оно основано на чрезвычайно стабильной, тонкой и стойкой к деформации многослойной конструкции с заполнителем (сэндвич-панель), которая позволяет на 40 процентов сократить массу сауны по сравнению с обычной сауной аналогичных габаритов Этой разработке предшествовали фундаментальные научные исследования Дрезденского института технологий подтвердившие высокую пригодность этого материала для строительства саун и его целебное воздействие на здоровье человека.

FRAME STABILITY CONSTRUCTION: совершенно новая конструкция повышенной стабильности, обеспечивающая внутри этой компактной сауны климат, сравнимый с традиционной сауной.

НОВАЯ САУНА S1 ПОДАРИТ ВАМ ПРЕКРАСНЫЕ МОМЕНТЫ. И САМА СТАНЕТ ПРЕКРАСНЫМ ЭЛЕМЕНТОМ ВАШЕГО ИНТЕРЬЕРА.

САУНА KLAFS S1 ОБЛАДАЕТ МНОЖЕСТВОМ РАЗНЫХ ОБЛИКОВ. Она выпускается в трех типоразмерах с пятью вариантами обшивки наружных стен и четырьмя варианта ми оформления фронтальной части. Стенки, фронтальная часть и потолок отделываются одинаковыми материалами, а при желании также оснащаются боковыми окнами. Это позволяет гармонично вписать сауну S1 в любое помещение. Вам решать, какой вариант лучше подходит к стилю вашего интерьера.

КАКАЯ МОДЕЛЬ ПОДХОДИТ ВАМ?

НОВАЯ САУНА KLAFS S1 – ЭТО ПЕРВАЯ МАЛОГАБАРИТНАЯ САУНА, ИДЕАЛЬНО РАЗМЕЩАЕМАЯ НА ЛЮБОЙ ЖИЛПЛОЩАДИ.

МАЛАЯ САУНА

• Габариты сауны (ШхГхВ):
• 172 x 160 x 211 см
• Ширина лежака: 150 см
• В сложенном состоянии: 60 см
• Мощность: 230 В, 3,3 кВт*
• ток из обычной сети

СРЕДНЯЯ САУНА

• Габариты сауны (ШхГхВ):
• 202 x 160 x 211 см
• Ширина лежака: 180 см
• В сложенном состоянии: 60 см
• Мощность: 400 В, 6 кВт
• ток высокого напряжения

БОЛЬШАЯ САУНА

• Габариты сауны (ШхГхВ):
• 232 x 160 x 211 см
• Ширина лежака: 210 см
• В сложенном состоянии: 60 см
• Мощность: 400 В, 6 кВт
• ток высокого напряжения

Белый

Белый сатин

Три типоразмера, несколько вариантов дизайна, множество вариантов интеграции в интерьер жилища. Сауна KLAFS S1 – это стильный и одновременно рациональный элемент жизни современного человека.

1. Прозрачное стекло

2. Бронзовое стекло

• 1. Полностью застекленная безопасным прозрачным стеклом.
• 2. Безопасным стеклом цвета бронзы.

3. Зеркальное стекло

4. Закрытая, с боковым окном

• 3. Зеркальным стеклом.
• 4. Закрытая, с одним боковым окном в стандартной комплектации.

При полностью застекленной фронтальной стенке по желанию возможно одно или два дополнительных боковых окна.

При закрытой фронтальной стенке в стандартной комплектации предусмотрено одно боковое окно.

Если во время принятия сауны вы хотите наслаждаться видом из обеих сторон, мы можем по индивидуальному заказу оснастить сауну вторым окном.

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ОТДЕЛКА ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОГО ОТДЫХА ДУШОЙ И ТЕЛОМ.

НЕ МЕНЕЕ ОТВЕТСТВЕННО МЫ ПОДОШЛИ К ВОПРОСУ ВНУТРЕННЕЙ ОТДЕЛКИ. Для нее использовался только выросший в естественных условиях гемлок (тсу́га канадская) без сучков. Этот вид древесины как нельзя лучше подходит для сауны, поскольку обладает чрезвычайно равномерной теплоотдачей.

По желанию для интерьера сауны может быть использован также вощеный орех или европейский кедр интенсивных расцветок*. Древесина европейского кедра оказывает целебное воздействие на сердечнососудистую систему, улучшает общее самочувствие и способствует здоровому, глубокому сну. Как говорится –
пользуйтесь на здоровье! И наслаждайтесь комфортом!

КЛЮЧ К ДВОЙНОМУ КОМФОРТУ: складной лежак раскладывается при помощи кожаной петли.

Скамейки в сауне KLAFS S1 изготовлены из абаши или ореха. Удобный механизм позволяет выдвинутьлежак на 10 см, образуя больше места для комфортного отдыха. Два подголовника легко трансформируются в эргономичные спинки скамеек. По желанию сауна S1 может быть оснащена складным лежаком, на котором могут с комфортом разместиться два человека. Потянув за кожаную петлю, можно разложить лежак, вдвое увеличив его площадь, что делает более комфортным пребывание в сауне двух человек. Лежаки, спинки и скамейки предлагаются из дерева абаши или по желанию из ореха.

КЛЮЧ К ДВОЙНОМУ КОМФОРТУ: складной лежак раскладывается при помощи кожаной петли.

ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ОТДЕЛКА ДЛЯ ПОЛНОЦЕННОГО ОТДЫХА ДУШОЙ И ТЕЛОМ.

БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ В КОНСТРУКЦИИ САУНЫ KLAFS S1 УДЕЛЯЛОСЬ ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫМ ПРИНАДЛЕЖНОСТЯМ. Складывающаяся скамейка оптимально вписывается в компактную конструкцию – при складывании сауны она просто укладывается под лежак.

Еще одна эстетически привлекательная деталь: светильник CUBO, способствующий рассла бляющей атмосфере в сауне. А как же обойтись без целебных настоев. Специально для них предназначены бадьи с черпаками. Так что парьтесь на здоровье!

ДЛЯ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ: светильник CUBO обеспечивает теплое, расслабляющее освещение. ИЗ ТОЙ ЖЕ СЕРИИ: песочные часы DELUXE и термометр для сауны. Но самый главный показатель – ваши ощущения. Если вы чувствуете себя хорошо, значит все отлично!

ДЛЯ ЦЕЛЕБНОГО НАСТОЯ: бадьи и черпаки к сауне S1 заказываются отдельно.

СКАМЕЙКА В САУНЕ S1: компактно укладывается под лежак.

СЕРДЦЕ САУНЫ: ПЕЧЬ VARIUS С СИСТЕМОЙ DRIVE HOME SYSTEM.

КАК ИЗВЕСТНО, ПЕЧКА-КАМЕНКА – СЕРДЦЕ САУНЫ. Поэтому в сауне S1 печке отведено центральное место. отведено центральное место. Когда сауна раздвигается, печка при помощи специально разработанной системы Drive Home System автоматически выезжает из своего «гаража». Она отличается современным дизайном, высококачественными материалами и инновационной системой безопасности. Благодаря элегантной технологии флокирования печка не нуждается в защитной решетке. Большое количество высококачественного камня оливин гарантирует интенсивное испарение целебных настоек. А для любителей более легкого температурного режима есть отличное решение –

ЧИСТОЕ РЕШЕНИЕ: все кабели для подключения печи VARIUS скрыты от глаз в мультифункциональном канале.

SANARIUM® VARIUS S: когда сауна раздвигается, система Drive Home System автоматически выдвигает печку VARIUS из ее «гаража».

ПРИСЛУШИВАЙТЕСЬ К СВОЕМУ ОРГАНИЗМУ: СИСТЕМА SANARIUM® ОТ KLAFS.

КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ИНДИВИДУАЛЕН И НУЖДАЕТСЯ В ИНДИВИДУАЛЬНОМ СПОСОБЕ ОТДЫХА И ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ. Прислушивайтесь к сигналам и потребностям своего организма, тогда пребывание в сауне пойдет вам на пользу. С интеллектуальной системой SANARIUM® от KLAFS сауна S1 может работать в пяти температурных режимах: классическая сауна, тепловоздушная баня, тропическая сауна, ароматическая сауна и парная с мягким паром.

Система SANARIUM® рассчитана на индивидуальные потребности организма разных людей. Она обеспе чит не только приятное, но и полезное для здоровья пребывание в сауне. Исследования известной берлинской клиники Charité подтвердили, что воздействие мягкого пара и щадящий температурный режим системы SANARIUM® способствуют снижению кровяного давления и улучшению кровоснабжения. Но это еще не все: регулярное посещение сауны SANARIUM® укрепляет сердечнососудистую систему и снижает частоту простудных заболеваний. Также подтверждено общее благотворное воздействие системы SANARIUM® на иммунную систему. К тому же, пребывание в такой сауне чрезвычайно полезно для кожи: она очищается и одновременно снабжается питательными и минеральными веществами.

ХОРОШИЙ ВОЗДУХ – ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ: СИСТЕМА ВЫТЯЖНОЙ ВЕНТИЛЯЦИИ В САУНЕ S1.

ЧТОБЫ В САУНЕ KLAFS S1 НИКОМУ ОТ ВОСТОРГА НЕ ПЕРЕХВАТИЛО ДЫХАНИЕ: СТАНДАРТНО УСТАНАВЛИВАЕМАЯ В ЗАДНЮЮ СТЕНКУ СИСТЕМА ВЕНТИЛЯЦИОННЫХ КАНАЛОВ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ОПТИМАЛЬНУЮ ЦИРКУЛЯЦИЮ ТЕПЛА И ЗДОРОВЫЙ КЛИМАТ В САУНЕ.

ОПТИМАЛЬНЫЙ КРУГОВОРОТ: система циркуляции тепла made by KLAFS.

ОПЦИОНАЛЬНО САУНА S1 МОЖЕТ БЫТЬ ОСНАЩЕНА СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАННЫМ ДЛЯ НЕЕ ВЫТЯЖНЫМ МОДУЛЕМ SCC. БЛАГОДАРЯ ХОРОШО ПРОДУМАННОЙ СИСТЕМЕ ЦИРКУЛЯЦИИ ВОЗДУХА ОН ОБЕСПЕЧИВАЕТ ЭФФЕКТИВНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ОТВОДИМОГО ВОЗДУХА И НАМНОГО БОЛЕЕ БЫСТРЫЙ ПРОГРЕВ САУНЫ. Вытяжной модуль SCC через фильтр с активированным углем выводит из кабинки отработанный влажный воздух и запахи. Одновременно он всасывает снаружи свежий воздух, который в процессе прохождения через систему на гревается горячим отработанным воздухом и направляется в кабинку. Поток воздуха про ходит через карбоновые фильтры с кокосовым углем, где корректируется влажность воздуха, содержание в нем цветочной пыльцы, пыли, озона, вредных веществ и запахов. Вытяжной модуль SCC вносит ощутимый вклад в охрану окружающей среды, так как позволяет сократить объем энергии, требуемой для нагревания сауны и подогрева свежего воздуха. В результате экономится до 30 процентов тепловой мощности.

ЧИСТОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ: приточный воздух проходит через пылевой фильтр, очищаясь от вредных веществ, и только после этого поступает в сауну.

ЭКОЛОГИЧНЫЙ ОБМЕН: вытяжной модуль SCC выводит из кабинки отработанный воздух и одновременно подогревает всасываемый снаружи свежий воздух. В результате экономится до 30 процентов тепловой энергии.

ЭКОНОМИЯ ЭНЕРГИИ

Экономия тепловой мощности до 30 процентов тепловой энергии благодаря рекуперации тепла.

ОЧИСТКА ПРИТОЧНОГО ВОЗДУХА 

Пылевой фильтр очищает воздух от цветочной пыльцы, пыли, озона и вредных веществ, способствуя комфортному климату в сауне (что особенно важно для аллергиков).

ОСУШЕНИЕ ВОЗДУХА

Модуль улавливает конденсат, поэтому в помещении вокруг сауны не накапливается влажность. В сложных условиях рекомендуется устанавливать систему SANARIUM®.

ОЧИСТКА ОТРАБОТАННОГО ВОЗДУХА

Фильтр с активированным углем абсорбирует не только пыль, но и запахи (ароматические вещества, пот) и не пропускает их в помещения вокруг сауны.

РАЦИОНАЛЬНЫЕ ДОПОЛНЕНИЯ. ДЛЯ ЕЩЕ БОЛЬШЕГО НАСЛАЖДЕНИЯ

ДАВНО ИЗВЕСТНО, ЧТО ЦВЕТ ИМЕЕТ НЕКУЮ МАГИЧЕСКУЮ СИЛУ: РАЗНЫЕ ЦВЕТА СПОСОБНЫ ВЫЗВАТЬ У ЧЕЛОВЕКА РАЗНОЕ НАСТРОЕНИЕ. Многоцветное освещение BELLASENSA позволяет окунуться в атмосферу любимого цвета. Вы можете выбрать красное, желтое, синее, зеленое, оранжевое или фиолетовое освещение или под настроение включить настоящее световое шоу из мира природы. Для этого нужно выбрать одну из четырех предварительно запрограммированных функций: восход солнца, закат солнца, северное сияние, огненное шоу, переливы цветов и лесная прогулка. А еще вы сами можете стать режиссером, настраивая интенсивность четырех основных цветов. Система освещения BELLASENSA встроена в потолок сауны S1 при помощи высококачественного алюминиевого профиля. Это настоящая изюминка в прямом смысле этого слова. Хотите получить еще больше удовольствия? Благодаря интегрированной аудиосистеме RelaxAudio System задняя стенка сауны превращается в мембрану динамика и дает невероятный звук. Эта аудиосистема способна удовлетворить даже самых разборчивых ценителей музыки: во-первых, благодаря своему богатому звучанию, во-вторых, благодаря тому, что она чрезвычайно просто подключается к смартфону или через Bluetooth

СВЕТОВЫЕ ШОУ, НАВЕЯННЫЕ ПРИРОДОЙ: с системой освещения BELLASENSA вы сможете любоваться солнечным закатом или восходом, северным сиянием, языками пламени и другими световыми представлениями.

ЗАКРЫВАЕМ ГЛАЗА И СЛУШАЕМ: интегрированная в стенку аудиосистема RelaxAudio System очень просто подключается к смартфону или через Bluetooth.

ХОРОШИМ САМОЧУВСТВИЕМ МОЖНО УПРАВЛЯТЬ.

КАК И ВСЕ СИСТЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ KLAFS, ДВА НОВЫХ БЛОКА УПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ САУНЫ S1 ОСНАЩЕНЫ ЦЕЛЫМ РЯДОМ УМНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИХ МАКСИМАЛЬНЫЙ КОМФОРТ, ДОЛГОВЕЧНОСТЬ И БЕЗОПАСНОСТЬ. Обе модели впервые используются в компактной сауне с системой Triac. Их особенность – не только чрезвычайная долговечность, но и бесшумная работа, чтобы никакой шум не мешал полноценному отдыху в сауне S1. Инновационная концепция управления представлена в двух вариантах: ML 028 с цветным экраном и пятью кнопками из материала софт-тач или ML 033 с цветным сенсорным дисплеем, интуитивным меню и опциональным маршрутизатором WLAN. Модель ML 028 оснащена функцией предварительного программирования на последующие 24 часа, при помощи которой можно запрограммировать предварительный нагрев сауны, например, к тому времени, когда вы придете с работы. Модель ML 033 обеспечит еще больше комфорта и отдыха. При помощи специального приложения Sauna App (Apple iOS или Android) вы сможете управлять сауной S1 через WLAN и смартфон (что позволяет, например, включать сауну еще на подходе к дому). Это возможно благодаря хорошо продуманной системе безопасности ASC (App Security Concept), гарантирующей высокую надежность эксплуатации. Посредством ML 033 очень просто и удобно регулируется дополнительное оснащение, например, аудиосистема RelaxAudio System и разноцветное освещение BELLASENSA, что еще больше повышает комфорт пребывания в сауне.

ML 028

ML 033

НОВАЯ КОНЦЕПЦИЯ БЕЗОПАСНОСТИ. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ САУНЫ S1.

ПОМИМО СПОКОЙСТВИЯ И ХОРОШЕГО ПАРА САУНА ДОЛЖНА ОБЕСПЕЧИВАТЬ ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ БЕЗОПАСНОСТИ. Специально для сауны S1 компания KLAFS разработала совершенно новую систему безопасности: eMove Safety Control (MSC). Современная сенсорная технология автоматически прекращает раздвижение или склады вание сауны в случае обнаружения преграды. Установленный на печи датчик температуры не разрешает произвести складывание сауны до ее остывания. А что случится, если вы настолько расслабитесь, что забудете выключить сауну? Никаких проблем: максимум через четыре часа сауна S1 выключится автоматически. Процесс прогрева и принятия сауны теперь также стал еще более безопасным: печка включается только после того, когда сауна полностью разложена. Флокированная поверхность печи VARIUS теперь выполняет функцию традиционной защитной решетки, оберегая от ожогов. А для предотвращения доступа в сауну сторонних лиц можно установить пароль на блоке управления.

ПОЛНЫЙ КОНТРОЛЬ ПРОЦЕССА РАЗДВИЖЕНИЯ И СКЛАДЫВАНИЯ КАБИНКИ: сауна движется только при непрерывном нажатии кнопок.

Домашние сауны:как попариться в квартире

Сегодня любой петербуржец может с успехом попариться не только в общественной или частной сауне, но и в собственной квартире. Причем соорудить заветный источник неги и расслабления можно как в обычной ванной комнате, так и в коридоре, на кухне, в кладовке и даже на лоджии. Главное — определиться с размерами и обустройством своей самой что ни на есть личной сауны.

Принципиальное отличие русской бани от современной сауны заключается отнюдь не в том, что в бане можно всегда поддать пару, в то время как в сауне — сухой, без пара, воздух. Это заблуждение: в сауне можно попариться с веником не хуже, чем в бане. Разница заключается только в способе обогрева. Если в русской бане используется каменная печь, то в современной финской сауне — печи конвекционного обогрева, позволяющие быстро прогревать помещение любого объема. Кроме того, сауна — это единственная в мире баня, где посетитель сам регулирует температуру и влажность воздуха. Отличие русской бани от сауны стало еще более явным благодаря мощной технологической поддержке производителей специального оборудования для саун.

Родоначальниками «переезда» саун в квартиры стали финны, для которых посещение сауны — своеобразное искусство. Сегодня чуть ли не в каждой второй финской квартире можно встретить сауну. В парилке находятся не более 10-15 минут, чтобы кожа по-настоящему покрылась потом и открылись поры. Процедуру повторяют до тех пор, пока сохраняется чувство приятной расслабленности. А в сауне, оснащенной увлажнителем, можно сидеть 20-30 минут. Таким образом, сауна может и должна использоваться как обычная гигиеническая процедура, а в русской бане попариться за 10-15 минут невозможно, даже если баня истоплена заранее.
Одними из первых поклонников финских «карманных» саун стали… японцы. В большинстве своем они живут в малогабаритных квартирах. Так вот, чтобы не отказывать себе в удовольствии попариться, они заказывают совсем крохотные сауны — 1,0х0,8 м. Впрочем, при среднем росте японца это неудивительно. А широта русской души требует несколько большей площади — комфортными считаются сауны, у которых один из размеров составляет хотя бы 2,2 м. Если вы решили расположить сауну в малогабаритной ванной комнате, придется вместо ванны поставить душевую кабину, а на освободившемся месте строить свою мини-баньку.

Основные составляющие домашней сауны: деревянная кабина с тепло- и пароизоляцией, электрическая печь-каменка, нагревающая воздух, комплектующие (двери, полки, подставки для ног, опоры для спины и т. д.) и аксессуары (специальные светильники, термометры, гигрометры и пр.).
Готовую сауну собирают из щитов, как конструктор. По форме кабинки саун бывают квадратные, прямоугольные, угловые, а по размеру — одно- и двухместные, а также сидячие, лежачие и так называемые семейные. У каждой модели есть свои особенности внутреннего и внешнего убранства. Некоторые из них оснащаются специальными светильниками для цветотерапии, среди дорогих вариантов — сауны с закругленными углами, полками, расположенными в два яруса, и другие. Для некоторых моделей можно подобрать размеры и форму окон, двери со стеклом или без него, с «окошком» или полностью стеклянные. Внешняя облицовка разнообразна: от «эффекта старых бревен» до пластика под цвет ванны и унитаза. Каркас кабины, как правило, крепится к одной из стен, так что разобрать ее и собрать снова весьма проблематично.
В квартирных саунах можно париться и сухим, и влажным паром: влажность вы регулируете, поливая камни водой, а температуру — меняя режим нагрева на панели управления.

Очень важен выбор дерева, из которого будет сделана сауна. Нередко для строительства домашних саун используют липу. Она хорошо держит тепло и легко сохнет. Ей отдают предпочтение также из-за нежного медового запаха, который источает нагревшаяся древесина.
Осина дешевле. Но ее не любят за то, что со временем она легко и непредсказуемо меняет цвет — от красноватого до сине-зеленого. Недостаток ели и сосны — сочащаяся при нагревании смола. Правда, считается, что дерево, прошедшее специальную вакуумно-термическую обработку, смолу не выделяет. Тем не менее из хвойных пород наиболее предпочтительным считается кедр. Это — элитная порода, плотная и почти не выделяющая смолу. Кедр обладает приятным ароматом, возникающим при нагреве, красивой фактурой и цветом от золотистого до красноватого. Но стоит он примерно в 8 раз дороже липы. Вся другая древесина, в том числе и экзотическая, завезенная к нам из Африки или Бразилии, по мнению специалистов, годится лишь для отделки.
Так, для полатей, спинок, решетчатых абажуров, карнизов и настилов на пол чаще всего используют африканское дерево абаши, которое благодаря своей пористой структуре и низкой теплопроводности почти не нагревается. Цветом и структурой абаши напоминает бук. Даже при 100°С на него можно спокойно сесть или лечь, не испытывая при этом дискомфорт. Бразильский бук при похожих характеристиках и свойствах почти в три раза дороже кедра. Для изготовления внутреннего убранства саун — полков, подголовников, лежаков — также используется тополь.
Для всех пород дерева есть общее правило: внутри сауны дерево нельзя ничем обрабатывать. Лаки, краски, морилки — все они при высокой температуре испаряются, выделяя в воздух вредные составляющие. Исключение составляют специально разработанные для саун антисептические составы, которыми периодически необходимо обрабатывать полки и пол для дезинфекции. Стоят они $6-8 за флакон.

Строительство домашней сауны всегда создает определенные юридические сложности. В большинстве случаев при проектировании встроенной сауны нужно получить разрешение на переоборудование санузла или, если это необходимо, на перепланировку помещения квартиры. Впрочем, существуют частные архитектурные организации, которые занимаются не только перепланировкой, но и согласованием с многочисленными городскими инстанциями.
Официально разрешается устанавливать сауну только в квартирах первой категории. Это квартиры, находящиеся в кирпичных или монолитных домах с железобетонными перекрытиями. Минимальная жилая площадь однокомнатной квартиры первого класса должна составлять 38 кв. м, двухкомнатной — 54 кв. м, трехкомнатной — 68 кв. м.
Минимальное расстояние между стенками сауны и помещения — 5 см, а между потолком сауны и потолком помещения — 12 см. На одного человека должно приходиться не менее 0,8 кв. м, а высота парилки составлять не менее 190 см.
Для электропитания рекомендуется использовать медный термостойкий многожильный кабель. При этом нужно помнить, что печи мощностью 4,5 кВт и более необходимо подключать к трехфазной сети 380 В. Для питания каменки должен быть выделен отдельный защитный автомат.
Особое внимание следует уделить системе вентиляции в кабине. Ошибки в ее обустройстве могут привести к самым трагическим последствиям, например, космонавт Герман Титов погиб от угара в домашней сауне. Вентиляционный канал жилого городского здания часто не справляется с потоком воздуха из сауны. Ответ на вопрос, куда девать отработанный воздух, в каждом конкретном случае надо искать заново. И легче приходится тем, чья квартира расположена на последнем этаже.
Запрещено строить сауны в подвалах и комнатах. Должны быть выполнены все требования пожарной инспекции, касающиеся защиты сауны и дома от возгорания.
Для освещения бани запрещается использовать обычные лампы. Безопасными считаются лампы с пониженным напряжением — 12-24 В и мощностью не более 60 Вт. Светильники в сауне обязательно должны быть термо- и влагостойкими, а также травмобезопасными.

Из известных производителей домашних саун в Петербурге широко представлены компании Harvia, Finnleo (Финляндия), Klafs (Германия), Kastor, Helo, Misa, Tylo (Швеция). Многие из этих моделей могут включать в себя полный набор банных процедур: турецкая баня, русская парная, финская сауна. Форма, размер сауны, а также материалы внешней и внутренней обшивки подбираются в зависимости от пожеланий заказчика. Стоит упомянуть, что петербургские компании, представляющие в нашем городе этих производителей, как правило, предлагают и собственные конструкции саун с импортным оборудованием.
В комплект поставки обычно входят стеновые и потолочные панели, дверь, полки, подголовники, а также некоторые аксессуары (ограждение для каменки, светильник, шайка, ковш, термометр, гигрометр, песочные часы). Доставка в пределах города и сборка — бесплатно. Электрокаменку в комплект не включают и она оплачивается отдельно.
Крупнейшая европейская компания — финская Harvia. Кстати, для финнов в понятии «сауна» ничего элитного нет. Они вообще считают, что сауна должна быть в каждом доме вне зависимости от уровня благосостояния его владельца. А вот немцы считают сауну предметом роскоши. Поэтому и оборудуют сауну элементами «хай-тека», как «мерседес», и продают нередко за соответствующую цену. Вот почему наиболее престижный производитель элитных саун фирма Klafs имеет не финскую, а немецкую «прописку».
Стоимость различных моделей саун варьируется от $1 тыс. до $20 тыс. (в зависимости от площади, древесины, аксессуаров и, не в последнюю очередь, известности брэнда). Стандартная финская сауна (например 2,3х1,4 м) с обычной печью и минимальным оборудованием обойдется примерно в $2,5 тыс. А цены на серию Klafs 9000 не опускаются ниже $30 тыс.

Сауна от отечественной компании «Интеллект. Техника. Строительство». Размеры этой «Малюшки» 1250х1250 мм. Дверь и внутренняя обшивка изготовлены из липы. Фасад обшит липой. Внутренняя отделка — из абаши. Модель укомплектована светильником. Монтаж сауны с использованием прилагаемой инструкции занимает всего несколько часов и может быть выполнен покупателем самостоятельно. Специалисты фирмы «И.Т.С.» готовы оказать услуги по сборке, стоимость которых не превышает 15% от стоимости сауны. Все материалы и оборудование сертифицированы. Каждая сауна снабжена подробной инструкцией и фотографиями по монтажу.
«Малюшку» можно приобрести в среднем за $1400-1500 (без учета стоимости электрокаменки).

Наиболее компактная мини-сауна для небольшой квартиры. Все сауны Harvia Smaragd можно выбрать с отделкой стен из еловых или сосновых панелей. Натуральная древесная поверхность — это также часть подлинного духа сауны, часть ее обаяния. Кроме того, деревянная поверхность выделяет полезные ароматы, усиливая терапевтическое влияние сауны и на духовное здоровье.
Harvia предлагает шесть базовых вариантов планировки сауны. Специалисты фирмы разработали цветовую программу, с помощью которой можно усилить положительное влияние сауны на здоровье. Цвет освещения меняется с помощью специального блока управления. В комплект готовой сауны входит подходящая каменка с блоком управления. Стоимость моделей, в зависимости от площади и отделки, — $2000-3760.

Готовая сауна Helo представляет собой законченный «банный пакет». Из его стандартных элементов вы можете собрать 25 различных, полностью спланированных по размерам вариантов. Каменка, стены, потолок, полки — все элементы готовы и тщательно продуманы. Остается только собрать ее на водостойком и выдерживающем влажные условия полу.
Стеновые и потолочные панели сауны напоминают конструкцию типа «сэндвич»: эффективный теплоизоляционный материал; панельная обшивка из скандинавской сосны и редкосучковой северной ели по всей внутренней и внешней поверхности. Двери бань Helo изготовлены из 8-миллиметрового ударопрочного, жаростойкого и тонированного стекла. Стоимость саун Helo — от $2500 до $6000.

В этой сауне Klafs используются не имеющие аналогов разработки, своего рода высокие технологии банного дела. Например, система нагревания Bonatherm встраивается под полками и экономит место. Кроме того, скрытая система нагрева абсолютно безопасна для детей, поскольку ее невозможно случайно задеть. Новинкой является и оборудование Sanarium с функцией SaunaPUR. Оно позволяет одним нажатием на кнопку превратить сауну в баню с тропическим климатом или в парную с мягким паром, в ароматическую сауну или баню с теплым воздухом — считайте, пять удовольствий в одном.
Система Sano 2 позволяет во время банных процедур вдыхать чистый кислород из специального мундштука. По желанию можно смонтировать несколько гнезд для подключения кислородных шлангов. Начинать прицениваться к моделям Klafs 6000-й серии можно, имея в кармане не менее $10 тыс.

Электрокаменка (или электропечь) — главный и самый дорогой аксессуар саун. Самые известные зарубежные производители электрокаменок — Harvia, Sauntec, Kastor, Helo, Misa, Koti Sauna, Saunapolar, а отечественные — ЭКБ 60/220, ЭКБ 90/380, линейка печей марки «Кристина» и печи «Жар».
По мнению специалистов, для установки в квартире нужно выбирать самые компактные модели, не требующие дополнительных манипуляций с электропроводкой. Так, каменки CUP Helo подходят для саун различных размеров. Закрепив их на стене сауны с внутренней стороны, можно запрограммировать с помощью таймера включение через определенное время (в большинстве моделей включение программируется с задержкой не более чем на 18 часов). Новый современный дизайн каменок для маленьких саун предлагает Harvia (модель Delta) — малогабаритные треугольной формы. Они легко крепятся к стене с помощью входящего в комплект кронштейна и прекрасно впишутся в любой угол сауны. В прочном корпусе размещается до 10 кг камней. Такие каменки рассчитаны на 1-2 человека.

Электрокаменки Polar Family финской фирмы Saunapolar комплектуются встроенной системой вентиляции, которая обеспечивает помещение свежим воздухом. Среди достоинств моделей этой марки можно выделить систему «Климат-контроль», встроенный механизм подачи воды и корпус из нержавеющей стали. Правда, стоят представители Polar Family весьма и весьма недешево.
Важно, чтобы мощность каменок соответствовала объему и высоте потолка в парилке. Для этого существуют специальные таблицы. Необходимо отметить, что при расчете мощности каменок учитывается размер и конструкция дверей, наличие в сауне окон. Если мощность печи слишком велика, то сауна разогреется чересчур быстро и даст слабый пар из-за сырой атмосферы. Если мощности печи не хватает, то сауна будет разогреваться слишком медленно, что может быстро вывести печь из строя. А совсем слабая печь попросту не прогреет сауну.
В комплектацию печей входят водяные баки, термосы, парогенераторы и прочие дополнительные устройства для регулировки температуры и влажности. Очень удобны печки, снабженные таймером и выносными пультами управления, позволяющими заранее программировать нагрев сауны к нужному времени. Последнее достижение — каменка с цифровым управлением Harvia Moderna. Существуют также печи, позволяющие экономить электроэнергию, долго удерживающие тепло в небольшой сауне при умеренной мощности ТЭНов — так называемые печи-термосы, например Harvia Simphony ($670).
Harvia, считающаяся «отцом» финской сауны, начала производство каменок 50 лет назад. На протяжении всего времени своего существования фирма уделяет большое внимание исследованиям, развитию и качеству продукции, разрабатывает ее с учетом старых финских традиций парения, и в настоящее время она входит в число ведущих производителей каменок в мире.
Все без исключения электрокаменки укомплектованы экологически чистыми камнями, правильный выбор которых не менее важен, чем выбор самой печи. Они влияют на количество пара и на срок службы каменки. Многие производители каменок предлагают камни из перидотита, диабаза и талькохлорита — минералов, не содержащих вредных примесей. Последний, в отличие от других камней, в силу своей химической природы обладает повышенной теплоемкостью, что позволяет ему запасать в несколько раз больше тепла. Не самые дорогие импортные печи со встроенным пультом управления могут стоить от $200 до $400 в зависимости от мощности. Выносной пульт управления увеличивает стоимость электрокаменки приблизительно на $100-150. Отечественные модели электрокаменок стоят от $70 до $140.

Сауна своими руками, мини баня в квартире своими руками

В настоящее время сауны, бани строят не только в загородных домах и на дачах, но и в квартирах. Технические характеристики сауны позволяют построить её в любом помещении. Обустройство мини-баньки в квартире вопрос, конечно, сложный, но вполне решаемый. Самое главное соблюдать все важные нюансы и, конечно, правила безопасности, особенно пожарной.

Виды саун

Домашние мини-баньки бывают двух видов:

• Финская сауна кабинка — конструкция полностью готовая, но довольно дорогая и не подходит для малогабаритных квартир, потому что её придётся постараться правильно разместить в помещении.
• Основательная мини-сауна — сооружённая своими руками. Этот вариант позволяет разместить сауну в помещении согласно вашему желанию, и даёт простор для творчества.

Итак, как сделать баню в квартире?

Расположение и размер

Первым делом необходимо рассчитать параметры и составить проект будущей мини-бани. Размер мини-баньки нужно выбирать отталкиваясь от числа посетителей. Для взрослого человека самый оптимальный размер 0,7х2 м. Построить мини-баню своими руками можно в кладовке, в ванной комнате и даже на балконе — если будут установлены инфракрасные обогреватели.

Но всё же самым подходящим местом для сауны будет ванная комната, так как в ней уже установлены все необходимые коммуникации. Тут есть вода (холодная, горячая), канализация, вентиляция, в общем, имеется всё то что необходимо для банных процедур. Плюс ко всему, постройка сауны в ванной не требует перепланировки квартиры, поэтому не нужно согласование с РЭУ.

При разработке проекта будущей мини-бани, надо обратить внимание на такие моменты:

• Теплоизоляция.
• Приспособление для обогрева сауны.
• Вентиляционная система.

Приспособления для обогрева сауны

Начать нужно с генераторов тепла для финской баньки, которыми являются электрические нагреватели. Самое выгодное положение именно у того хозяина, у которого есть электроплита (5 кВт), с такой же мощностью, как и у электропечей для саун. В этом случае для подключения, достаточно будет провести удлинитель на кухню и включить его в розетку.

Важно: нельзя использовать плиту при работе обогревателя. Удлинитель следует подключать в те дни, когда работает сауна, в остальное время его нужно убирать.

Для того чтобы подключить каменку, не нужно специально монтировать в ванной розетку, а по полу протягивать кабель. Лучше приобрести специальный лоток, который продаётся в магазине электротоваров. Кабель, находящийся в кабинке, необходимо обезопасить термостатическим шлангом. Расход электроэнергии будет практически таким же, как у обычной стиральной машины. Под печь обязательно нужна термоизоляционная подставка. Нельзя ставить каменку рядом с ванной или на одинаковом с ней уровне.

Важно: нельзя использовать отопительные установки, которые сделаны своими руками, особенно те в которых открытые спирали.

В тех домах, где плиты газовые, будет сложнее. Нужно будет провести от счётчика специальный кабель для питания нагревателя. Ещё одним отличным вариантом будет инфракрасная сауна. В данном случае обогреватели вырабатывают тепловые лучи именно на человека, а воздух не нагревают. Монтировать их нужно так, как описано в инструкции.

Материалы для теплоизоляции. В домашней мини-сауне нужна хорошая теплоизоляция потолка и стен, потому что мощность обогревателя там небольшая. Это позволит поддерживать нужную температуру при минимальных энергозатратах.

Важно: при выборе утеплителя желательно отказаться от пенополистирола и его модификаций, потому что при нагревании этот материал может расплавиться и начнёт выделять вредный дым.

Отличным материалом для утепления будет минераловатный утеплитель. Этот материал ничем не проигрывает пенопласту и не поддаётся воздействию температуры. Утеплитель следует помещать между рейками облицовки. Если утеплитель будет соприкасаться с кирпичом, то для пароизоляции нужно использовать полиэтиленовую плёнку. Если в качестве обшивки применяются шиты, которые имеют теплоизоляцию, тогда стены не нужно утеплять. Щиты сделаны из натуральной пробки, которая спаяна собственной смолой. Она обладает хорошей водонепроницаемостью и экологически безвредна. Монтировать этот материал следует к каркасу из бруса.

Вентиляционная система

Следующая особенность создания мини-бани своими руками — это установка вентиляции. В домашней бане влажность воздуха невелика, но если нет хорошей вентиляции, влага сразу проникнет в квартиру. Поэтому важно предусмотреть систему быстрого удаления избытков влаги. К вопросу вентиляции нужно отнестись серьёзно. Каналы вентиляции в доме должны быть в полном порядке.

Монтаж и его особенности

Для крепления брусков нужно использовать пластмассовые дюбели, потому что деревянные пробки быстро разболтаются из-за постоянного перепада температур. Для того чтобы избежать проблем при креплении потолка, несущий брус следует устанавливать вертикально, а доски для обшивки горизонтально. В этом случае каркас мини-бани будет достаточно жёстким и будет хорошо удерживать потолок. Если монтировать доски с напуском, то влага не сможет проникнуть за облицовку.

Важно: обязательно нужно провести пароизоляцию между теплоизоляцией и облицовкой. Это можно сделать при помощи алюминиевой фольги.

Для того что бы дерево ни намокало из-за конденсата, нужно между обшивкой и фольгой оставить зазор примерно 4 мм.

Важно: шляпки гвоздей обязательно должны быть утоплены в дерево, потому что они могу стать причиной ожогов тела.

Двери

Конструкция двери может быть очень разнообразной. Всё зависит от фантазии и бюджета. Дверь может быть распашная на петлях, купе или же приспособление на липучке. Самое важное, чтобы вход в сауну был герметичен и была хорошая теплоизоляция. Для мини-бани в которой есть печь нужна деревянная дверь, которая будет утеплена внутри фольгой. Чтобы закрывалась плотно, нужно сделать трёхступенчатые края косяка. А вот в инфракрасной сауне следует установить стеклянную дверь, для которой следует использовать термостойкий силиконовый уплотнитель.

Обустройство пола

Дощатый пол для сауны не очень хороший вариант. Если очень хочется пол именно из древесины, то следует покрывать его лаком ни в коем случае. Лучшим вариантом будет — обогревательный кафельный пол, который нужно выложить заранее, до сооружения конструкций из дерева. Кафель должен обязательно отвечать требованиям пожарной безопасности.

Оборудование

Внутреннее оборудование бани — это подголовник, лежанка, подставка для ног, опора для спины. Все эти детали обязательно должны быть деревянными и желательно из дерева с низкой теплопроводностью, например, сосны, осины или ели. Панели управления, опоры, полки и подставки для ног можно купить в специальных магазинах.

Важно: все включатели должны быть только снаружи. Все светильники должны находиться под термостойким и влагостойким стеклом, приобрести которое можно в любом магазине.

Требования к мини-сауне в квартире своими руками:

• Финская баня обязательно должна иметь сертификат пожарной безопасности.
• Системой пожарной безопасности должна быть оснащена сама квартира.
• По всему периметру кабины бани должна быть система пожаротушения в виде распылителей воды.

Сауна в сборе Sawo 2020ML-PD-G

САУНА В СБОРЕ SAWO 2020ML-PD-G (2,0М Х 2,0М, КЕДР, ПОЛНОСТЬЮ СТЕКЛЯННАЯ СТЕНА, ДИЗАЙН PIANO, ЛЕВАЯ)

Товар поставляется под заказ. Срок поставки 3-4 месяца.

Купить сауну в сборе и наслаждаться банными процедурами в классической финской парной в тот же день абсолютно реально. SAWO 2020ML-PD-G — это идеальное технологическое и дизайнерское решение для воплощения сауны прямо в квартире. Оригинальная форма, безупречная отделка, эргономичность каждой детали и функциональное совершенство воплощены в каждой из модификации готовых саун от компании Sawo.

Сауна SAWO 2020ML-PD-G поставляется в месте со всеми необходимыми элементами управления:

• SAU-PC Блок мощности Saunova,
• SAU-UI Пульт управления Saunova.

и требуемыми для комфортного парения аксессуарами:

• 341-MD Ведро деревянное, 3л, с металлической вставкой, кедр
• 917-D Защита для лампы деревянная, кедр
• 441-MD Ковшик с деревянной ручкой, кедр
• 553-WD Часы песочные
• 952-D Табличка для сауны
• 224-THD Термо-Гигрометр прямоугольный, кедр
• 950-D Вывеска «САУНА» деревянная, кедр

Сауна в сборе SAWO SAWO 2020ML-PD-G — это прекрасное решение для установки в любой, даже малогабаритной квартире. Сауна 2020ML-PD-G также подойдёт для использования в массажном кабинете, фитнес-зале или СПА-салоне. Дополнительная комплектация инфракрасными излучателями, позволит использовать кабину в двух режимах:

• Инфракрасная сауна расслабит тело длинными инфракрасными волнами, укрепит иммунитет и наладит кровообращение;
• Классическая финская сауна избавит организм от токсинов и шлаков посредствам прогрева горячим сухим воздухом.

СаунаSAWO 2020ML-PD-G — это:

• Модуль из канадского кедра премиум класса;
• Внутренняя обшивка из вагонки и оформление пологов в стиле Piano;
• Возможность регулировать расположение пологов и электрокаменки;
• Дверь и фронтальная стена из прозрачного закалённого стекла;
• Удобная и стильная вертикальная ручка на двери;
• Установка полога на ножки из высококачественной нержавеющей стали;
• Быстрый монтаж занимает 1-2 часа;
• Дверь открывается влево;
• Подробная инструкция по сборке в комплекте;
• Кабели тщательно изолированы специальной обмоткой и скрываются в предусмотренных кабель-каналах;
• Идеальное сочетание с электрокаменками и аксессуарами Sawo.

В дополнение к сауне необходимо приобрести электрокаменку. Пульт управления и блок мощности, а также все необходимые аксессуары поставляются в комплекте.

Совмещать парилку с моечной или нет?

Чаще всего вопрос «совмещать парилку с моечной или нет», возникает при недостатке места под строительство, ограниченном бюджете или при отсутствии материалов. В противном случае объединять помещения, абсолютно различные по функциональности и назначению, не рекомендуется. Совмещенный проект категорически не подходит для бань с металлическими печками. Ведь подобрать оптимальный температурный режим, чтобы было комфортно париться и мыться одновременно, невозможно.

Моечная с парилкой — 2 в 1

Когда строится малогабаритная баня (менее 16 м²), совмещение моечной с парилкой вполне оправдано. В этом случае устраивают два раздельных пространства:

• предбанник — он же раздевалка, комната отдыха, помещение для топки и хранения небольшого количества дров;
• парная 2 в 1 — парилка с каменкой и лежаком в сочетании с моечной, где расположена скамейка для тазиков и других принадлежностей, а также резервуар с холодной водой. Дополнительный бак для подготовки горячей воды монтируют на печке.

При вынужденном совмещении банных комнат рекомендуется обустраивать парную с лежаком ближе к потолку, где более высокая температура. Скамейки для помывки ставят на нижнем уровне у основания, там воздух прохладнее.

Чтобы было комфортно париться и мыться, «камни» делают закрывающимися. Сначала их открывают, чтобы создать хороший пар, а перед проветриванием и мойкой — закрывают, чтобы максимально снизить жар.

За и против

Зимой компактная баня 2 в 1 (парилка с мойкой) для приема оздоровительных процедур удобна и экономна. По сравнению с большими раздельными помещениями, она быстро нагревается, а для проветривания перед помывкой требуется мало времени. Однако в летнюю пору из-за невозможности оперативно охладить моечную, достоинства «объединенного» решения сводятся к минимуму.

Преимущества

• простота компоновки при низких затратах на постройку;

• экономия полезного пространства;
• минимальный расход ресурсов для прогрева помещений и подготовки пара.

Недостатков, как у другого универсального решения больше

• стесненные условия не доставляют особой радости, да и пар совсем не тот;
• чрезмерное увлажнение стен и пола парной;
• одновременное принятие оздоровительных процедур только для 2–4 человек;
• все посетители или парятся либо моются;
• необходимость проветривания перед помывкой, так как сразу после принятия пара мыться при большом жаре невозможно;
• в процессе мойки при высокой температуре бывает дискомфорт из-за перегрева организма.

Мыться или париться?

Основной аргумент в пользу раздельного решения — большая разница уровней влажности и температур, которая превышает 40 и более градусов. Каждое из этих помещений используется для решения различных задач, совместить которые проблематично:

• Парилка — специальная комната небольших габаритов, оснащенная устройством для подготовки пара (камни) и оборудованием для удобного принятия парных процедур (полки, лежаки). Рабочая температура +100⁺²⁰⁰С при влажности 20⁺¹⁰%, (сауна) или +40⁺²⁰⁰С при влажности от 60⁺²⁰% (мокрая парная).
• Моечная — просторная комната с принадлежностями и оборудованием для помывки: скамейки с тазиками, душевая, емкости для холодной и горячей воды и пр. Средняя температура +25^{+5 0}С при влажности от 70%.

Учитывая различную функциональность, совмещение парилки и моечной приведет к снижению эффективности обеих процедур. Нельзя насладиться сухим паром при избытке влаги, как и помыться при сильном жаре. Особенно это важно для истинных ценителей парной, для которых баня своеобразный ритуал с определенными аксессуарами при строгом соблюдении температуры и уровня влажности.

Ознакомьтесь с примерами проектов бань из бруса из нашего каталога. Срок строительства — от 10 дней.
Бесплатная доставка домокомплектов до КАД и МКАД. Даем гарантию на работы.

Ознакомьтесь с примерами проектов каркасных бань из нашего каталога. Срок строительства — от 15 дней.
Бесплатная доставка домокомплектов до КАД и МКАД. Даем гарантию на работы.

Также рекомендуем прочитать другие наши статьи

20 / 06 / 2017

Точка росы – соотношение величины относительной влажности и температуры воздуха, при котором пар превращается в воду (образуется конденсат). Она оказывает существенное влияние на долговечность и эксплуатационные свойства бань, независимо от используемых материалов …

Читать далее…

20 / 06 / 2017

Главное, для чего ставят окно в парилке бани — возможность организовать при открытой двери «залповую» вентиляцию для мгновенного проветривания помещения в условиях чрезмерной влажности, что важно для сохранности деревянного массива.

Читать далее…

20 / 06 / 2017

Даже при соблюдении всех требований пожарной безопасности, проблема обеспечения безопасности и защиты стен парной от нагревания печи и жара остается актуальной. При длительном (от нескольких часов) воздействии инфракрасного излучения происходит обугливание древесины …

Читать далее…

Сауна Klafs S1 — Официальный представитель KLAFS в России

САУНА БУДУЮЩЕГО KLAFS S1

ПОДХОДИТ. ПРОСТО. ВЕЗДЕ.

Сауна – обязательный элемент здорового образа жизни. Для многих людей это отличная возможность расслабиться, отдохнуть и восстановить силы. Но для сауны требуется место. А его, как правило, всегда не хватает. Именно по этой причине компания KLAFS разработала малогабаритную сауну S1. С инновационной конструкцией, которая отлично вписывается в современные жилищные условия, будь то собственный дом, квартира в доме старой постройки, квартира-студия или апартаменты для проведения отпуска. Сауна S1 благодаря своей хорошо продуманной компактной конструкции позволит вам отлично отдохнуть.

НОВАЯ САУНА S1 – ПЕРВАЯ САУНА В МИРЕ, КОТОРУЮ МОЖНО УМЕНЬШИТЬ ОДНИМ НАЖАТИЕМ КНОПКИ. В сложенном состоянии глубина сауны S1 составляет всего 60 см, что не превышает габариты обычного шкафа-купе. В разложенном виде глубина сауны увеличивается до 1600 мм, предоставляя достаточно места для отдыха.

МАЛОГАБАРИТНОЕ ЧУДО: Одно нажатие кнопки на дисплее пульта управления, расположенном на передней стенке кабинки, – и новая сауна S1 всего за 20 секунд из сложенного состояния трансформируется в полноценную сауну.Сауна доступна в трех размерах, имеет 5 видов облицовки и четыре варианта стеклянного фасада

ТЕХНОЛОГИИ eMOVE: Это специальная программа, позволяющая одним нажатием кнопки за 20 секунд трансформировать новую сауну S1 из кабинки размером в обычный шкаф до полноценной сауны. Технология eMove обеспечивает синхронное, бесшумное раздвижение кабинки. Механизм работает чрезвычайно плавно, автоматически останавливаясь при обнаружении преграды. Он не требует технического обслуживания, позволяя много лет наслаждаться сауной без дополнительных затрат. eMOVE TECHNOLOGY: инновационный приводной механизм прошел основательные испытания на долговечность.

КОНЦЕПЦИЯ МАЛОГАБАРИТНОЙ САУНЫ ВЫДВИГАЕТ НОВЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К КОНСТРУКТИВНОМУ ИСПОЛНЕНИЮ И МАТЕРИАЛАМ.

Наше решение: FRAME STABILITY CONSTRUCTION. Оно основано на чрезвычайно стабильной, тонкой и стойкой к деформации многослойной конструкции с заполнителем (сэндвич-панель), которая позволяет на 40 процентов сократить массу сауны по сравнению с обычной сауной аналогичных габаритов Этой разработке предшествовали фундаментальные научные исследования Дрезденского института технологий подтвердившие высокую пригодность этого материала для строительства саун и его целебное воздействие на здоровье человека.

КАК ИЗВЕСТНО, ПЕЧКА-КАМЕНКА – СЕРДЦЕ САУНЫ. Поэтому в сауне S1 печке отведено центральное место. отведено центральное место. Когда сауна раздвигается, печка при помощи специально разработанной системы Drive Home System автоматически выезжает из своего «гаража». Она отличается современным дизайном, высококачественными материалами и инновационной системой безопасности. Благодаря элегантной технологии флокирования печка не нуждается в защитной решетке. Большое количество высококачественного камня оливин гарантирует интенсивное испарение целебных настоек. А для любителей более легкого температурного режима есть отличное решение – SANARIUM® VARIUS S, которое предлагает сразу пять климатических режимов: классическую сауну, тепловоздушную баню, тропическую сауну, ароматическую сауну и парную с мягким паром.

ХОРОШИЙ ВОЗДУХ – ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ: СИСТЕМА ВЫТЯЖНОЙ ВЕНТИЛЯЦИИ В САУНЕ S1.

Чтобы в сауне s1 никому от восторга не перехватило дыхание: стандартно устанавливаемая в заднюю стенку система вентиляционных каналов обеспечивает оптимальную циркуляцию тепла и здоровый климат в сауне.

УМНЫЙ МУЛЬТИТАЛАНТ: ВЫТЯЖНОЙ МОДУЛЬ SCC НА ЗАКАЗ.

Опционально сауна s1 может бытьоснащена специально разработанным для нее вытяжным модулемSCC. Благодаря хорошо продуманной системе циркуляции воздухаон обеспечивает эффективноеиспользование высокой температуры отводимого воздуха и намного более быстрый прогрев сауны. Вытяжноймодуль SCC через фильтр с активированным углем выводит из кабинки отработанныйвлажный воздух и запахи. Одновременно онвсасывает снаружи свежий воздух, который впроцессе прохождения через систему нагревается горячим отработанным воздухом инаправляется в кабинку. Поток воздуха проходит через карбоновые фильтры с кокосовымуглем, где корректируется влажность воздуха,содержание в нем цветочной пыльцы, пыли,озона, вредных веществ и запахов. Вытяжной модуль SCC вносит ощутимый вклад в охрануокружающей среды, так как позволяет сократить объем энергии, требуемой для нагреваниясауны и подогрева свежего воздуха. В результате экономится до 30 процентов тепловоймощности.

РАЦИОНАЛЬНЫЕ ДОПОЛНЕНИЯ. ДЛЯ ЕЩЕ БОЛЬШЕГО НАСЛАЖДЕНИЯ.

ДАВНО ИЗВЕСТНО, ЧТО ЦВЕТ ИМЕЕТ НЕКУЮ МАГИЧЕСКУЮ СИЛУ: РАЗНЫЕ ЦВЕТА СПОСОБНЫ ВЫЗВАТЬ У ЧЕЛОВЕКА РАЗНОЕ НАСТРОЕНИЕ. Многоцветное освещение BELLASENSA позволяет окунуться в атмосферу любимого цвета. Вы можете выбрать красное, желтое, синее, зеленое, оранжевое или фиолетовое освещение или под настроение включить настоящее световое шоу измира природы. Для этого нужно выбрать одну из четырех предварительно запрограммированных функций: восход солнца, закат солнца, северное сияние, огненное шоу, переливы цветов и лесная прогулка. А еще вы сами можете стать режиссером, настраивая интенсивность четырех основных цветов. Система освещения BELLASENSA встроена в потолок сауны S1 при помощи высококачественного алюминиевого профиля. Это настоящая изюминка в прямом смысле этого слова. Хотите получить еще больше удовольствия? Благодаря интегрированной аудиосистеме RelaxAudio System задняя стенка сауны превращается в мембрану динамика и дает невероятный звук. Эта аудиосистема способна удовлетворить даже самых разборчивых ценителей музыки: во-первых, благодаря своему богатому звучанию, во-вторых, благодаря тому, что она чрезвычайно просто подключается к смартфону или через Bluetooth.

домашние бани и парилки разных видов в интерьере, фото

Современная сауна в квартире – не роскошь, а способ оздоровления всего организма, без выхода из дома. Ее несложно обустроить собственноручно либо купить уже готовую конструкцию. Для этого придется слегка изменить планировку квартиры либо найти подходящий уголок в уже имеющимся.

Сауна в квартире – звучит несколько необычно, но в наше время это реально, хотя и довольно хлопотно

Особенности использования саун и бань в квартире

Квартирные сауны и бани делаются разного размера, но перед началом обустройства придется создать проект и согласовать его с несколькими инстанциями. Следующим шагом станет выбор отделочных материалов, способа обогрева. Самое главное – обеспечить достаточную, но не чрезмерную вентиляцию, гидроизоляцию и грамотную подачу воды, если конструкцией это предусмотрено.

Решившись на обустройство сауны в квартире, запаситесь терпением – на согласование проекта и получения разрешения уйдет немало времени

Лицам, имеющим онкологические, серьезные сердечно-сосудистые, кожные заболевания, посещать сауну не рекомендуется. То же самое касается маленьких детей, пожилых людей.

Посещение домашней сауны позволяет быстро снять стресс и физическое напряжение, а также улучшить общее самочувствие

Преимущества и недостатки использования саун, бань в квартире

Мини-сауна в современной квартире имеет несколько преимуществ:

• парилка помогает оздоровить весь организм, снять стресс;
• можно принимать банные процедуры, не выходя из дома;
• в отличие от уличного, прогреть такое помещение проще;
• при размещении сауны вблизи ванной комнаты, кухни, влажность в этих помещениях значительно уменьшается;
• существуют модели саун со встроенным душем, гидромассажем.

Но существуют и минусы:

• в тесной квартирке получится разместить только очень маленькую парилку;
• на обустройство бани потребуется специальное разрешение;
• для создания понадобятся солидные денежные вложения.

Можно приобрести готовую сауну, заказать сборную по своему проекту либо сделать самостоятельно

Основные виды бань, саун в квартире

Правильно обустроенная парная в современной квартире может быть любого типа. Это русская или турецкая баня, электрическая или инфракрасная конструкция, миниатюрное сооружение либо целая комната.

Сауна заводского изготовления представляет собой комплект, оснащенный всем необходимым и готовым к использованию сразу после монтажа

При заказе сауны по индивидуальным размерам вы получите кабину в соответствии с вашими пожеланиями. Мебель и оборудование в этом случае можно приобрести отдельно

Дешевле всего обойдется самодельная сауна, однако процесс строительства – достаточно трудоемкий и требующий определенных навыков

Инфракрасная

В городской квартире инфракрасная сауна также удобна – она глубоко прогревает все ткани тела. Некоторые считают, что устройство приносит вред своим излучением, но ИК-сауна легче переносится людьми с больным сердцем, так как перегреться в ней невозможно. Внутри сооружения не следует пользоваться косметикой, так как возможны ожоги.

Инфракрасная сауна – это компактная кабинка, которая не служит источником влаги (если не объединена с душем)

Сауну инфракрасного типа можно разместить на утепленной лоджии

Мини

Самый миниатюрный вариант – фитобочка. Это нагревающаяся конструкция со скамеечкой внутри, вмещающая одного человека, чье тело, за исключением головы, полностью вмещается в бочонок. Работает устройство от обычной розетки. Существуют и обычные маленькие конструкции, занимающие менее одного кв. м. площади помещения. Их легко встроить в любую нишу.

Конструкции в виде бочки имеют компактные размеры и могут вместить лишь одного человека

Такую мини-сауну несложно будет разместить в ванной городской квартиры

Турецкая

Парная турецкого типа обустраивается в помещениях высотой не менее трех метров, оборудованных вентиляцией, канализацией, пароизоляцией. Здесь высокая влажность, сравнительно низкая температура, мягкий микроклимат. Это подходящее место для разнообразных косметических процедур.

Турецкий хамам можно уместить на площади размерами 1,5х1 м, плюс понадобится место для размещения парогенераторной установки и фильтров

Финская

Такое сооружение подойдет лишь для очень просторных квартир, где под сауну получится выделить целую комнату. Сооружение генерирует сухой воздух, потому в нем легко находиться продолжительное время, пар практически отсутствует. Изготовление конструкции трудоемко, установка – сложна.

Рекомендуемая площадь для сауны финского типа – от 8 квадратных метров

Русская

Паровая или русская баня предполагает среднюю температуру в сочетании с высокой влажности. Прогревание тела здесь происходит особенно активно, за счет образования на коже тонкой пленки из воды. Обогревается сооружение металлической или кирпичной печкой, предпочтительно закрытой. Допускается дополнительная установка парогенератора.

Конечно, домашняя сауна не заменит настоящую русскую баню на дровах, обустройство которой в квартире невозможно, так как обогревательные приборы на твердом топливе запрещены в многоэтажных домах

Электрическая

Электросауна, установленная в квартире, подогревается с помощью электрической плитки-каменки. Сооружение имеет красивый внешний вид, оно пожаробезопасно, так как специальное топливо покупать не нужно. Основной минус – затраты на электроэнергию значительно возрастут.

Мощность печки-каменки зависит от размеров парилки, для небольшой сауны на одного хватит электрической каменки на 3–4 кВт

Какую сауну, баню лучше выбрать в квартиру

В домашних условиях конструкция парилки выбирается, исходя из имеющейся площади, возможности подведения коммуникаций. Наиболее удобны электрические и инфракрасные сауны, так как им не требуется топливо в виде дров или другого подобного материала. Сам каркас встраивается в любую нишу либо собирается отдельно. Второй вариант предпочтительнее, так как в случае переезда «баньку» несложно забрать с собой на новое место жительства.

Самым простым вариантом домашней сауны является душевая кабина, оснащенная парогенератором

Чтобы решить, какую сауну и куда поместить, делают подробный чертеж с размерами, несколькими вариантами местонахождения.

Размещать сауну лучше рядом с санузлом, где уже имеются инженерные коммуникации

В какой комнате лучше разместить

Сауна или баня в квартире удобнее всего разместится в ванной комнате, прилегающих к ней помещениях. Тогда сразу после парилки можно окунуться в прохладную водичку, а не бежать в другой конец квартиры. В случае перепланировки туалет совмещают с ванной комнатой, а в освободившейся комнате создают сауну. Небольшую сауну обустраивают на лоджии, просторной кухне, в кладовке, важно лишь продумать систему вентиляции и освещения.

Компактную сауну достаточно просто обустроить в кладовке квартиры, особенно если за стеной расположен санузел

“Сухую” инфракрасную сауну можно установить в любой комнате, например, в гостиной или спальне

Когда квартира находится на первом этаже, допускается создание пристройки и обустройство парилки в ней.

Варианты оформления интерьера комнаты с сауной, баней

Даже самая маленькая сауна в квартире оформляется по всем правилам. Ее обшивают термически обработанным деревом, предпочтительно осиной или липой. Отделку начинают с потолка, после отделываются стены. На пол обязательно кладут деревянную решетку, чтобы ногам не было горячо. Реже полы и стены оформляются керамической плиткой, что значительно упрощает уборку. Двери делаются деревянными, с тонированным или матовым стеклом.

Лучшим отделочным материалом для сауны будет дерево, обладающее красивой природной структурой, которую нет необходимости скрывать под лакокрасочными составоми

Используемые для отделки материалы влияют на стоимость сауны, обычная сосна или канадский кедр – разница будет весьма существенная

Если квартира большая, а высота потолка позволяет, в помещении рядом с парилкой делается бассейн глубиной от одного метра, шириной и длиной – от двух. Разделяются оба помещения стеклянными дверцами. Подсветку делают только на самом потолке – допустимы варианты лампами и светодиодной лентой, расположенной по периметру пола, под лавочками. Одну из стен оформляют мозаикой, природным камнем, если это не нарушает общей стилистики ванной комнаты.

Компактная встроенная сауна с отделкой из кедровой сосны

Угловая модель сауны в просторном санузле городской квартиры

Советы и рекомендации по оформлению интерьера квартиры с баней, сауной

Проекты бани в квартире на фото выглядят очень по-разному. Специалисты по дизайну и ремонту дают следующие рекомендации по их оформлению:

• освещение делается не ярким, а рассеянным, что обеспечивает лучшую релаксацию;
• сами полки не желательно делать из древесины хвойных пород;
• деревянные конструкции внутри парилки не желательно покрывать лаком, а только противогнилостными составами;
• дополнительного лечебного эффекта достигают, оформив полы бани либо его фрагменты крупной галькой;
• стеклянные двери – оптимальное решение для тех, кто неуютно чувствует себя в чрезмерно тесном замкнутом пространстве.

Для освещения парилки используют герметичные светильники со специальной защитой от влажности

В помещении с сауной необходимо устройство вытяжки, возможно потребуется прокладка отдельной линии электропитания

Заключение

Небольшая парилка в квартире, созданная своими руками, принесет пользу каждому домочадцу, решившемуся ей воспользоваться. Конструкцию совмещают с ванной или душем, что позволяет компактно разместить сауну даже в квартире самой скромной площади. Небольшую баню покупают в готовом виде либо сооружают самостоятельно из дерева и других подходящих материалов.

Видео: Как сделать компактную сауну своими руками

Фото саун в квартире

Самая маленькая и самая терапевтическая инфракрасная сауна

Сауны — отличный способ расслабиться после долгого напряженного рабочего дня. Исследования показывают, что посещение сауны может помочь омолодить кожу, расслабить разум и даже сбросить вес. После посещения сауны вы почувствуете себя по-настоящему хорошо. Хорошая новость заключается в том, что вы можете наслаждаться ежедневными сеансами сауны, не выходя из собственного дома.

Если вы подумываете о покупке сауны для дома, стоит провести исследование.Существуют разные типы саун, у каждой из которых есть свои плюсы и минусы. Традиционные сауны обогревают комнату с помощью каменки и камней. Эти сауны нагреваются примерно за 45 минут и достигают очень высоких температур, до 90 ° C. Сильная жара может сделать традиционные сауны очень неудобными для некоторых людей.

Инфракрасные сауны обладают теми же преимуществами, что и обычные сауны, но без сильного жара. Инфракрасные сауны используют дальние инфракрасные лучи для прямого нагрева тела. В инфракрасной сауне нет горячего воздуха или влажности — только теплое, комфортное тепло.Это значительно упрощает пребывание в сауне в течение длительного времени. Вот две из наших лучших инфракрасных саун для дома.

Самая маленькая и самая терапевтическая инфракрасная сауна

Некоторые люди ищут сауну хорошего качества, но не хотят тратить много денег и в то же время не хотят переносной сауны. У других просто нет места в доме для сауны. Итак, вот уникальная сауна мини-размера, которая не занимает много места, но при этом обладает огромной производительностью. Evolve Mini — самая мощная сауна в мире такого размера, которая обладает лечебными свойствами, так как вы со всех сторон окружены инфракрасными излучателями на 360 градусов.

• Evolve Mini — Evolve Mini шириной всего 825 мм и глубиной 890 мм является идеальной сауной для ограниченных пространств, таких как небольшие дома или квартиры. Он имеет 100% гипоаллергенную конструкцию Hemlock / без фанеры, имеет наноуглеродные нагреватели со сверхнизким ЭМП, аудиосистему Bluetooth и ароматерапию. Evolve Mini прост в установке и подключается к любой стандартной электрической розетке на 220–240 В.

Инфракрасная сауна большего размера

Если в вашем доме несколько человек, которые будут использовать сауну, вы можете выбрать модель большего размера.Трудно пройти мимо двухместной сауны Sun Stream Evolve 20! Благодаря 360-градусному лучистому теплу и колоссальной мощности 2080 Вт, Evolve 20 на 25 процентов мощнее любой другой сауны на рынке такого размера. Вот особенности Evolve 20.

• Evolve 20 — Evolve 20 имеет полное покрытие корпуса на 360 градусов с одной большой 330-ваттной панелью обогревателя Nano-Carbon, расположенной прямо перед вами на стеклянной дверной панели. Это приводит к быстрому обильному потоотделению.Evolve 20 также оснащен 45-ваттной светодиодной подсветкой, динамиками Kenwood, аудиосистемой Bluetooth и поставляется с L-подвижной скамьей для дополнительного комфорта.

Ознакомьтесь с нашей полной линейкой домашних саун в дальнем инфракрасном диапазоне здесь. Следите за нами в социальных сетях, чтобы быть в курсе последних новостей.

Эта потрясающая домашняя сауна умещается всего на 3 квадратных метра жилой площади | Адам Ранг | Журнал «Estonian Saunas»

Здесь, в Эстонии, большинство людей предпочитают посещать сауну дома. Наличие собственной домашней сауны считается нормой в нашей части света, даже если вы живете в скромной квартире.

В других странах часто думают, что только богатые и знаменитые будут иметь дома свою сауну, но мы видим, что это постепенно меняется. Все больше людей осознают ценность собственной сауны, а новая технология изготовления печей для сауны делает ее более практичной, удобной и доступной.

Мы только что посетили одну из наших клиентов, Мари-Анн, которая построила сауну в своей квартире в Таллинне, используя печь Drop, изготовленную в Эстонии компанией HUUM. Их сауна настолько впечатляет, что мы спросили, можно ли поделиться фотографиями, чтобы вдохновить больше людей по всему миру.

Он отлично использует пространство и хорошо спроектирован для обеспечения всестороннего благополучия. А вот Анни внутри показывает палец вверх.

Как видите, на этой фотографии довольно темно. Это стандартные низкоуровневые светильники, которые распространены в саунах. Однако в этой сауне также есть несколько дополнительных — и очень мощных — светильников наверху.

Это лампы SAD, предназначенные для облегчения симптомов сезонного аффективного расстройства, имитируя дневной свет даже в самые темные зимние ночи.Нам нравится идея сочетать световую терапию с хорошим сеансом в сауне.

Еще раз посмотрите на это изображение, и вы увидите две прямоугольные панели сзади, которые можно снять. Сзади есть инфракрасные обогреватели, так что эту сауну можно использовать как для традиционного сеанса сауны, так и для инфракрасного лечения.

Кроме того, эти динамики в углах предназначены для воспроизведения расслабляющей музыки, медитации с гидом или звуков природы в сауне *. За деревянными крышками это на самом деле динамики для лодок.Они разработаны для использования на палубе, где им необходимо выдерживать как высокие температуры, так и влажность, что делает их идеальными для использования в сауне.

* Первоначально я называл это музыкальной терапией, наряду со светотерапией, предлагаемой светильниками SAD. Однако музыкальный терапевт только что указал нам, что это также должно включать терапевтические отношения с квалифицированным специалистом. Мы всегда избегаем преувеличенных или ненаучных заявлений о благополучии в этом блоге, поэтому мы будем рады исправить это.

Несмотря на все эти замечательные особенности, чуть дальше вы можете увидеть, что это относительно небольшая leiliruum (горячая комната для сауны). Площадь помещения составляет 3,3 квадратных метра, а общая площадь — 6,5 кубических метров. Раньше это место использовалось только под стиральную машину!

Как правило, вам нужна печь для сауны мощностью 1 кВт на каждый кубический метр пространства, которое она отапливает, хотя дополнительные факторы, такие как эти стеклянные стены, требуют немного больше, поэтому мы помогли им выбрать печь для сауны Drop мощностью 9 кВт. как лучший вариант.

The Drop — первая печь для сауны, изготовленная HUUM. Как и во всех печах HUUM, в них используется минимум металла и большое количество камней для обеспечения превосходного тепла и лей (паровая баня).

Мы поставляем серые округлые вулканические камни, которые использовались для заполнения внутренней части. Однако Мари-Анн понравился внешний вид этих белых камней, поэтому она использовала их на внешнем слое печи (и планирует добавить еще несколько сверху).

Обзоры 13 лучших домашних саун 2021 года

Домашняя сауна или переносная инфракрасная сауна — хорошее вложение денег, так как она помогает расслабиться и помолодеть после каждого сеанса.Традиционные сауны используют тепло для обогрева воздуха и повышения температуры тела. Однако инфракрасные сауны используют свет для получения тепла и достижения аналогичных результатов.

Интересно, что вы не видите инфракрасный свет, но ваше тело может его сильно ощущать, поэтому инфракрасные сауны требуют меньше времени для повышения температуры тела. Кроме того, инфракрасные сауны лучше традиционных паровых, поскольку они не повышают влажность. Тем не менее, чтобы ответить на вопрос «Какую домашнюю сауну лучше всего покупать?», Вам необходимо учесть несколько факторов.

13 лучших домашних саун, которые стоит рассмотреть

Из-за большого разнообразия инфракрасных саун сделать правильный выбор может быть непросто.Тем не менее, вот некоторые из лучших саун, которые обеспечивают отличную производительность и предлагают хорошее соотношение цены и качества.

Комплект для паровой сауны Rocket на 2 персоны

Плюсы:

• Идеально для двух человек
• Прочный и качественный
• Сжигает калории и омолаживает тело
• Быстро достигает высоких температур и влажности

Минусы:

Эта домашняя сауна на двоих от Sauna Rocket эффективна, эффективна и доступна по цене; он разработан, чтобы быстро нагреться до высоких температур и влажности.Изделие прочное и изготовлено из качественного материала. Он также прост в обслуживании, портативен и может поместиться где угодно.

Кроме того, сауну для всего тела можно использовать, не выходя из дома. Он помогает сжигать калории, способствует расслаблению, помогает при выздоровлении и при болях. В комплект входят изотермическая кабина для сауны, электрическая пароварка, трубка и диспенсер. Хотя в комплекте нет стула, пользователи могут легко предоставить свое. С этой домашней сауной вы сможете насладиться омолаживающими сеансами сауны.

Портативный инфракрасный домашний спа-центр SereneLife, сауна для одного человека

Плюсы:

• Можно использовать где угодно
• Легко транспортируется
• Нагревает все части тела
• Прочный и красивый

Минусы:

• Руководство пользователя не прилагается.
• Установка продукта требует времени.

Если вы ищете домашнюю сауну для одного человека, то это отличный выбор, поскольку он предлагает отличное соотношение цены и качества.Он дает нужное количество тепла всем частям тела, давая вам ощущение небес.

Пользователи могут расслабиться на нем, почитать книгу или заняться любимым делом. Температуру также можно регулировать, и это просто отличный способ восстановить силы после долгого дня вдали от дома. При регулярном использовании потеря веса более эффективна, так как тренажер заставляет вас быстро вспотеть. Он компактен и легко переносится.

Durasage Легкая портативная персональная паровая сауна Spa

Плюсы:

• Два отверстия на молнии для рук
• Простота сборки
• Удобство хранения
• Мощный парогенератор

Минусы:

• Пароварка не видна в сауне
• Стул легко ломается

Этот продукт предназначен не только для детоксикации и омоложения; это выходит за рамки этого, чтобы дать мгновенное тепло, заставляя все ваше тело чувствовать себя хорошо и расслабленно.Изделие портативно со съемной рамкой, что позволяет легко разбирать его для удобного хранения.

Кроме того, эта домашняя сауна мощная, с парогенератором на 800 ватт. Это обеспечивает до 60 минут использования. Изделие оснащено передним карманом; Таким образом, вы можете разместить предметы первой необходимости рядом и получить к ним доступ во время отдыха в сауне. Домашняя сауна Durasage проста и удобна в использовании в любом месте вашего дома. В продукте есть все необходимое для получения незабываемых впечатлений от сауны.

Сауны Maxxus MX-J06-01 Углеродная инфракрасная сауна для 2 человек Seattle

Плюсы:

• Легко собрать
• Имеет шесть нагревательных панелей
• Поставляется с дополнительными функциями для приятного использования

Минусы:

Это еще один продукт, который мы сочли достаточно достойным, чтобы попасть в наш список. Домашняя сауна настолько удобна и проста в использовании; ты никогда не захочешь уезжать. В сауне Maxxus есть шесть нагревательных панелей: две на стене, одна под скамейкой, одна на половице и по одной на каждой боковой стенке.

Кроме того, внутренняя панель управления, на которой отображаются функции времени и температуры, проста в использовании. Изделие поставляется с системой центрального отопления рефлексологии ног. Есть внутренняя лампа для чтения и MP3-соединение, а также встроенные динамики, и все это гарантирует, что вы получите незабываемые впечатления от посещения сауны.

Переносной комплект для сауны Smartmak

Плюсы:

• Портативный, простой в использовании
• Универсальный продукт
• Легко собрать
• Низкая цена

Минусы:

Это один из лучших брендов на рынке.Этот портативный комплект для сауны легко складывается и открывается и не требует установки. Он достаточно компактен для транспортировки. С этим продуктом вы сможете расслабиться и насладиться спа-салоном после долгого дня. Это дает отличное соотношение цены и качества и идеально подходит для семейных связей.

Кроме того, продукт с двухсторонней застежкой-молнией прост в использовании, вводе и выводе без особых хлопот. Вырез можно регулировать, а температуру также можно регулировать с помощью пульта дистанционного управления (который работает без батарейки).Домашняя сауна антисуха, безопасна и надежна в использовании. Внутренняя часть сделана из водонепроницаемого материала, поэтому ее легко вытирать и сушить.

Также продукт имеет многоцелевое применение, от физиотерапии до здравоохранения. Эффективно выводит токсины из организма посредством низкотемпературного потоотделения. Продукт снимает стресс и помогает похудеть. Эта домашняя сауна является взрывозащищенной, антисухой, герметичной и имеет конструкцию разделения гидроэнергии. Однако пользователям не рекомендуется добавлять эфирное масло в пароварку, чтобы крышка не развалилась.

Сауна SereneLife — SLISAU10SL

Плюсы

• Вы можете использовать его где угодно — легко носить с собой
• Тепло на теле, особенно на спине, кажется приятным и мягким
• Прочный материал хорошего качества

Минусы

• Нет инструкций, и требуется некоторое время, чтобы выяснить настройку

Вы были бы счастливы получить этот продукт, если ищете сауну для одного человека, которая предлагает хорошее соотношение цены и качества.Когда обогреватель правильно нагревает все части тела, особенно важные точки на спине и ступнях, это похоже на рай.

Вы можете расслабиться и посидеть, почитать книгу или заняться чем угодно. Вы можете установить комфортную температуру с помощью пульта дистанционного управления, и температура будет регулироваться довольно быстро. Он отлично подходит для омоложения после долгого дня.

Регулярное использование также помогает быстрее снизить вес, поскольку тренажер заставляет вас потеть. Еще одна замечательная особенность заключается в том, что вы можете легко носить его с собой и хранить без особых хлопот.С этой сауной не нужно покупать другие детали, это полный пакет. Однако может потребоваться некоторое время, чтобы понять настройку.

Складная домашняя паровая сауна Durherm

Плюсы

• Материал очень хорошего качества и долговечен даже при регулярном использовании
• Нагревается всего за несколько минут
• Очень легко настроить устройство, и инструкции были хорошими

Минусы

• Рама немного хлипкая (впрочем, особой разницы не имеет)

Эта сауна работает как шарм, особенно когда вы решите использовать эфирные масла.Вы можете просто забыть о мире и насладиться расслабляющей ароматической ванной или просто быстро принять горячую ванну перед тем, как принять душ.

Нагрев достаточно быстрый, и его можно использовать в любое время. Здесь также есть много вентиляционных отверстий, поэтому, если станет слишком жарко, всегда есть выход тепла. Это помогает улучшить метаболизм, детоксикацию и улучшить кровообращение в организме.

Всего 15 минут в день имеет большое значение. За сауной нужно ухаживать, но при этом она работает дольше и эффективнее.Хорошая покупка по указанной цене. Единственная проблема заключается в том, что рама может казаться немного хлипкой, но при должном уходе это не будет большой проблемой.

Инфракрасная сауна JNH Lifestyles

Плюсы

• Очень хорошо сложенный и прочный материал
• Впечатляющий внешний вид
• Простая установка за 30 минут

Минусы

• Инструкции сложны для понимания и мало подробны

Ух ты! Этот предмет будет поражать вас все больше и больше каждый раз, когда вы входите.Это так удобно и просто в использовании. Только интерьер и внешний вид создают ощущение свежести. Пользоваться этой сауной — одно удовольствие.

Настройка — это непростая задача, поскольку инструкции кажутся трудными для понимания, но с первого раза это легко. На настройку потребуется около получаса.

Нагревается примерно за 15 минут. Он удобен и просторен для 2 взрослых среднего телосложения. Динамики хороши, и вы определенно можете получить дополнительный комфорт, включив музыку.

Даже после интенсивного использования устройство не пропускает ни пара, ни воду и работает так же идеально, как и в первый раз. Качество панели управления оставляет желать лучшего, но ребята из компании любезны, чтобы быстро заменить ее.

Светлые сауны BSA6315

Плюсы

• Легко перемещать и настраивать
• Приятный цвет и хорошая отделка
• Очень просторный для размера XL, и даже табурет широкий и хорошо подходит

Минусы

• Это не совсем сауна с низким ЭМП, как упоминалось в описании.

Больше, чем детокс и омоложение, что поразительно, так это то, что устройство дает мгновенное тепло, которое приятно ощущается на всем теле.Регулировка температуры хорошая.

При регулярном употреблении вы также заметите, что он действительно помогает похудеть за счет улучшения кровообращения и метаболизма. После 15-20 минут потоотделения в этой сауне тело ощущает прилив энергии в течение дня.

Не было никаких хлопот в настройке агрегата, пользоваться им можно мгновенно. Нагрев тоже довольно быстрый — около 15 минут, и вы готовы замачиваться. С 140 вы будете сильно потеть, когда выйдете из него!

AW 2L Портативная паровая сауна Spa

Плюсы

• Отлично подходит для использования, особенно с эфирными маслами
• Компактный, удобный для переноски и хранения
• Легко регулировать настройки времени и температуры

Минусы

Отличная палатка с множеством мелких деталей, делающих ее действительно выгодной покупкой.Например, хорошо продуманы боковые отверстия для ног, так как вы можете насладиться сауной всего тела или просто расслабить ногу.

Благодаря хлопковому покрытию пар хорошо удерживается внутри палатки. Если вы купите набор, вы также получите коробку для всех ваших эфирных масел, что придаст приятный аромат и повысит общую эффективность спа.

Он идеально подходит для любых прогулок, и вы можете мгновенно установить его в любом месте и наслаждаться приятным спа с вашим партнером.Есть много причин, чтобы пойти на это, но было бы лучше иметь несколько цветовых вариантов.

Одеяло для сауны Lofan Heat

Плюсы

• Абсолютно водонепроницаемая благодаря хорошему материалу
• Отлично подходит для использования на открытом воздухе, так как вы можете легко установить его где угодно
• Может использоваться в разных положениях

Минусы

• Поставляется только в одном цвете — сером, что не придает ему стильного вида.

Это одеяло для сауны идеально подходит для того, чтобы брать его с собой куда угодно, так как его легко складывать и носить с собой.Вы можете распаковать, перепаковать и установить его за считанные минуты. Перед упаковкой необходимо убедиться, что устройство полностью остыло.

Всего 15-20 минут, и весь этот спа-салон зарядит вас энергией, так как избавит от стресса. Вы можете спать в разных позах из-за его размера. Поскольку материал растягивается, нет никаких шансов, что изменение положения может вызвать утечку пара.

Вы можете спать, читать книгу или делать что угодно, пока наслаждаетесь этим горячим паром! Строчка аккуратная и защищена от взлома.Таким образом, вы можете рассчитывать на идеальную тренировку во время отдыха.

Empava EMPV-SR-h3 Сауна

Плюсы

• Великолепная отделка и отличный внешний вид
• Легко установить, можно сделать в течение часа
• Поставляется с ионизатором (обеспечивает поддержание чистого воздуха)

Минусы

• Хотя в описании указано 2-3 члена, это идеальный вариант для 1 человека (возможно, двух детей)

Для одного человека в этой сауне нет недостатков.Это работает как по волшебству, и вы почувствуете себя вне этого мира, используя эту вещь. Это прочный агрегат в хорошей упаковке.

Его легко установить, хотя вам может потребоваться помощь другого человека, если вы не можете поднять тяжелые детали. Но с двумя людьми для полной настройки и использования требуется всего около часа.

Он очень быстро нагревается и достигает 140 градусов примерно за 20 минут — и хорошо впитывается. Вы определенно чувствуете себя легче и бодрее после каждой тренировки (скажем, 30 минут).Стоит тех денег, которые вы платите!

Стиль жизни JNH MG301HCB MG317HB

Плюсы

• Простота установки и сборки
• Быстрый нагрев (менее 15 минут для 140)
• Идеально подходит для двух человек, чтобы растянуться и расслабиться

Минусы

• Для деревянного блока качество изготовления среднее, отделка не очень аккуратная.

Если вас не беспокоит внешний вид вашей сауны, она может стать отличным компаньоном.За исключением потертой отделки, в работе нет никаких проблем. Фактически, отопление происходит довольно быстро и поддерживается в хорошем состоянии.

Пар идеально подходит для расслабления каждой клеточки вашего тела, особенно спины и ступней. Для двоих это довольно удобно, и вы можете легко растянуться, не задев друг друга.

Динамики в порядке, они дают какую-то обратную связь, но в остальном их можно использовать. Инструкции по настройке могли бы быть лучше, но вы можете разобраться во всем, если проявите немного терпения.

Несколько факторов, которые следует учитывать

Помните о нескольких важных вещах, чтобы принять правильное решение о покупке. Вот что вам следует помнить, прежде чем принять окончательное решение о покупке.

В ближнем или дальнем инфракрасном диапазоне

Перед покупкой домашней инфракрасной сауны нужно учитывать спектр света. В зависимости от длины волны света вы можете купить сауну в ближнем или дальнем инфракрасном диапазоне. Половина спектра света, который вы получаете от солнца, — это в основном ближний инфракрасный свет, который отлично подходит для вашей кожи и костей.

Дальний инфракрасный свет очень похож на ближний инфракрасный, но благодаря своей длине волны он лучше снимает стресс и успокаивает. Он также ускоряет метаболизм, выводит токсины из организма и укрепляет иммунную систему. Поэтому вы можете подумать о причине покупки домашней сауны, чтобы выбрать между двумя типами.

Углеродная или керамическая инфракрасная домашняя сауна

Важно учитывать тип отопительной системы, используемой в домашней сауне, которую вы собираетесь покупать.Два основных варианта — керамика и углеродное волокно, и оба они имеют свои преимущества.

• Сауна из углеродного волокна способна равномерно распределять тепло, поэтому она известна своим лучшим тепловым покрытием. Инфракрасный свет от этих систем также может глубже проникать в вашу кожу.
• Керамические инфракрасные сауны намного дешевле по сравнению с углеродными волокнами, но не так эффективны, как углеродные системы.

Если вы можете себе позволить, купите обогреватель из углеродного волокна.Однако, если у вас небольшой бюджет, вы также можете выбрать слюду, которая является самым дешевым вариантом, но не так эффективна, как два других типа нагревателей.

Учитывайте размер

Обязательно определите, сколько места у вас есть для размещения переносной сауны. Кроме того, вы должны четко понимать, сколько людей будут использовать его одновременно. Вы можете легко купить переносную домашнюю сауну, в которой поместятся три человека, но они наверняка будут стоить вам дороже, чем сауны для одного, которые рассчитаны на одного человека.

Перед покупкой не забудьте учесть размеры сауны, потому что они бывают разных размеров, даже если заявляют, что в них может разместиться одинаковое количество людей. Поэтому подумайте о размере и габаритах, прежде чем решиться.

Площадь поверхности нагрева

Определите типы тарелок, используемых в сауне, а также площадь поверхности, чтобы купить эффективную домашнюю сауну. Сауна с небольшими плитами нагревается быстрее, особенно если площадь поверхности меньше.

Однако сауна с относительно большей площадью поверхности будет излучать даже тепло, даже если для полного нагрева потребуется больше времени. Кроме того, саунами с большей площадью гораздо проще управлять.

Более того, прежде чем вы решите вкладывать деньги в домашнюю сауну, вам также следует принять во внимание наличие различных настроек нагрева, таймеров, наличие подушек для ног и общий комфорт.

Заключение

Домашняя сауна имеет множество преимуществ для здоровья, но вам нужно не торопиться, прежде чем выбирать сауну, потому что они различаются по размеру и характеристикам.Узнайте свой общий бюджет, а затем сравните различные домашние сауны по характеристикам, чтобы получить лучшее соотношение цены и качества.

устанавливает сауну на небольшом пространстве

Тренажерные залы, клубы здоровья, задний двор вашего соседа … в наши дни сауны, кажется, повсюду. Идея проста: встроенная печь нагревает десятки горячих камней, а сверху наливается вода для создания мощного облака пара. При правильном использовании это приводит к температуре до 90 ° C (200 ° F). От традиционных саун в стиле кабины до самодельных комплектов для сауны и даже сауны-душа — установка сауны еще никогда не была такой простой.Но как лучше всего начать, особенно если не хватает места? Мы рассмотрим некоторые из последних инноваций в сфере спа, которые могут помочь воплотить вашу мечту о сауне в реальность.

Сауна: там, где традиции встречаются с инновациями в спа

Один из самых популярных вариантов сауны, кабины для сауны состоят из изолированных деревянных панелей, облицованных минеральной ватой. Обычно в них есть встроенная печь. Если сауна предназначена для общего пользования, вы часто увидите деревянные скамейки, установленные в несколько ярусов.Под ним размещается обогреватель или плита, позволяя пару подниматься вверх.

Одно из главных преимуществ установки кабины сауны — ее практичность. Даже если доступное пространство составляет не более нескольких метров, все же можно построить полноценную сауну. Например, некоторые из самых популярных моделей на рынке имеют размеры 200 см x 175 см x 200 см — размер двуспальной кровати! Имея дело с небольшими помещениями, вы обнаружите, что кабины сауны лучше адаптируются к помещениям с более низкими потолками .Между тем, стеклянные двери будут пропускать свет, создавая впечатление большего пространства.

Цена традиционной кабины сауны может колебаться от 2500 до 10 000 долларов. Если вы ищете что-то более уникальное, доступно несколько современных вариантов , позволяющих установить собственный спа-салон у себя дома.

• Сауны-бочки, обычно размещаемые на открытом воздухе, легко строить, и для их сборки не требуются серьезные инструменты.

• Хотите сделать еще один шаг? Вдохновитесь этими переделанными креслами для горнолыжных подъемников, которые удивительно легко превратить в мобильные электрические сауны!

Сауна, парная, душевая кабина — получите лучшее из обоих миров!

Еще одно отличное решение для небольших помещений — душ для сауны .Эта многофункциональная сауна-кабина, сочетающая классический душ с новейшими технологиями сауны, предлагает пользователю несколько вариантов расслабления, от традиционной «сухой» сауны до парной или хаммама — другими словами, три спа-функции в одной!

Обычно изготавливаемые из еловой древесины душевые кабины позволяют пользователю легко регулировать температуру и влажность в зависимости от выбранной функции. Например, в то время как температура сауны часто может превышать 90 ° C, температура в традиционной хаммаме или турецкой бане обычно составляет около 50 ° C (120 ° F).Оба этих спа-режима не только включены в комбинированный душ в сауне, но и можно принять ледяной душ — и все это одним нажатием кнопки!

Даже на самых маленьких площадях не должно возникнуть проблем с установкой душевой кабины сауны, с моделями для трех человек размером всего 150 см x 110 см x 190 см. Если вы хотите немного больше, то в наличии имеются душевые кабины для пяти человек размером примерно 200 x 175 x 190 см.

Цены на комбинированные души для сауны колеблются от 2500 до 5000 долларов, в зависимости от выбранного вами дизайна.Модели премиум-класса предлагают ряд дополнительных функций, таких как функции гидромассажа и хромотерапии.

Инфракрасные или «японские» сауны: последний тренд сауны

Здоровье и благополучие — центральная часть японской культуры. Последняя интригующая спа-инновация в технологии сауны, японская сауна использует инфракрасный свет для создания искусственного сухого тепла, устраняя необходимость в традиционной печи. Однако воздействие на организм такое же; тело потеет, как в традиционной сауне, а разум может расслабиться в спокойной, умиротворенной обстановке.

Еще одна причина популярности японской сауны — это ее способность к детоксикации. Инфракрасный свет в японских саунах способствует лимфодренажу, стимулируя при этом механизмы сжигания жира в организме. Это делает японские сауны идеальными для ваших клиентов, заботящихся о своем здоровье, или просто тех, кто хочет немного похудеть. Японские сауны также могут помочь расслабить уставшие мышцы после тяжелого дня в тренажерном зале. Более того, было доказано, что инфракрасная терапия помогает со сном, а также выводит токсины из организма.В целом, японская и инфракрасная сауны обладают рядом преимуществ для здоровья, что делает их отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свое общее самочувствие.

Конечно, за все это приходится платить. Цены на японские сауны начинаются от 6000 долларов и могут значительно варьироваться в зависимости от спецификации. Дополнительные, такие как светодиодное освещение, фильтрация обогащенного кислородом воздуха или диффузия эфирных масел, могут увеличить стоимость более чем на 20 000 долларов.

Хотите установить японскую сауну? Мы рекомендуем рассмотреть традиционную модель из ламината дерева.Они не только внешне похожи на классические сауны с деревянными панелями, но и благодаря своим компактным размерам (245 x 76 x 135 см плюс стол на высоте ~ 50 см) являются идеальным решением для небольших помещений.

Чтобы узнать больше о последних тенденциях в области здоровья и благополучия, ознакомьтесь с нашим отраслевым обзором!

Независимо от размера вашего помещения, еще никогда не было так просто установить сауну или парную в вашем заведении. Единственная проблема? Выбор подходящего продукта для нужд ваших клиентов.

Хотите узнать больше о последних новинках в сфере спа?
Присоединяйтесь к нам на выставке Piscine Global Europe 2018!

Фотография предоставлена: Fotolia / ALDECAstudio

Добро пожаловать в Superior Sauna & Steam — Superior Saunas

{«id»: 4794877575257, «title»: «Бальзам для тела Rento — арктическая сосна», «handle»: «rento-body-balm-arctic-сосна», «description»: «Увлажняющий бальзам для тела для ежедневного использования. Легкий лосьон легко наносится, приятен на ощупь и быстро впитывается.Лосьон содержит экстракт морошки и гиалуроновую кислоту, которая ухаживает за кожей и увлажняет ее. Аромат содержит молодые сосновые иглы, смолу и древесные ароматы, соблазняющие чувства. «,» Published_at «:» 2021-06-02T15: 52: 08-05: 00 «,» created_at «:» 2021-02-23T10: 29 : 02-06: 00 «,» vendor «:» Saunatec «,» type «:» Lotion «,» tags «: [],» price «: 2295,» price_min «: 2295,» price_max «: 2295,» available «: true,» price_varies «: false,» compare_at_price «: null,» compare_at_price_min «: 0,» compare_at_price_max «: 0,» compare_at_price_varies «: false,» варианты «: [{» id «: 32396187107417,» title » : «Название по умолчанию», «option1»: «Название по умолчанию», «option2»: null, «option3»: null, «sku»: «», «requires_shipping»: true, «taxable»: true, «Feature_image»: null, «available»: true, «name»: «Бальзам для тела Rento — арктическая сосна», «public_title»: null, «options»: [«Название по умолчанию»], «price»: 2295, «weight»: 454, «compare_at_price»: null, «inventory_quantity»: 11, «inventory_management»: «shopify», «inventory_policy»: «deny», «barcode»: «6410413175150», «requires_selling_plan»: false, «sales_plan_allocations»: []}] , «images»: [«\ / \ / cdn.shopify.com \ / s \ / files \ / 1 \ / 1661 \ / 5331 \ / products \ /Arctic-Pine-2.jpg? v = 1614097743 «],» Feature_image «:» \ / \ / cdn.shopify. com \ / s \ / files \ / 1 \ / 1661 \ / 5331 \ / products \ /Arctic-Pine-2.jpg? v = 1614097743 «,» options «: [» Title «],» media «: [{ «alt»: null, «id»: 7518328717401, «position»: 1, «preview_image»: {«ratio_ratio»: 0,583, «height»: 2801, «width»: 1632, «src»: «https: \ / \ /cdn.shopify.com \ / s \ / files \ / 1 \ / 1661 \ / 5331 \ / products \ /Arctic-Pine-2.jpg? v = 1614097743 «},» ratio_ratio «: 0,583,» высота » : 2801, «media_type»: «изображение», «src»: «https: \ / \ / cdn.shopify.com \ / s \ / files \ / 1 \ / 1661 \ / 5331 \ / products \ /Arctic-Pine-2.jpg? v = 1614097743 «,» width «: 1632}],» requires_selling_plan «: false, «sales_plan_groups»: [], «content»: «Увлажняющий бальзам для тела для повседневного использования. Легкий лосьон легко наносится, приятен на ощупь и быстро впитывается. Лосьон содержит экстракт морошки и гиалуроновую кислоту, которая ухаживает за кожей и увлажняет ее. Аромат содержит молодые сосновые иглы, смолу и древесные ароматы, соблазняющие чувства. «}

Бальзам для тела Rento — Арктическая сосна

22 руб.95

Увлажняющий бальзам для тела для ежедневного использования. Легкий лосьон легко наносится, приятен на ощупь и быстро впитывается. Лосьон содержит экстракт морошки и гиалуроновую кислоту, которая ухаживает за кожей и увлажняет ее. Аромат, содержащий молодые сосновые иглы, смолу и древесные ароматы, возбуждает чувства.

Инфракрасные сауны не выведут из организма токсины

В подвале на Манхэттене люди потеют. И — это может вас заинтересовать — они голые.Они потеют, чтобы вывести токсины, похудеть, улучшить цвет лица и испытать эйфорию, и если вы послушаете поставщиков инфракрасных саун, они добьются не только этого, но и большего. Они улучшат кровообращение, уменьшат боль и выйдут из своих крошечных личных кабинок сауны расслабленными, все их земные стрессоры, боли и токсины, чем бы они ни были, впитались в свежее белое полотенце.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли? Да, это так.Но как гласит пословица: если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, обычно это так же хорошо, как кажется, особенно если внимательно присмотреться к его туманным утверждениям. Или, подождите — как звучит эта пословица?

Инфракрасные сауны используют инфракрасный свет для обогрева тела изнутри, а не воздуха извне, как в традиционной сауне. Из-за этого сауны могут работать при более низкой температуре, обычно около 157 градусов по Фаренгейту, по сравнению с более чем 200, обеспечивая при этом те же (подтвержденные наукой) преимущества для сердечно-сосудистой системы.Производители инфракрасных саун утверждают, что свет проникает в кожу глубже, чем тепло традиционной сауны, что приводит к большему потоотделению, что приводит к более обильному выделению «токсинов».

Увлечение инфракрасным светом недавно переросло из тенденции в основном в Лос-Анджелес в тенденцию в Нью-Йорке и во всех других местах, и это фаворит Кардашьян, различных настоящих домохозяек, доктора Оз, Гвинет Пэлтроу, и Челси Хэндлер. Сауны были недавно представлены в журналах Vogue , Thrillist и New York , среди многих других, и в августе прошлого года они были предметом статьи New York Times .Охват часто бывает легковерным; Удивительно, но наиболее скептически настроенная позиция, которую я обнаружил, была высказана в блоге на веб-сайте тренажерного зала Equinox под названием «Наука за инфракрасными саунами», в котором сравниваются утверждения индустрии (многие) с наукой, которая поддерживает их утверждения (по сути, ни одного). Тем не менее, сообщение в блоге Equinox приходит к тому же выводу, что и остальная часть освещения: Конечно, утверждения, которые делают компании, занимающиеся инфракрасной сауной, пока не подтверждены, но … да … все равно сделайте это.

Чтобы испытать инфракрасную сауну, я посетил HigherDOSE — тот подвал на Манхэттене, о котором я говорил ранее.В настоящее время спа-центр находится в двух местах в городе, и я посетил флагман, расположенный под кухней алхимика Бауэри. Пространство темное, мрачное и расслабленное, и в каждой из небольших отдельных комнат есть кувшин фильтрованной, ионизированной и щелочной воды. Я пошел дважды, не потому, что мне это особенно нужно для этой истории, а потому, что я смог использовать эту историю как предлог, чтобы пойти во второй раз. С самого начала казалось, что это чушь собачья, но я часто плачу деньги за ерунду, и мне это нравится.Например, после первого сеанса в сауне я выпил стакан сока за 10 долларов.

«Самое важное, что он делает, — это детоксикация. Потому что он выводит токсины на тяжелые металлы, радиацию и загрязнители окружающей среды. Это почти неслыханно, особенно с тяжелыми металлами. На самом деле нет другого действительно хорошего детоксикации, содержащего тяжелые металлы, кроме инфракрасной сауны. А затем радиация, мы подвержены такому количеству радиации, и мы даже не знаем об этом, например, от самолетов до компьютеров и торговых точек. Так что возможность прийти и избавиться от токсинов — это преимущество ».

Мы вернемся к этому.

Настоящая инфракрасная сауна — это небольшая комната внутри вашей маленькой личной комнаты, и она оснащена светодиодным освещением для хромотерапии (в информационном буклете в комнате указано, что зеленый светодиодный свет может помочь излечить рак — невероятно!) И входом AUX. для воспроизведения музыки через звуковую систему вашей сауны. Какую музыку я слушал? Отличный вопрос, спасибо. Я слушал « Ambient 1: Music for Airports » Брайана Ино, и это был отличный выбор. Eno — это невероятная музыка для инфракрасной сауны.Альбом — это также то, что автор слушал во время рецензирования HigherDOSE. Возможно, следующий сборник эмбиентных тонов Ино следует назвать Музыка для инфракрасных саун, НЕ «То, что я обязательно одобряю инфракрасные сауны».

Налив себе стакан фильтрованной, ионизированной и щелочной воды (ионизированные и щелочные свойства которой в лучшем случае не нужны), я снял одежду, завернулся в полотенце и лег на другое полотенце, которое было представился внутри сауны, и начал потеть.Я продолжал лежать и потеть все 45 минут моего пребывания. Было тепло и расслабляюще. Я люблю расслабляться и ничего не делать, особенно когда это по работе, и я люблю потеть, особенно когда это не связано с работой.

Частная сауна в вашей отдельной комнате довольно уединенная, если вы не входите в нее с другим человеком, что разрешено. Я спросил Берлингери и Капса, одобряют ли они идею о том, чтобы люди занимались сексом в саунах, и они ответили, что нет. Я спросил, почему тогда на их веб-сайте не написано: «Не заниматься сексом в сауне»? Они сказали, что не хотят никому давать никаких идей.(Готов поспорить, что там люди занимаются сексом.)

Внутри сауны вы можете изменить светодиодное освещение с помощью пульта дистанционного управления, а также получите руководство по преимуществам каждого цвета. Я, конечно же, выбрал тот, который был раком (зеленый), чтобы вылечить любой рак, который у меня может быть; синий, чтобы успокоить меня; апельсин — мудрость; и фиолетовый, на случай, если у меня был цереброспинальный менингит, от которого этот цвет якобы является «отличным лекарством». Пока все хорошо, когда дело касается цереброспинального менингита. Ощущение инфракрасной сауны не слишком сильно отличалось от любой другой сауны, которую я испытал, но я действительно чувствовал себя комфортно, оставаясь внутри в течение гораздо более длительного периода времени, чем в других.Однако я не уверен, было ли это связано с более низкой температурой, волшебным освещением, уединением, Брайаном Ино или таймером обратного отсчета на стене, из-за чего я не хотел сопротивляться.

Согласно HigherDOSE инфракрасный пот — это не просто старый пот. Я позволю пояснить цитату с веб-сайта. «Пот, вызванный инфракрасным источником тепла, состоит на 20 процентов из токсинов, тогда как пот, вызванный традиционными системами обогрева, состоит из 3 процентов токсинов.Вот почему правильно сказать, что инфракрасное излучение выводит токсины в 7 раз лучше, чем традиционное тепло «. Возможно, вы заметили, что вместо того, чтобы приводить цитату, чтобы доказать, почему правильно сказать, что инфракрасное излучение в семь раз более детоксифицирует, чем традиционное тепло, HigherDOSE выбрала математический перефраз. Очень сложно. Можно также сказать, что я на 100 процентов красива, а моя враг Сьюзен на 50 процентов красива, поэтому правильно сказать, что я в два раза красивее, чем моя враг Сьюзен. Мне очень жаль, Сьюзен, но, как видите, так оно и есть.

Я попросил Берлингери подробно рассказать об улучшенном удалении токсинов с помощью инфракрасного излучения. «Он проникает в ваше тело на глубину трех дюймов, чтобы вывести токсины из жировых клеток, что очень важно», — сказала она. «Обычно, когда вы потеете, это более поверхностный пот. Не только это, но и обычные тренировки — это еще один важный момент, когда люди думают, что выделяют токсины. Но когда ваше тело находится в «битве или бегстве», оно фактически не выделяет токсины. Только когда ваше тело находится в режиме «отдыха и переваривания», оно действительно выделяет токсины.Так что это одно из основных заблуждений о потении и тренировках «.

Мне это кажется неправильным, но я не врач. Я поговорил с Ди Анной Глейзер, профессором дерматологии Университета Сент-Луиса и президентом Международного общества гипергидроза. Гипергидроз — это медицинский термин, обозначающий «чрезмерное потоотделение», что в основном означает, что Глейзер является экспертом по поту. Сначала я спросил, как она в целом думает о том, что с потом выделяются токсины. «В общем, — сказала она, — пот может выделять некоторые токсины и некоторые химические вещества, но это не самая главная задача пота.Органами, отвечающими за детоксикацию нашей системы, являются почки и печень. Эти двое так хорошо справляются со своей задачей, что, на самом деле, для этого не нужно даже пота. Итак, для большинства людей сильное потоотделение вообще не выводит токсины. Потому что это делают почки. Основная задача пота — сохранять хладнокровие ».

Но как насчет идеи, что токсины не выделяются во время реакции «бей или беги»? «Есть что-то, что называется реакцией тела« бей или беги ». Это определенно правда, — забавно сказал Глейзер.«Но за все годы работы врачом я ни разу не слышал, чтобы ваше тело не выделяло токсины или что-то еще в условиях борьбы или бегства». Она объяснила, что это правда, что реакция «бей или беги» предназначена для улучшения основных функций, таких как то, насколько хорошо ваш мозг думает и насколько хорошо вы двигаетесь и реагируете на вещи. «Но борьба или бегство длится недолго. Ваше тело не может выдерживать постоянную борьбу или бегство в течение длительного времени. Так что я не уверен, что это вообще имеет клиническое значение ». Хотя, возможно, верно, что периоды очень интенсивных упражнений могут вызвать реакцию «бей или беги», маловероятно, что бег на беговой дорожке поддерживает эту реакцию — возможно, если за вами не бежит тигр на другой беговой дорожке.

О 20-процентном количестве токсинов, сказал Глейзер: «Я, конечно, никогда об этом не слышал».

Вслед за Капсом и Берлингери я спросил, могут ли они прислать мне ссылку на исследование пота или на другой источник HigherDOSE, использованный для получения этого 20-процентного числа. После еще нескольких запросов Капс вернулся ко мне со ссылкой на эту страницу на сайте infraredsauna.com, выделив этот абзац:

Эти специальные сауны считаются более эффективными в выводе токсинов через кожу, чем паровые сауны, потому что в Тепловая система в дальней инфракрасной области спектра только от 80 до 85 процентов пота составляет вода, а неводная часть — это, в основном, [ sic ] холестерин, жирорастворимые [ sic ] токсины, токсичные тяжелые металлы, серная кислота, натрий, аммиак. и мочевая кислота.Использование кожи в качестве важного аспекта хелатной терапии важно и имеет полное медицинское значение.

К сожалению, хотя нас заверили, что это имеет полный медицинский смысл, этот веб-сайт не содержит ссылок на исследования и не предоставляет каких-либо доказательств. На главной странице сайта продаются инфракрасные сауны марки Jacuzzi, хотя эта страница с описанием воздействия ртути, как ни странно, кажется совершенно другим сайтом. (Позже на странице рекламируются преимущества пластырей для детоксикации ног, которые являются мошенничеством.)

Но HigherDOSE и Jacuzzi — не единственные бренды инфракрасных саун, рекламирующие этот номер. Разница в 20% и 3% — это главный аргумент почти для всех розничных продавцов инфракрасного тепла, и он обычно предлагается без ссылки. Тем не менее, в нескольких случаях я обнаружил, что есть цитата — в скобках не цитируется и не указывается ни на что, но в то же время она кажется вполне официальной: «(Widmaier, Raff, Strang & Vander)».

Имеется в виду учебник «Физиология человека Вандера: механизмы функции тела » Эрика П.Видмайер; Хершель Рафф, доктор философии; и Кевин Т. Стрэнг.

Я купил копию Vander’s Human Physiology на Amazon и не смог найти обоснования своей претензии, равно как и не смог найти ее, выполнив поиск по ключевым терминам в PDF-файле учебника, что было проще и что я должен был сделать первый. Но учебник был очень запутанным. Возможно, подумал я, доказательства были просто вне моей досягаемости. Вместо того, чтобы полагаться на собственное прочтение текста, я искал подтверждения у тех, кто, как мне казалось, знал лучше всего: у авторов.

Мне удалось связаться с Эриком П. Видмайером, Хершелем Раффом и Кевином Т. Стренгом по электронной почте. Обосновано ли это утверждение тем, что содержится в книге Vander’s Human Physiology ? Может быть, вы хотели бы сделать паузу в чтении для ожидания. Хорошо. Ответ: Нет. Каждый из них сказал мне, что это не так. «Мы действительно обсуждаем, что пот содержит соли (натрий и хлорид), которые могут означать большую потерю электролитов с большим объемом пота (например, тренировки в жаркий день)», — сказал Рафф. Очень небольшое количество свинца, меди и никеля действительно появляется в поту, но если в вашем организме опасно высокая концентрация этих металлов, вероятно, лучше всего посетить больницу, а не инфракрасную сауну.

«Я понятия не имею, на что ссылаются те, кто цитирует наш учебник», — сказал Стренг. «В нашей книге, безусловно, упоминается потоотделение как физиологическая реакция, и этот пот содержит [соль] и некоторые« другие »вещества. Но у нас нет подробной статистики о токсинах ». Каждый врач упомянул, что возможно исследование по этому поводу существует, но если оно есть, они его не видели.

Приятно сидеть, согреться и послушать Брайана Ино. Приятно ничего не делать и бояться смотреть в телефон, потому что боишься, что тепло может его сломать.И я действительно почувствовал себя счастливее, побывав в инфракрасной сауне HigherDOSE. По дороге домой я чуть не написал в Твиттере «Я ЛЮБЛЮ НЬЮ-ЙОРК», потому что меня переполняла радость и моя любовь к Нью-Йорку. (В конце концов, я отказался от твита.) Ощущение было похоже на прилив эндорфина, который вы испытываете после тренировки, только без получения большинства преимуществ от тренировки. У меня участилось сердцебиение; Я расслабился; моя кожа наслаждалась недолгим сиянием. Это было классно.

Но, насколько я могу судить, это все, что можно сказать об инфракрасных саунах.Они хороши. (Помимо того, как они лгут людям о своем здоровье, крадя деньги.)

29 Сумасшедшие планы саун своими руками [Рейтинг] — MyMyDIY

Если вы хотите построить сауну в помещении или на открытом воздухе, мы поможем вам. Мы собрали из Интернета 29 планов сауны своими руками . Прокрутите вниз, чтобы просмотреть различные планы.

Есть множество разных стилей на выбор. Некоторые изобретательные пароходы превратили транспортный контейнер в сауну, другие построили отдельно стоящую сауну на открытом воздухе, а третьи нашли изобретательные способы собрать жилую сауну.

В какой бы проект вы ни приступили, сауны обеспечивают расслабляющий отдых от стресса повседневной жизни.

29+ Самодельные планы саун своими руками

1. Транспортный контейнер-бокс для сауны

Мечтаете построить сауну?

Что ж, это не так невозможно, как вы думаете, благодаря впечатляющему дизайну. Castor предлагает вам фантастический бокс для сауны, оснащенный стереосистемой для iPod, магнитным фонарем для грузовика, шерстяным колпаком и гитарными креплениями, и это лишь некоторые из них.

Кроме того, сауна является автономной (солнечная энергия), и в ней есть дровяная печь.Вы можете легко превратить эту традиционную сауну в транспортный контейнер и приспособить ее к своему месту.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

2. Сауна с железным камином

Сауна может стать идеальным местом для отдыха после тяжелого рабочего дня. И теперь вы можете сделать уличную сауну с железной каминной топкой благодаря этому увлекательному дизайну. Вы также должны будете построить очаг, чтобы он соответствовал железной каминной топке и дымоходу.

Можно использовать бетонные блоки и кирпичи, и строитель советует все тщательно измерить, прежде чем запускать очаг.

Однако имейте в виду, что существуют общие инструкции по созданию сауны, и вам придется использовать свое воображение и навыки, чтобы заполнить пробелы.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

3. Взломанная крытая сауна в ванной

Если вы хотите сэкономить на посещении сауны, вы можете взглянуть на этот удивительный дизайн.

Он покажет вам, как превратить вашу ванную комнату в сауну на дровах или инфракрасную сауну. Самое главное — тщательно выбирать место, потому что оно должно быть хорошо изолированным и вдали от приспособлений и аксессуаров.

Если вам нужна традиционная сауна, строитель рекомендует древесину кедра, потому что она не слишком сильно расширяется при нагревании. Чтобы создать инфракрасную сауну, не нужно покупать специальные нагреватели для сауны. Вместо этого используйте инфракрасные лампы.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

4. План ближнего инфракрасного диапазона

Вы можете сделать себе сауну в ближнем инфракрасном диапазоне, следуя этой простой инструкции.

Производитель подробно описывает преимущества инфракрасной сауны и почему сауна с ближним инфракрасным излучением лучше, чем сауны с дальним инфракрасным диапазоном.Есть список необходимых материалов, но основной компонент — это три красные лампы накаливания 250 Вт.

Что еще замечательно в этом плане, так это то, что вам не нужны никакие специальные инструменты — только ножницы.

Строитель рекомендует небольшие закрытые помещения как лучшее возможное место для сауны NIR.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

5. Комплект для установки вне помещений 4х5 футов

Этот модульный комплект для уличной сауны идеален, если вы хотите что-то несложное. В этой уличной сауне есть готовые панели, дверь, скамейки, каменка и камни.Его внутренние размеры 4 ‘x 5’, белые внешние — 4’8 » на 5’8. Что замечательно в этом комплекте для сауны, так это то, что все сделано из западного красного кедра, без фанеры или прессованного картона.

И его очень легко собрать — все, что вам нужно, это шуруповерт. Если этого недостаточно, в комплект для сауны входят некоторые аксессуары для сауны

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

6. Чертеж дома 4х6 дюймов своими руками

Что замечательно в этом домашнем комплекте для сауны, так это то, что для его сборки не требуется большого опыта.

Включает в себя красный кедр, изготовленный по индивидуальному заказу, для покрытия комнаты размером 4 x 6 футов, дверь сауны, три скамейки для сауны, аксессуары и полярную каменку. Если ваш потолок выше стандартной высоты сауны (7 футов), вы можете связаться с производителем.

Имейте в виду, что это предварительно нарезанная сауна, и после того, как вы ее собрали, вы не можете перемещать ее.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

7. План уличной сауны 5х6 футов

Подобно всем остальным моделям, предлагаемым cedarbrooksauna, эту уличную сауну легко собрать с помощью шуруповерта.

Кроме того, он более просторный, чем другие модели, размером 5 x 6 футов внутри.

В комплект для сауны входят изолированные стены, потолочные панели, крыша, дверь для сауны, три скамейки для сауны, каменка и некоторые аксессуары для сауны. Кроме того, вы можете заказать панели любой ширины без дополнительных затрат. Если вы не профессионал своими руками, вы можете купить комплекты для сауны на открытом воздухе, чтобы упростить сборку.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

8. Идея для улицы 6 футов на 8 футов

Для тех из вас, кто хочет большую сауну на четверых, кедровая баня — это то, что вам нужно.

Эта большая сауна имеет размеры 6 x 8 футов внутри, и в комплект также входят изолированные стены, четыре скамейки для сауны 2 x 2 дюйма, полярная каменка, аксессуары и дверь сауны с возможностью установки окон.

Как и все остальные модели, эта сауна сделана из красного кедра без использования прессованного картона и фанеры.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

9. Опция ближнего инфракрасного диапазона до 100 долларов

Возможно, вы слышали об удивительных преимуществах инфракрасной сауны и хотите, чтобы она стала вашим домом.Но если такие сауны вам не по карману, не волнуйтесь.

Этот план поможет вам построить сауну в ближнем инфракрасном диапазоне менее чем за 100 долларов.

Кроме того, производитель предоставляет вам пошаговые инструкции, советы по безопасности и список необходимых принадлежностей.

Единственное, что вам понадобится, это небольшая комната 5 x 5, где вы можете установить нагреватели для сауны (автономные ИК-нагреватели). Если у вас нет такой комнаты, вы можете ее построить. Сделайте его как можно меньше, чтобы можно было быстро его нагреть.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

10. Идея финского сарая

Если у вас есть старый сарай, вы можете попробовать этот план и превратить его в потрясающую сауну. Что замечательно в этой конструкции, так это то, что сауна достаточно большая, чтобы два человека могли удобно лежать и расслабляться.

Кроме того, конструктор предоставляет вам множество изображений, иллюстрирующих процесс строительства, но вам также придется полагаться на свои навыки и интуицию. Для утепления каркаса придется использовать минеральную вату. Вам также нужно будет купить специальные камни для сауны.Обычные камни не годятся, потому что они не выдерживают тепла и воды.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

11. Мусорный мешок и бревна Чертеж

Когда вы находитесь посреди леса, последнее, о чем вы думаете, — это купание в сауне. Однако благодаря этой продуманной конструкции вы можете быстро построить сауну своими руками в лесу или на заднем дворе, используя несколько материалов.

Вам понадобится одно длинное бревно, 2-3 мешка для мусора, горячий камень из костра и несколько маленьких камней, чтобы закрепить мешки.Конечно, это не настоящая уличная сауна, но она может пригодиться, если вы не хотите возиться со сложными конструкциями. Вы можете достичь температуры около 50 ° C внутри, этого достаточно, чтобы вы вспотели.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

12. План с деревянным огнем

Если вы хотите построить деревянную сауну за своим домом, эти бесплатные планы сауны вам пригодятся.

Строитель использует предварительно обработанную древесину 2 × 6 для пола, а основание сауны имеет размеры 8 футов на 6 футов 6 дюймов. В этой традиционной сауне замечательно то, что она достаточно большая, чтобы с комфортом разместиться четыре человека, и она рассчитана на длительный срок службы.

Кроме того, навес с навесом предотвращает скопление снега и дождя. Сауна может нагреться до 150 F за 25 минут благодаря лучистому барьеру и изоляции.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

13. Сауна на дровах

За семь шагов вы можете построить домашнюю сауну на открытом воздухе, которая не будет стоить вам целого состояния.

Подробные инструкции и изображения помогут вам в этом, так что этот проект не будет трудным для человека, которому нравится работать руками.

Эта сауна, сделанная своими руками из кедра, имеет саночную крышу, сосновую дверь и стеклянное окно. Строитель использует печь из баллонов с пропаном, но вы можете использовать все, что есть под рукой, и соответствующим образом изменить конструкцию.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

14. Дешевая сауна своими руками

Сделать сауну своими руками не так уж дорого, как вы думаете. Все, что вам нужно, — это немного творчества, вдохновения и удачи.

Эта сауна состоит из двух соединенных вместе домиков-полумесяцев.Строитель использует в основном переработанный материал и старый нагревательный элемент в качестве печи, поэтому конечная стоимость составляет менее 50 долларов. Довольно потрясающе, правда? Вы можете брать камни со дна ручьев, но их нужно очень хорошо высушить, прежде чем начинать нагревать.

Если этого не делать, камни треснут от жары.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

15. Сауна на заднем дворе

Глядя на сауну на заднем дворе, трудно сказать, что это работа не профессионала.

На самом деле, это делает обычная женщина-самоучка, увлеченная деревообработкой.Сауна построена из кедра с помощью нескольких человек, есть дровяная печь с резервуаром для воды. И внутри становится очень жарко, особенно в холодный день. Однако пошаговых инструкций нет, только общее объяснение процесса сборки.

Но если хватит креативности, можно качать.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

16. Зимняя сауна по индивидуальному заказу

Вы ищете уникальный дизайн сауны? Тогда вы могли найти то, что ищете.

Этот личный бокс для сауны выглядит потрясающе, и в округе о нем будут говорить неделями. Для его постройки понадобится старая жестяная банка из сарая, много дров, кедр и электрическая каменка для сауны.

Однако нет никаких инструкций о том, как построить эту сауну, только несколько изображений, которые помогут вам в этом.

Вот почему этот план больше подходит для тех, у кого есть опыт. Но вы всегда можете задать вопрос строителю, если вам что-то интересно.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

17. Сауна и паровая

Для людей, которые хотят узнать больше о саунах, например, как построить сауну или каковы преимущества сауны, saunaplanning.com будет огромной помощью. Вы можете найти не только подробные чертежи сауны, но и все, что вам может понадобиться, чтобы спроектировать и спроектировать собственную сауну — от аксессуаров до макетов сауны.

Однако инструкции находятся на тонкой стороне, поэтому, если вы не умеете читать схемы и чертежи, попросите кого-нибудь помочь вам.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

18. Надземная дровяная баня

Всего за неделю вы можете построить у себя на заднем дворе красивую дровяную сауну, благодаря этому очаровательному дизайну.

Строитель использует алюминиевую фольгу вместо традиционной пароизоляции и устанавливает каркас на четыре возвышающихся бетонных блока.

Это означает, что вам не придется рыть ямы, чтобы заложить фундамент. Для печи он рекомендует комплект изотермических труб для прохода через крышу. Что еще замечательно в этом плане, так это то, что скамейки съемные, так что вы можете тщательно их чистить.И не забывайте, что вам нужна помощь, чтобы возвести стены.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

19. Портативная велосауна

Возможно, вы слышали о переносных саунах, но я уверен, что вы никогда не видели такой сауны.

Похоже на стручок сладкого, вы можете взять его куда угодно и превратить любое место в баню. Вам просто понадобится тандемный велосипед и прозрачные панели.

На фото он выглядит крошечным, но гораздо больше, чем вы можете представить.Фактически, в него могут втиснуться шесть человек, а внутри есть скамейки и печь для максимального комфорта. Вы просто должны быть достаточно храбрыми, чтобы попробовать.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

20. Сауна Wikihow

Если вы ищете инструкции по созданию сауны, Wikihow вас не разочарует.

Но лучше, если у вас есть некоторый опыт работы с деревом, потому что инструкции будут непонятны новичку. Самая важная деталь здесь — выбрать место, где у вас будет доступ к отоплению, водопроводу и электричеству.

Это значительно упростит установку обогревателей и воды. Также нужно оставить место для трех точек вентиляции, и вы должны решить, какую сауну вы хотите — инфракрасную или традиционную.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

21. Сауна переделанная

Если у вас есть старый сарай, который больше не нужен для хранения инструментов, вам не нужно его разбирать.

Вы можете использовать эту планировку и превратить ее в сауну, где можно расслабиться. Строитель рекомендует использовать для стен и потолка изоляцию из стекловолокна R13.Для гидроизоляции можно купить специальные фольгированные преграды. Но если это слишком дорого для вас, вы можете использовать вместо него алюминиевую фольгу.

Только положите его блестящей стороной внутрь. В противном случае он не будет отражать тепло обратно.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

22. Бэккантри-сауна

Впервые взглянув на эту сауну, можно принять ее за большую бочку.

Но это действительно сауна, и строитель выбрал такую ​​конструкцию из-за ее простоты.Эта уличная деревянная сауна сделана из западного красного кедра (2×6) и не требует специальной изоляции или кровли.

Самая сложная часть — это вырезать стыки в древесине. Строитель рекомендует очень тщательно выбирать пиломатериалы и проверять каждую деталь, чтобы убедиться, что она не деформирована. Вам также понадобится промышленный маршрутизатор.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

23. Набор для самостоятельной сауны

Построить сауну с нуля — непросто, и многие из вас могут оказаться не в состоянии справиться с такой грандиозной задачей.Но не волнуйтесь.

В продаже есть такие комплекты для сауны, которые вы можете попробовать. Этот комплект для сауны своими руками легко собрать, и вам потребуется лишь минимальные столярные знания.

Но вам понадобится предварительно отделанная и утепленная комната. В комплект входят нагреватель для сауны из нержавеющей стали, специальные камни для сауны, дверь из кедрового стекла, полные скамейки с двойной высотой и барьер из алюминиевой фольги. И есть множество инструкций, которые помогут вам.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

24.Бочковая баня под открытым небом

Если вы хотите построить отличную сауну, то обязательно посмотрите этот комплект для сауны-бочки. Уникальный круглый дизайн может сначала показаться странным, но на самом деле он обеспечивает лучшую вентиляцию / обогрев, чем традиционные квадратные сауны. И он очень просторный — 7 футов в высоту и 7 футов в длину.

Еще одна замечательная особенность этого набора заключается в том, что для его сборки не требуются какие-либо специальные инструменты, а доски предварительно вырезаны по точным размерам, поэтому вам не придется делать какую-либо резку.

Кроме того, при необходимости баню можно очень быстро разобрать.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

25. Утонченная баня в усадьбе

Самое замечательное в этом дизайне сауны состоит в том, что она даст вам несколько важных указаний, когда дело доходит до постройки сауны.

Ваш первый шаг перед началом строительства — решить, где вы собираетесь поставить сауну и какого размера она вам нужна.

Строитель рекомендует выбирать ровное место, потому что вам придется выровнять землю.Он также дает вам несколько вариантов относительно фундамента, а также плюсов и минусов бетона, дерева и гравия. Прочтите все внимательно, и у вас будет новая сауна в кратчайшие сроки.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

26. Ближняя инфракрасная сауна за $ 150

Информация о преимуществах инфракрасной сауны может побудить вас поискать такую. Но если вы не хотите тратить больше, чем нужно, вы можете построить шекель менее чем за 150 долларов. Вам понадобятся инфракрасные лампы, зажимы для ламп, подставка, удлинитель и защита для глаз.

По желанию вы можете получить навес для улавливания тепла, если вы планируете установить сауну в большом помещении.

Существует список покупок всех материалов, которые вам понадобятся, так что не беспокойтесь. Строитель также советует держаться подальше от дешевых инфракрасных саун, продаваемых на eBay, потому что они представляют опасность.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

27. Самодельная гидромассажная ванна на дровах

Для тех из вас, кто предпочитает смотреть, а не читать, этот видеоролик на YouTube покажет вам, как построить простую сауну для своего двора.

Строитель делает ванну из резервуара из оцинкованной стали (6 ‘x 2’ x 2 ‘), и он использует быстро схватывающуюся бетонную смесь, чтобы установить две опоры, чтобы ванна не провалилась в землю. Для нагревательной спирали вам понадобится медная проволока, ведро на пять галлонов и стальные стержни. Чтобы сохранить тепло, вы можете накрыть ванну крышкой.

Однако будьте осторожны при нагревании воды. Сауна на дровах может перегреться, и в этом случае вам не захочется находиться внутри.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

28.Десятидневная сауна под открытым небом

Из этого видео вы узнаете, как построить сауну за десять дней.

Однако подробных инструкций нет, поэтому это видео подойдет, если вы ищете идеи и вдохновение. И, судя по всему, вам понадобится несколько рук, чтобы помочь вам со строительством. Также важно разместить ручку в правильном месте, чтобы можно было открывать сауну изнутри и снаружи.

Готовая сауна выглядит потрясающе, не правда ли?

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

29. Аварийный курортный комплекс

В этом плане спа-комплекса замечательно то, что строитель предоставляет вам множество изображений процесса строительства и достаточно инструкций, чтобы упростить вам задачу.

Дизайн предназначен только для джакузи и сауны, но вы почувствуете себя так, как будто находитесь в настоящем спа-салоне.

Однако имейте в виду, что вам придется заложить фундамент для настила, поэтому убедитесь, что у вас есть подходящее место на заднем дворе.

ПРОСМОТРЕТЬ ПЛАНЫ

Последние мысли

Исследуя положительную пользу для здоровья от использования сауны, мы составили этот список саун, сделанных своими руками, и натолкнулись на несколько хороших исследовательских ресурсов, которые описывают факты их использования для здоровья и благополучия.

Согласно Finnleo.com, главные причины для использования одного из них заключаются в следующем:

1. они отлично снимают стресс;
2. может помочь облегчить боли в суставах и мышцах;
3. может выводить токсины;
4. может помочь очистить кожу;
5. помогает лечить проблемы со сном;
6. обеспечивает социальное и развлекательное место для нетворкинга;
7. действительно может улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
8. помогает сжигать калории;
9. боевых болезней,
10. и, наконец, они просто очень хорошо себя чувствуют.

В этих влажных саунах действительно очень жарко, но Livestrong.com утверждает, что нет никаких исследований, подтверждающих утверждение, что они помогают выводить токсины или худеть.

Говорят, что тепло поможет открыть поры, очистить кожу, а также будет способствовать расширению кровеносных сосудов, благодаря чему кожа будет сиять.

Они также рекомендуют пить много воды до и после посещения влажной сауны, чтобы избежать обезвоживания.

Другая проблема безопасности заключается в том, что, поскольку сауны такие горячие, они идеально подходят для выращивания инфекционных микробов, таких как ступни спортсменов, лучше носить водонепроницаемые сандалии и всегда иметь под рукой полотенце.

В нашем исследовании саун, сделанных своими руками, мы столкнулись с множеством различных тем, которые могут быть полезны для нашей следующей статьи.

Сюда входят финские сауны, бочковые сауны, пояса для сауны; вопросы зонирования жилых саун; где купить бывшее в употреблении оборудование для сауны, если вы собираетесь строить собственное; размеры плана индивидуальной, двух-, трех- или четырехместной паровой сауны.